Flautas de Pollo (tortillas crujientes de pollo con guacamole)
Por qué funciona esta receta
- Tortillas crujientes y doradas: Freír en la sartén las tortillas de maíz enrolladas da a las flautas su característico crujido quebradizo sin necesidad de freírlas en abundante aceite.
- La frescura contrasta con la cobertura frita: La lima tanto en el pollo como en el guacamole mantiene el plato fresco y evita que resulte pesado.
- Contraste de caliente y frío: Las flautas, calientes y crujientes, se sirven con aguacate suave, cebolla intensa y cilantro fresco para un bocado equilibrado.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas de autenticidad
- Servicio al estilo antojito: Las flautas suelen servirse como un plato mexicano crujiente tipo tentempié, con toppings frescos, salsa o acompañamientos tipo crema.
- Flautas y tacos dorados: Unos tacos similares, enrollados y fritos, también pueden llamarse tacos dorados, con nombres que varían según la región, el tamaño de la tortilla y el relleno.
- Usa tortillas de maíz: Las tortillas de maíz dan a las flautas su sabor característico y su cubierta crujiente; las tortillas de harina crean un estilo diferente, más tierno.
Notas sobre ingredientes
- Elige el aguacate adecuado: Usa aguacates lo bastante maduros para machacarlos, pero no tan blandos como para que el guacamole quede aguado.
- Calienta bien las tortillas: Calentar brevemente las tortillas las hace lo bastante flexibles para enrollarlas bien apretadas sin que se agrieten.
Consejos de textura
- Fríe en tandas: Deja espacio alrededor de cada flauta para que las tortillas se doren crujientes de manera uniforme en lugar de cocerse al vapor en la sartén.
- Sirve el guacamole aparte: Mantén el guacamole separado hasta el momento de servir para que las tortillas se mantengan crujientes en la mesa.
Consejos para preparar con antelación
- Cocina el pollo con antelación: El pollo se puede cocer a fuego lento, desmenuzar y sazonar con antelación, y luego refrigerar hasta el momento de enrollar.
- Mantén los componentes separados: Para obtener la mejor textura, guarda el relleno, las tortillas y el guacamole por separado, y luego monta y fríe antes de servir.
- Recalienta para recuperar el crujiente: Recalienta las flautas cocinadas en una bandeja de horno a 200°C (390°F) hasta que estén muy calientes y crujientes.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Flautas de pollo
Guacamole y para servir
Instrucciones
- Pon los muslos de pollo en una olla grande y cúbrelos con agua. Añade 1 tsp de la sal marina fina y lleva a ebullición, luego baja a un hervor suave durante 15 a 18 minutos hasta que el pollo esté bien hecho y tierno.
- Saca el pollo y déjalo hasta que se enfríe lo suficiente para manipularlo, luego desmenúzalo en hebras finas. Sazona con la pimienta negra y la sal restante, luego exprime el zumo de 1 lima y mezcla bien.
- Pica finamente la cebolla morada y el cilantro. Parte los aguacates por la mitad y quítales el hueso, saca la pulpa a un bol, luego añade la mayor parte de la cebolla y el cilantro, reservando un poco de cada uno para servir.
- Exprime el zumo de la lima restante y luego machaca hasta la textura que prefieras. Prueba y ajusta con una pizca más de sal si hace falta, y reserva.
- Calienta brevemente las tortillas de maíz para que sean maleables. Reparte el pollo desmenuzado entre ellas, enróllalas bien apretadas formando flautas y presiona la unión para que se mantenga.
- Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Fríe las flautas primero con la unión hacia abajo, dándoles la vuelta con unas pinzas, durante 6 a 8 minutos hasta que estén crujientes y doradas por todas partes; trabaja por tandas si hace falta para no abarrotar la sartén.
- Sirve las flautas calientes con el guacamole, por encima la cebolla y el cilantro reservados. Pon la salsa al lado para mojar, si la usas.
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Notas de la receta
Consejos
- Si las tortillas se agrietan al enrollarlas, caliéntalas un poco más para que se ablanden y queden flexibles.
- Mantén las flautas cocinadas calientes en una bandeja de horno en un horno a 120°C (250°F) mientras fríes las tandas restantes.
- Si vas a servir a personas embarazadas, niños pequeños, mayores o alguien inmunodeprimido, asegúrate de que el pollo esté bien hecho y muy caliente.
Sustituciones
- Sustituye los muslos de pollo por pechuga de pollo para un relleno más magro; cuece a fuego suave hasta que esté justo hecha y luego desmenúzala.
- Sustituye la cebolla morada por cebolla blanca para un guacamole más suave.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Enfría el pollo y las flautas rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta las flautas en una bandeja de horno a 200°C (390°F) durante 8 a 12 minutos hasta que estén muy calientes y crujientes; el guacamole es mejor recién hecho, pero puede conservarse con la superficie presionada y cubierta hasta 1 día.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 50min (40min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Mexicana
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