Tostadas de Tinga con Aguacate (τόσταδας tinga κοτόπουλου)
Γιατί πετυχαίνει αυτή η συνταγή
- Καπνιστή ένταση: Η ντομάτα, το μαλακωμένο κρεμμύδι και η σάλτσα τσιπότλε δημιουργούν μια αλμυρή βάση που αγκαλιάζει το ψιλοκομμένο κοτόπουλο αντί να μένει ξεχωριστά.
- Τραγανή αντίθεση: Η ζουμερή tinga σερβίρεται πάνω σε τραγανά κελύφη tostada, με το μαρούλι και το αβοκάντο να προσθέτουν φρεσκάδα και απαλότητα.
- Εύκολο να το ετοιμάσεις από πριν: Το chicken tinga μπορεί να μαγειρευτεί, να αποθηκευτεί και να ξαναζεσταθεί ξεχωριστά και μετά να συναρμολογηθεί με φρέσκα υλικά από πάνω λίγο πριν το σερβίρισμα.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνταγή
Ρύθμιση της έντασης
- Για λιγότερη κάψα: Χρησιμοποιήστε λιγότερη σάλτσα τσιπότλε και αφήστε τη ντομάτα και το κρεμμύδι να δώσουν περισσότερη γεύση.
- Για περισσότερη κάψα: Προσθέστε σταδιακά επιπλέον σάλτσα τσιπότλε όσο σιγοβράζει το κοτόπουλο, δοκιμάζοντας πριν βάλετε κι άλλη.
- Κρατήστε το ισορροπημένο: Το αβοκάντο, η κρέμα και το λάιμ βοηθούν να μαλακώσει η καπνιστή γεύση και να μείνουν οι tostadas φρέσκες αντί να βαραίνουν.
Συμβουλές για προετοιμασία από πριν
- Μαγειρέψτε την τίνγκα από πριν: Ετοιμάστε το chicken tinga από πριν και κρατήστε το στο ψυγείο μέχρι να το χρειαστείτε.
- Κρατήστε τις γαρνιτούρες χωριστά: Αποθηκεύστε την tinga χωριστά από τα κελύφη tostada, το μαρούλι, το αβοκάντο και την κρέμα, ώστε όλα να μείνουν φρέσκα και τραγανά.
- Ζεστάνετε ξανά σε χαμηλή φωτιά: Ζεστάνετε την τίνγκα σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να καίει, προσθέτοντας λίγο νερό αν η σάλτσα έχει πήξει πολύ.
Συμβουλές για υφή
- Συναρμολογήστε την τελευταία στιγμή: Βάλτε με κουτάλι την καυτή τίνγκα πάνω στα tostada shells λίγο πριν το σερβίρισμα, για να μείνουν τραγανά.
- Κράτα το κοτόπουλο ζουμερό: Τα μπούτια κοτόπουλου μένουν τρυφερά στο σιγοβράσιμο, αλλά η σάλτσα πρέπει να μένει αρκετά ρευστή για κουτάλι, όχι στεγνή.
Αντικαταστάσεις υλικών
- Χρησιμοποιήστε στήθος κοτόπουλου: Το στήθος κοτόπουλου μπορεί να αντικαταστήσει τα μπούτια για πιο άπαχη τίνγκα· σιγοβράστε απαλά και ξεψαχνίστε μόλις ψηθεί μέχρι μέσα.
- Αντικαταστήστε την κρέμα: Η ξινή κρέμα δίνει παρόμοια πλούσια, ξινούτσικη γεύση αν δεν υπάρχει μεξικάνικη crema.
Εξοπλισμός που θα χρειαστείς
Υλικά
Οδηγίες
- Κόψε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες. Χοντροκόψε τις ντομάτες. Κόψε το μαρούλι ρομάνα σε λεπτές λωρίδες και άφησέ το στην άκρη.
- Ζέστανε το φυτικό λάδι σε μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε το κρεμμύδι και μαγείρεψέ το για 6 to 8 minutes μέχρι να μαλακώσει και να πάρει ελαφρύ χρυσαφί χρώμα.
- Πρόσθεσε τις ντομάτες, ανακάτεψε και μαγείρεψε για 3 έως 4 λεπτά μέχρι να αρχίσουν να λιώνουν. Πρόσθεσε τη σάλτσα τσιπότλε και ανακάτεψε καλά.
- Πρόσθεσε τα μπούτια κοτόπουλου και γύρισέ τα μέσα στη σάλτσα. Χαμήλωσε τη φωτιά, σκέπασε και σιγόβρασε για 15 έως 18 λεπτά, μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο και η σάλτσα να είναι πλούσια και να μπαίνει με κουτάλι.
- Μετάφερε το κοτόπουλο σε επιφάνεια κοπής και ξέψαχνού το με δύο πιρούνια, μετά γύρισέ το στο τηγάνι. Σιγόβρασε χωρίς καπάκι για 2 έως 4 λεπτά, ανακατεύοντας, μέχρι η tinga να κολλάει στο κοτόπουλο.
- Κόψε τα αβοκάντο στη μέση και βγάλε το κουκούτσι, μετά κόψε ή λιώσε τη σάρκα. Κόψε τα λάιμ σε φέτες-σφήνες.
- Βάλε τα tostada shells σε πιάτα. Βάλε με κουτάλι την tinga κοτόπουλου και μετά πρόσθεσε από πάνω μαρούλι ρομάνα, αβοκάντο και λίγη μεξικάνικη κρέμα. Τελείωσε με λίγο χυμό λάιμ και σέρβιρε αμέσως.
Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Σημειώσεις συνταγής
Συμβουλές
- Αν η σάλτσα φαίνεται στεγνή πριν ψηθεί το κοτόπουλο, πρόσθεσε μια μικρή πιτσιλιά νερό και συνέχισε το σιγοβράσιμο μέχρι να μαλακώσει το κοτόπουλο και η σάλτσα να μπαίνει με κουτάλι.
- Για το καλύτερο τραγανό αποτέλεσμα, συναρμολόγησε τις tostadas λίγο πριν το σερβίρισμα, ώστε να μείνουν τραγανές.
Αντικαταστάσεις
- Αντικατάστησε τη μεξικάνικη κρέμα με ξινή κρέμα για παρόμοια οξύτητα και πλούσια υφή.
- Αντικατάστησε τα μπούτια κοτόπουλου με στήθος κοτόπουλου για πιο άπαχη tinga· σιγόβρασε απαλά και ξέψαχνισέ το μόλις ψηθεί, για να μείνει ζουμερό.
Αποθήκευση
- Διατηρείται στο ψυγείο έως 3 ημέρες
- Φύλαξε την tinga κοτόπουλου σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο. Ζέστανέ τη σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να είναι καυτή, και μετά συναρμολόγησε με φρέσκα tostada shells, μαρούλι, αβοκάντο και κρέμα. Κατάψυξε μόνο την tinga (όχι τις επικαλύψεις) για έως 2 μήνες και ξεπάγωσέ τη όλη νύχτα στο ψυγείο πριν τη ζεστάνεις.
Βαθμολογίες και κριτικές
Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.
Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;
Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Μείνετε εμπνευσμένοι
Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.
Επισκόπηση συνταγής
- Μερίδες: 4 μερίδες
- Συνολικός χρόνος: 45λ (35λ ενεργός)
- Δυσκολία: Εύκολο
- Κουζίνα: Μεξικάνικη
-
Αλλεργιογόνα:
Γάλα
Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.
Προσθήκη στο πλάνο γευμάτωνΕξοπλισμός που θα χρειαστείς
Σου περίσσεψαν υλικά;
Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.
Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά
ΔιαφήμισηΑυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.
Σετ 2 επιφανειών κοπής OXO Good Grips
- Δύο πρακτικά μεγέθη με επιφάνειες κοπής που χρησιμοποιούνται και από τις δύο πλευρές
- Κατάλληλες για πλυντήριο πιάτων και εύκολες στο καθάρισμα
- Οι πλαστικές επιφάνειες εμφανίζουν με τον καιρό σημάδια από τα μαχαίρια
Μαχαίρι σεφ Mercer Culinary Genesis 8 ιντσών
- Εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής
- Σφυρήλατο γερμανικό ατσάλι
- Λιγότερο ποιοτικό φινίρισμα
Αντικολλητικό τηγάνι All-Clad HA1 από σκληρά ανοδιωμένο αλουμίνιο, 12 ιντσών
- Εξαιρετική ποιότητα κατασκευής
- Εξαιρετική κατανομή θερμότητας
- Ακριβό
Μαχαίρι σεφ Misen 8 ιντσών
- Ατσάλι AUS-10
- Καλά ισορροπημένος σχεδιασμός
- Λιγότερο παραδοσιακή αίσθηση στο χέρι
Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;
Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.
Προσθήκη του JustRecipes στο GoogleΚάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.

























