Flautas de Pollo (ropogós csirkés tortillatekercsek guacamoléval)
Miért működik ez a recept
- Ropogós, aranyszínű tortillák: A feltekert kukoricatortillák serpenyőben sütése adja a flautas jellegzetes, törékeny roppanását, bő olajban sütés nélkül.
- A frissesség ellensúlyozza a sült burkot: A csirkébe és a guacamoléba is kerülő lime üdévé teszi az ételt, és megakadályozza, hogy nehéznek hasson.
- Meleg és hideg kontrasztja: A forró, ropogós flautast lágy avokádóval, csípős hagymával és friss korianderrel tálaljuk a kiegyensúlyozott falatért.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Hagyomány és változatok
- Antojito-stílusú tálalás: A flautast gyakran ropogós, snack jellegű mexikói ételként tálalják friss feltétekkel, salsával vagy crema jellegű kísérőkkel.
- Flautas és tacos dorados: A hasonló, feltekert, olajban sült tacókat tacos doradosnak is nevezhetik; az elnevezés régiónként, a tortilla méretétől és a tölteléktől függően változik.
- Használj kukoricatortillát: A kukoricatortilla adja a flautas jellegzetes ízét és ropogós burkát; a búzatortilla puhább, más stílust eredményez.
Hozzávaló-tippek
- Válaszd a megfelelő avokádót: Olyan avokádót használj, ami elég érett a pépesítéshez, de nem olyan puha, hogy a guacamole vizes legyen.
- Melegítsd fel rendesen a tortillákat: A tortillák rövid felmelegítése elég hajlékonnyá teszi őket ahhoz, hogy szorosan fel tudd tekerni őket repedés nélkül.
Állagtippek
- Süsd adagokban: Hagyj helyet az egyes flauták között, hogy a tortillák egyenletesen ropogósra süljenek, ne pedig párolódjanak a serpenyőben.
- Tálald mellé a guacamolét: A guacamolét tálalásig tartsd külön, hogy a tortillák az asztalnál is ropogósak maradjanak.
Előkészítési tippek
- Főzd meg előre a csirkét: A csirkét előre meg lehet főzni gyöngyözve, szálakra szedni és fűszerezni, majd hűtőben tartani, amíg készen nem állsz a feltekerésre.
- Tartsd külön az összetevőket: A legjobb állagért a tölteléket, a tortillákat és a guacamolét külön tárold, majd tálalás előtt állítsd össze és süsd ki.
- Melegítsd újra, hogy visszanyerje a ropogósságát: A megsült flautákat 200°C-on (390°F) tepsin melegítsd újra, amíg forrók és ropogósak lesznek.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Csirkés flautas
Guacamole és tálalás
Elkészítés
- Tedd a csirkecombokat egy nagy lábasba, és öntsd fel vízzel. Add hozzá 1 tk finom tengeri sót, forrald fel, majd vedd le gyöngyözőre 15–18 percre, amíg a csirke teljesen átfő és megpuhul.
- Emeld ki a csirkét, és hagyd hűlni, amíg kézbe vehető, majd tépd vékony szálakra. Ízesítsd fekete borssal és a maradék sóval, majd facsard rá 1 lime levét, és alaposan forgasd össze.
- Vágd finomra a lilahagymát és a koriandert. Felezd el és magozd ki az avokádókat, kanalazd a húsukat egy keverőtálba, majd add hozzá a hagyma és a koriander nagy részét, egy keveset mindkettőből tégy félre a tálaláshoz.
- Facsard rá a maradék lime levét, majd törd össze a kívánt állagúra. Kóstold meg, és ha kell, igazítsd egy csipetnyi extra sóval, majd tedd félre.
- Melegítsd át röviden a kukoricatortillákat, hogy hajlékonyak legyenek. Oszd el köztük a szálakra tépett csirkét, tekerd fel szorosan flautasnak, és nyomd le a záródást, hogy tartson.
- Hevítsd fel a növényi olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Süsd a flautasokat először a záródással lefelé, csipesszel forgatva, 6–8 percig, amíg mindenütt ropogósak és aranybarnák lesznek; ha kell, több adagban dolgozz, hogy ne legyen zsúfolt a serpenyő.
- Tálald a flautasokat forrón a guacamoléval, a félretett hagymával és korianderrel megszórva. Ha használsz, tedd mellé a salsát mártogatáshoz.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Ha a tortillák tekerés közben megrepednek, melegítsd őket kicsit tovább, hogy megpuhuljanak és rugalmasak legyenek.
- A megsült flautasokat tartsd melegen egy tepsin 120°C-os (250°F) sütőben, amíg a többi adagot sütöd.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, győződj meg róla, hogy a csirke teljesen átsült és forrón gőzölög.
Helyettesítések
- A csirkecombokat cseréld csirkemellre soványabb töltelékhez; párold, amíg épp átfő, majd tépd szálakra.
- A lilahagymát cseréld fehér hagymára enyhébb guacamoléért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan a csirkét és a flautasokat, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. A flautasokat tepsin melegítsd újra 200°C-on (390°F) 8–12 percig, amíg forrón gőzölögnek és ropogósak; a guacamole a legjobb frissen, de a felületét lenyomva és lefedve legfeljebb 1 napig eltartható.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 50perc (40perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Mexikói
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























