Vegan Kartoffelgulasch (gulasch alemán de patata)

El Kartoffelgulasch toma el carácter rico en pimentón del goulash y lo convierte en un guiso de patatas sencillo y contundente, habitual en la cocina casera de habla alemana. En lugar de carne, las patatas nuevas tiernas dan cuerpo al caldo mientras cuecen a fuego lento con cebolla, pimiento rojo, concentrado de tomate y caldo de verduras. El pimentón dulce aporta calidez y color, mientras que la alcaravea y la mejorana añaden ese final sabroso y ligeramente terroso que hace que el plato resulte equilibrado en lugar de pesado. Es el tipo de cena de una sola olla que va bien para las noches frías, se recalienta bien y puede servirse simplemente en cuencos con pan o con una ensalada crujiente al lado.
Tipo de cocina Cocina casera alemana
Nivel de picante Suave
Forma de preparación Cocina en una sola olla • Apto para meal prep • Apto para congelar
Tiempo necesario En menos de 1 hora

Por qué funciona esta receta

  • Profundidad a base de pimentón: Cocinar brevemente el pimentón dulce, la alcaravea y el concentrado de tomate en la olla crea una base sabrosa y equilibrada antes de añadir el caldo.
  • Método sencillo en una sola olla: Las cebollas, los pimientos, las patatas y el caldo se cocinan juntos en una sola olla, manteniendo el proceso sencillo y el sabor concentrado.
  • Contundente sin carne: Las patatas nuevas aportan consistencia al gulash, mientras que el caldo ligeramente espesado lo hace lo bastante saciante como para un plato principal.

Sácale el máximo partido a esta receta

Notas sobre ingredientes

  • Usa pimentón dulce: El pimentón dulce mantiene el sabor cálido y redondo en lugar de picante. Cocínalo brevemente a fuego moderado para que siga aromático y no se vuelva amargo.
  • Elige patatas de carne firme: Las patatas nuevas mantienen bien su forma durante el hervor suave, dando al guiso trozos tiernos en lugar de un puré totalmente deshecho.
  • Alternativas a la mejorana: El orégano seco puede sustituir a la mejorana, aunque aporta una nota herbácea ligeramente más marcada y mediterránea.

Consejos de textura

  • Para un caldo más espeso: Aplasta unos cuantos trozos de patata contra el lateral de la olla hacia el final de la cocción para liberar almidón y dar al gulash una textura más untuosa.
  • Mantén las patatas enteras: Cuece a fuego lento suavemente en lugar de hervir con fuerza; esto ayuda a que las patatas se ablanden sin deshacerse demasiado rápido.

Consejos para preparar con antelación

  • Bueno al día siguiente: El pimentón, la alcaravea y la mejorana se asientan en el caldo mientras reposa, así que las sobras se recalientan bien para una segunda comida fácil.
  • Recalienta suavemente: Calienta en un cazo a fuego bajo con un chorrito de caldo de verduras si el guiso se ha espesado en la nevera.
  • Apto para congelar: Deja enfriar por completo antes de congelar en un recipiente hermético, luego descongela toda la noche en la nevera y recalienta hasta que esté muy caliente.

Notas de autenticidad

  • Gulasch de patata casero: El Kartoffelgulasch es una versión práctica y casera del gulasch, con la patata como ingrediente principal y un caldo a base de pimentón para dar profundidad.
  • Naturalmente adaptable: Las versiones suelen variar según el hogar, con distintos pimientos, hierbas o ajustes de condimento, manteniendo reconocible la base de patata y pimentón.

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Ingredientes
Instrucciones
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  1. Pela y pica finamente la cebolla. Retira el corazón de los pimientos y córtalos en trozos de bocado. Parte por la mitad las patatas más grandes para que todas sean más o menos del mismo tamaño.
  2. Calienta el aceite de girasol en una olla grande a fuego medio. Añade la cebolla con una pizca de la sal y cocina durante 6 a 8 minutos, removiendo, hasta que se ablande y se dore ligeramente.
  3. Incorpora los pimientos y cocina 4 minutos para que empiecen a ablandarse. Añade las semillas de alcaravea y el pimentón dulce y cocina 30 segundos, removiendo constantemente para que las especias no se quemen.
  4. Incorpora el concentrado de tomate y cocina durante 1 minuto para intensificar el sabor. Añade las patatas, el caldo de verduras, la mejorana y la sal restante, y lleva a un hervor suave.
  5. Cuece a fuego lento, sin tapar, durante 25 a 30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las patatas estén tiernas y el caldo se haya espesado ligeramente. Si reduce demasiado rápido, baja el fuego para mantener un hervor suave constante.
  6. Prueba y ajusta el punto de sal con un poco más de sal marina fina si es necesario. Deja reposar fuera del fuego 2 minutos, luego sirve en cuencos con un cucharón y sirve caliente.

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Notas de la receta

Consejos

  • Para un gulasch más espeso, que cubra más la cuchara, aplasta ligeramente unos trozos de patata contra el lateral de la olla durante los últimos 5 minutos de cocción a fuego lento.
  • Mantén el fuego moderado al añadir el pimentón dulce para que se mantenga aromático en lugar de volverse amargo.
  • Este gulasch sabe aún mejor tras un breve reposo, ya que la mejorana y la alcaravea se integran en el caldo.

Sustituciones

  • Sustituye el pimiento rojo por pimiento amarillo para un sabor ligeramente más dulce.
  • Sustituye el aceite de girasol por aceite de oliva para una base más afrutada.
  • Sustituye la mejorana por orégano seco para un acabado similar, cálido y herbáceo.

Conservación

  • Refrigerar hasta 4 días
  • Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en un cazo a fuego bajo con un chorrito de caldo de verduras hasta que esté muy caliente; congela hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

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Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 55min (20min activo)
  • Dificultad: Fácil
  • Cocina: Alemana
Ideal para principiantes Una sola olla Apto para congelar Apto para niños

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