Adas Bil Hamod (libanoni vöröslencse-citrom leves)

Az adas bil hamod egy libanoni leves, amelyben a vöröslencsét hagymával, fokhagymával, római köménnyel és burgonyával főzik. Amikor a lencse megpuhul, citromot kevernek bele, hogy élénk, pikáns ízt kapjon. Egy kevés olívaolaj és aprított koriander teszi teljessé. Forrón tálald, és ha szeretnéd, adj mellé extra citromgerezdeket.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd finomra a hagymát. Hámozd meg a burgonyát, vágd apró kockákra, majd zúzd össze a fokhagymát.
  2. Közepes lángon melegítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban. Add hozzá a hagymát, és főzd 6–8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
  3. Keverd hozzá a fokhagymát és az őrölt római köményt, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz. Add hozzá a burgonyát, és keverd át, hogy bevonja a fűszeres olaj.
  4. Add hozzá a vöröslencsét, a vizet, a finom tengeri sót és a fekete borsot. Forrald fel, majd vedd le gyöngyözőre, és főzd 20–25 percig, időnként megkeverve, amíg a lencse szétesik, és a burgonya nagyon puha lesz.
  5. Facsard ki a citromokat, és tegyél félre néhány gerezdet a tálaláshoz. Keverd a citromlevet a levesbe, majd kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés sóval vagy borssal.
  6. Durvára vágd a friss koriandert, és a nagy részét keverd a levesbe. Merítsd tálakba, és fejezd be a maradék korianderrel és a félretett citromgerezdekkel.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Öblítsd át a vöröslencsét szűrőben, amíg a víz többnyire tisztán folyik, hogy a leves íze tiszta és élénk maradjon.
  • Selymesebb állagért a fazékban röviden törd át krumplinyomóval, hagyva benne egy kis textúrát.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a leves mindenhol forrón gőzölögve átmelegedett.

Helyettesítések

  • A friss koriandert cseréld friss petrezselyemre a lágyabb, zöldebb befejezésért.
  • Az őrölt római köményt cseréld curry porra a melegebb, aromásabb fűszerprofilért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd zárt edényben tedd hűtőbe. Közepesen alacsony lángon, lábasban melegítsd át óvatosan, egy kevés vizet hozzáadva, hogy fellazuljon, amíg forrón gőzöl; fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Adas Bil Hamod (libanoni vöröslencse-citrom leves)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 45perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Közel-keleti
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.