Γεύματα με ωμέγα-3

Branzino al Forno con Olive e Capperi (Ψητό λαβράκι με ελιές και κάπαρη)

Ολόκληρο ψητό λαβράκι με ντοματίνια, ελιές, κάπαρη, λεμόνι και μαϊντανό

Βραδινό Ιταλική 30–60 λεπτά Χωρίς γλουτένη

Περιέχει:

Huachinango al Mojo de Ajo (κόκκινος σνάπερ με βούτυρο σκόρδου)

Κόκκινος σνάπερ τηγανισμένος στο τηγάνι, με τελείωμα βούτυρο σκόρδου, τσίλι και λάιμ

Βραδινό Μεξικάνικη 15–30 λεπτά

Περιέχει:

Smoked Haddock Kedgeree (Πικάντικο ρύζι με αυγά)

Απαλά πικάντικο kedgeree με καπνιστό haddock, αρακά, λεμόνι και μαϊντανό

Βραδινό Βρετανική 30–60 λεπτά

Περιέχει:

+1

Moqueca de Peixe (βραζιλιάνικο ψαρόσουπα με καρύδα)

Βραζιλιάνικη moqueca de peixe με τρυφερό λευκό ψάρι σε γάλα καρύδας

Βραδινό Λατινοαμερικάνικη 30–60 λεπτά Χωρίς γαλακτοκομικά

Περιέχει:

Πέστροφα με αμύγδαλα και καστανό βούτυρο (Truite aux Amandes et Beurre Noisette)

Τρυφερά φιλέτα πέστροφας με καστανό βούτυρο, καβουρδισμένα αμύγδαλα και λεμόνι

Βραδινό Γαλλική 15–30 λεπτά

Περιέχει:

+2

Zuppa di Pesce alla Siciliana (σικελική ψαρόσουπα)

Ψαρόσουπα με ντομάτα και λευκό κρασί, με μύδια, γαρίδες και μαϊντανό

Βραδινό Ιταλική 30–60 λεπτά

Περιέχει:

+2

Bouillabaisse with Rouille and Croutons (γαλλική ψαρόσουπα)

Μπουγιαμπέσα με λευκό ψάρι και γαρίδες σε ζωμό σαφράν, με κρουτόν με ρουίγ

Βραδινό Γαλλική Πάνω από 60 λεπτά

Περιέχει:

+1

Καντονέζικο λαβράκι στον ατμό με τζίντζερ και φρέσκο κρεμμυδάκι

Καντονέζικο λαβράκι στον ατμό με τζίντζερ, φρέσκο κρεμμυδάκι και ελαφρύ ντρέσινγκ σόγιας

Βραδινό Κινέζικη 15–30 λεπτά Ψαροχορτοφαγικό

Περιέχει:

+1

Λαβράκι στον ατμό με τζίντζερ και φρέσκο κρεμμυδάκι

Τρυφερό λαβράκι στον ατμό με καυτό λάδι, τζίντζερ, φρέσκο κρεμμυδάκι και ανοιχτή σόγια

Βραδινό Κινέζικη 15–30 λεπτά Χωρίς γαλακτοκομικά

Περιέχει:

+1

Forelle Müllerin (πέστροφα στο τηγάνι με καφέ βούτυρο)

Ολόκληρη πέστροφα τηγανισμένη στο τηγάνι, τραγανή, με ξηροκαρπάτο καμένο βούτυρο από πάνω

Βραδινό Γερμανική 15–30 λεπτά

Περιέχει:

+1

Κεφτεδάκια ψαριού με καπνιστό σκουμπρί με σάλτσα ταρτάρ

Ψαροκεφτέδες με καπνιστό σκουμπρί και πατάτα, πανάρισμένοι, με σάλτσα ταρτάρ

Βραδινό Βρετανική 30–60 λεπτά

Περιέχει:

+1

Sole Meunière με καστανό βούτυρο και κάπαρη

Sole meunière τελειωμένο με καρυδάτο καφέ βούτυρο, κάππαρη και λεμόνι

Βραδινό Γαλλική Κάτω από 15 λεπτά

Περιέχει:

+1