Mango Lassi

Frío, cremoso y suavemente especiado, el lassi de mango es una de las bebidas indias de yogur más reconocibles: mango maduro batido con yogur natural y leche hasta que quede suave, y luego endulzado al gusto. La bebida suele servirse muy fría, a menudo con hielo, lo que le da una textura espesa y espumosa que queda a medio camino entre un batido y un yogur para beber. El cardamomo aporta una nota floral cálida sin eclipsar la fruta, mientras que el yogur añade un toque ácido limpio que mantiene el dulzor a raya. Es especialmente útil junto a comida picante, pero funciona igual de bien como bebida rápida para el desayuno, refresco de tarde o un sencillo postre refrescante.
Tipo de cocina Bebida india de yogur
Forma de preparación Preparación sin cocción • Limpieza mínima
Tiempo necesario Menos de 15 minutos

Por qué funciona esta receta

  • Listo en minutos: Se tritura todo junto, así que la bebida se prepara rápido, sin cocinar ni infusionar.
  • Cremoso pero bebible: El yogur aporta cuerpo y un toque ácido, mientras que la leche entera aligera lo suficiente la textura para un lassi suave y fácil de verter.
  • Dulzor equilibrado: El mango maduro aporta la mayor parte del dulzor, y el azúcar se añade solo para ajustar el sabor final.

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Notas sobre ingredientes

  • Usa mango bien maduro: Un mango blando y fragante da el mejor sabor y se tritura más fino que la fruta poco madura.
  • Ajusta según la fruta: Prueba después de triturar y añade más azúcar solo si el mango lo necesita.
  • Mantén el cardamomo sutil: El cardamomo debe perfumar ligeramente la bebida, sin eclipsar el mango y el yogur.

Consejos de textura

  • Para un lassi más espeso: Usa más yogur en lugar de parte de la leche para una textura más ácida que cubra la cuchara.
  • Tritura hasta que quede completamente suave: Sigue triturando hasta que no queden fibras de mango y la bebida se vea uniforme.
  • Sirve recién triturado: Triturar con hielo justo antes de servir le da al lassi una capa superior fría y espumosa.

Consejos para preparar con antelación

  • Mejor servir al momento: El mango lassi tiene la mejor textura justo después de triturarlo, cuando está frío y espumoso.
  • Si lo preparas con antelación: Refrigera en un recipiente hermético y bate con varillas o tritura brevemente antes de servir.
  • Añade el hielo al final: Para una textura más fresca, añade hielo recién hecho solo cuando estés listo para triturar y servir.

Utensilios que necesitarás

Ingredientes
Instrucciones
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  1. Pela el mango, separa la pulpa del hueso y añádela a una batidora.
  2. Añade el yogur, la leche entera, el azúcar granulado y el cardamomo molido. Tritura durante 30 a 45 segundos hasta que quede completamente suave.
  3. Añade los cubitos de hielo y vuelve a triturar durante 15 a 30 segundos hasta que esté espumoso y bien frío. Vierte en un vaso y sirve de inmediato.

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Notas de la receta

Consejos

  • Para una capa más espumosa, tritura a máxima potencia y para en cuanto el hielo se haya deshecho por completo para que la bebida se mantenga espesa.
  • Si tu mango es muy dulce, reduce el azúcar granulado a 1 tsp y prueba antes de añadir más.
  • Si lo sirves a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o cualquiera inmunodeprimido, usa yogur pasteurizado.

Sustituciones

  • Sustituye la leche entera por más yogur para un lassi más espeso y ácido.
  • Sustituye el azúcar granulado por miel para un dulzor más redondo.

Conservación

  • Refrigerar hasta 1 días
  • Se sirve mejor inmediatamente. Si es necesario, refrigera en un recipiente cerrado y bate con varillas o tritura brevemente antes de servir; añade cubitos de hielo frescos al final para volver a enfriar.

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Mango Lassi
Imagen de JustRecipes
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Resumen de la receta

  • Raciones: 1 vasos
  • Tiempo total: 10min (10min activo)
  • Dificultad: Fácil
  • Cocina: India
  • Alergias:
    Leche
Ideal para principiantes Apto para niños

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