Haudutettu lohi hollandaise-kastikkeella ja parsalla

Hellävaraisesti haudutettu lohi parsan ja hollandaisekastikkeen kanssa on klassinen päivällisannos, jossa maltti on valttia: murea kala, rapeat vihreät kasvikset ja lämmin emulsio, jota sitruuna terävöittää. Haudutus pitää lohen kosteana ja hienostuneena, kun taas höyrytetty parsa tuo raikkautta ja puhtaan, ruohoisen puraisun. Hollandaisekastike tuo täyteläisyyttä ilman raskasta maustamista, ja sen voinen rakenne saa nostetta sitruksesta ja rouhitusta pippurista. Tämä on elegantti mutta käytännöllinen ruoka kevään tai kesän aterioille, ja se on parhaimmillaan heti tarjottuna, kun kastike on kiiltävä ja kala juuri kypsää.
Keittiötyyli Klassista brittiläis-eurooppalaista kalaruoanlaittoa
Makuprofiili Täyteläinen • Kermainen • Sitruunaisen raikas
Tekniikat Ryöppääminen • Höyryttäminen • Emulgointi
Tarvittavat välineet Leveä kattila • Lämmönkestävä kulho • Vispilä • Keittiölämpömittari
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Hellävarainen kypsennys: Hauduttaminen pitää lohen mureana ja kypsentää sen tasaisesti, välttäen kuivumisen, jota voimakkaampi suora lämpö voi aiheuttaa.
  • Kiiltävä kastike: Kun vispaat lämmintä voita hitaasti munankeltuaisten joukkoon, saat sileän hollandaisekastikkeen, joka peittää kalan ja parsan tasaisesti.
  • Raikas viimeistely: Sitruunamehu leikkaa voikastikkeen täyteläisyyttä ja pitää annoksen raikkaana eikä raskaana.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Ajoitusvinkit

  • Tarjoa heti: Hollandaisekastike on parhaimmillaan lämpimänä, juoksevana ja kiiltävänä, joten annostele lohi ja parsa heti, kun kastike on valmis.
  • Valmistele ennen vispaamista: Napsaise parsa, raasta sitruunasta kuori ja purista mehu, ja sulata voi ennen hollandaisekastikkeen aloittamista, jotta kastike valmistuu ilman taukoja.

Yleiset virheet

  • Älä keitä lohta: Pidä haudutusvesi juuri ja juuri poreilevana; voimakas kupliminen voi rikkoa fileet ja kypsentää pinnan ennen kuin keskusta on valmis.
  • Pidä hollandaisekastike lempeänä: Jos kulho kuumenee liikaa, keltuaiset voivat juoksettua. Käytä juuri ja juuri poreilevaa vettä ja vispaa koko ajan.
  • Lisää voi aluksi hitaasti: Emulsio on hauraimmillaan alussa, joten vispaa lämmin voi vähitellen joukkoon, kunnes kastike alkaa paksuuntua.

Rakennevinkit

  • Tavoittele juuri ja juuri läpikypsymätöntä lohta: Nosta kala pois heti, kun se lohkeaa helposti; jälkilämpö kypsentää sen loppuun hellästi samalla kun annostelet.
  • Ohennna tarvittaessa: Jos hollandaise sakenee, vispaa joukkoon vähitellen hieman lämmintä vettä, kunnes se palaa lusikkaan tarttuvaan koostumukseen.

Raaka-ainevinkit

  • Käytä erittäin tuoreita munia: Tuoreet keltuaiset antavat hollandaiselle paremman maun ja rakenteen, ja ovat erityisen tärkeitä, koska kastike kypsennetään hellästi.
  • Säädä sitruuna lopuksi: Sitruunoiden hapokkuus vaihtelee, joten viimeistele kastike maistamalla ja lisää mehua vain sen verran, että täyteläisyys tuntuu tasapainoiselta.
  • Kokonaiset pippurit tuovat raikkautta: Keveästi murskatut pippurit antavat puhtaamman, aromaattisemman poltteen kuin valmiiksi jauhettu pippuri.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Laita voi kattilaan miedolle lämmölle ja sulata varovasti täysin juoksevaksi; pidä lämpimänä, mutta älä anna sihistä. Raasta hienoksi hieman sitruunankuorta, purista sitten sitruuna ja laita mehu sivuun. Murskaa pippurit kevyesti kattilan pohjalla tai morttelissa.
  2. Kuumenna vesi leveässä kattilassa hiljalleen poreilevaksi ja mausta se puolella hienosta merisuolasta. Laske lohi veteen ja pidä vesi juuri ja juuri poreilevana; kypsennä 6–10 minuuttia, kunnes kala on juuri ja juuri läpikuultamaton ja lohkeaa helposti; tavoittele noin 50–52°C (120–125°F) paksuimmasta kohdasta. Nosta pois ja pidä lämpimänä, kun viimeistelet kastikkeen ja parsan.
  3. Sillä välin leikkaa parsoista puisevat päät pois. Höyrytä 3–5 minuuttia, kunnes ne ovat kirkkaanvihreitä ja juuri ja juuri mureita, ja mausta sitten ripauksella jäljellä olevaa suolaa. Pidä lämpimänä.
  4. Valmista hollandaise asettamalla kuumuutta kestävä kulho kattilan päälle, jossa vesi juuri ja juuri poreilee (kulho ei saa koskea veteen). Vatkaa munankeltuaiset 2 rkl sitruunamehua ja ripaus suolaa 2–3 minuuttia, kunnes seos sakenee ja vaalenee. Pidä lämpö matalana ja vatkaa koko ajan, jotta keltuaiset eivät juoksetu.
  5. Vatkaa lämmin sulatettu voi hyvin hitaasti ohuena nauhana joukkoon, kunnes kastike on kiiltävää ja niin paksua, että se peittää lusikan. Nosta pois lämmöltä ja mausta maun mukaan lisää sitruunamehulla, suolalla ja murskatuilla pippureilla. Jos se kiristyy, vatkaa joukkoon 1–2 tl lämmintä vettä alla olevasta kattilasta, jotta se notkistuu.
  6. Jaa parsa lautasille ja nosta päälle lohi. Lusikoi päälle hollandaise ja viimeistele vielä pienellä määrällä murskattua pippuria ja lopuksi puristuksella sitruunaa. Tarjoa heti, kun kastike on vielä lämmin ja kiiltävä.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Pidä haudutusvesi juuri ja juuri poreilevana; voimakas kupliminen voi rikkoa lohen ja kypsentää sen epätasaisesti.
  • Saat sileimmän hollandaise-kastikkeen lisäämällä voin aluksi hyvin hitaasti ja sitten hieman nopeammin, kun kastike on emulgoitunut.
  • Jos tarjoat raskaana olevalle, iäkkäälle tai immuunipuutteiselle, käytä erittäin tuoreita munia ja varmista, että hollandaise kuumenee vatkatessa vähintään 63°C (145°F):een.

Korvaukset

  • Korvaa sitruuna limellä, niin saat hieman terävämmän ja aromaattisemman hollandaise-kastikkeen.
  • Korvaa mustapippurit valkopippurilla, jotta pippurin polte on miedompi ja lopputulos vaaleampi.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 1 päivää
  • Parasta syödä heti. Jos tähteitä on pakko säilyttää, jäähdytä lohi ja parsa ilmatiiviissä rasiassa ja lämmitä varovasti, kunnes ne ovat kauttaaltaan kuumia; hollandaise ei lämpene hyvin uudelleen ja se on parasta tehdä tuoreena.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 annokset
  • Kokonaisaika: 40min (30min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Keskitaso
  • Keittiö: Brittiläinen
  • Allergeenit:
    Kala Kananmuna Maito

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso
Paras vastine rahalle

Pyrex-lasikulhot kansilla

Mikroaaltouuniin sopivaa lasia
  • Sopii mikroaaltouuniin
  • BPA-vapaat kannet
  • Lasi on painavampaa
Huippulaatu

All-Clad Tri-Ply -kasari ruostumattomasta teräksestä

Ammattitasoinen kolmikerroksinen kasari
  • Erinomainen lämmönhallinta
  • Ensiluokkainen valmistuslaatu
  • Kallis
Paras kokonaisuutena

KitchenAid-sekoituskulhot ruostumattomasta teräksestä

Liukumaton kulhosetti ruostumattomasta teräksestä
  • Liukumaton pohja
  • Ruostumaton teräs
  • Ei sovellu mikroaaltouuniin

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.