Ramadáni vöröslencse-leves római köménnyel és citrommal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- A hagymát finomra vágd, a répát apró darabokra vágd, a fokhagymát zúzd össze. Tegyél egy lábast közepes hőre, és melegítsd fel az olívaolajat.
- Add hozzá a hagymát és egy csipet sót, majd főzd 6 to 8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Keverd bele a répát, és főzd 3 percig, majd add hozzá a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
- Keverd bele a római köményt és a koriandert, és főzd 30 másodpercig. Add hozzá a vöröslencsét, a zöldségalaplevet, a maradék sót és a fekete borsot, majd forrald fel.
- Vedd le gyöngyöző forrásra, és főzd 18 to 22 percig, időnként megkeverve, amíg a lencse és a répa nagyon puha lesz. Ha szükséges, szedd le a habot a tetejéről.
- Turmixold a levest teljesen simára, majd tedd vissza alacsony hőre. Facsard bele a citromlevet, kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés sóval és borssal, majd melegítsd át 1 to 2 percig forralás nélkül.
- Merítsd tálakba, és a tetejére csorgass egy kevés olívaolajat. Forrón tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A vöröslencsét szűrőben öblítsd át, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, hogy a leves tiszta ízű és selymes maradjon.
- Ha a leves állás közben besűrűsödik, lazítsd fel egy kevés zöldségalaplével, és óvatosan melegítsd, amíg forrón gőzölög.
- Várandósok, idősek vagy immunhiányosok számára tálalás előtt melegítsd újra a levest mindenütt forrón gőzölgőre.
Helyettesítések
- A zöldségalaplevet cseréld vízre egy könnyebb leveshez, majd az apró szemű tengeri sót ízlés szerint növeld.
- A citromot cseréld lime-ra a karakteresebb, aromásabb befejezésért.
- Az extra szűz olívaolajat cseréld olívaolajra a főzéshez, az extra szűz olívaolajat pedig tartsd meg a végén a meglocsoláshoz.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt dobozban. Melegítsd újra egy lábasban közepesen alacsony hőn, gyakran megkeverve, amíg forrón gőzölög; ha besűrűsödött, adj hozzá egy kevés zöldségalaplevet. Adagokban fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 45perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Közel-keleti
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























