Őszibarackos görög joghurtos smoothie
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Magd ki az őszibarackot, és tedd a húsát turmixgépbe. Add hozzá a tejet, a görög joghurtot, a mézet és a vaníliakivonatot.
- Turmixold 45 to 60 másodpercig, amíg sűrű és teljesen sima lesz. Ha túl sűrű a turmixgépednek, állítsd le és keverd át, majd turmixold újra.
- Öntsd egy hideg pohárba, és azonnal tálald. A legjobb ízért jól behűtve idd.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A maximális édességért és teltebb őszibarackízért használj nagyon érett őszibarackot.
- Sűrűbb smoothie-hoz csökkentsd kicsit a teljes tejet, és turmixold fényesre, kanalazható állagúra.
Helyettesítések
- A teljes tejet cseréld laktózmentes tejre ugyanilyen krémes állagért.
- A mézet cseréld juharszirupra a mélyebb, karamellszerű édességért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Legjobb azonnal tálalni. Ha tárolod, tedd hűtőbe zárt edényben, és tálalás előtt röviden turmixold újra, hogy visszanyerje az állagát.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 1 pohár
- Teljes idő: 7perc (7perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Görög
-
Allergének:
Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →
Mangós-kardamomos lassi smoothie
Sűrű mangós lassi smoothie kardamommal illatosítva.
Körtés-zabos reggeli smoothie
Laktató körtés-zabos smoothie joghurttal és fahéjjal.
Banános-tahinis datolyás smoothie
Banános-tahinis datolyás smoothie teljes tejjel turmixolva.
Rebarbara-epres smoothie
Pikáns rebarbara-epres smoothie joghurttal és tejjel.
Barackos joghurtos smoothie
Barackos joghurtos smoothie tejjel és kevés mézzel turmixolva.
Eszpresszós banánturmix
Krémes eszpresszós banánturmix tejjel és joghurttal.
Marokkói mentatea (édes mentás zöld tea)
Édes mentás zöld tea, forrón tálalva, könnyű habbal
Café au Lait (francia tejes kávé)
Erős kávé forró, enyhén habos tejjel összekeverve
Hong Kong-i tejes tea
Erős fekete tea sűrített tejjel, forrón vagy jegesen
Pandános jeges tej
Krémes pandan jeges tej sűrített tejjel édesítve
Latin forró csokoládé (fűszeres kakaóital)
Fűszeres forró csoki fahéjjal és egy csipet chilivel
Caffè Shakerato (Jeges eszpresszóshake)
Habos jeges eszpresszó cukorral felrázva és leszűrve
Barackos joghurtos smoothie
Barackos joghurtos smoothie tejjel és kevés mézzel turmixolva.
Zöld smoothie (spenót és banán)
Zöld smoothie spenóttal, banánnal és citrommal
Mogyoróvajas-banános smoothie
Krémes mogyoróvajas-banános smoothie tejjel, joghurttal és mézzel
London Fog (Earl Grey latte)
Earl Grey latte gőzölt tejjel, mézzel és vaníliával
Epres smoothie
Hideg epres smoothie görög joghurttal, tejjel és mézzel
Meleg tej mézzel és fahéjjal
Meleg tej mézzel édesítve, a végén fahéjjal
Ez is tetszhet
Croustade aux Pommes (almás pite omlós tésztával)
Vajas almás pite kompóttal és fahéjjal
Citrusban pácolt sült csirkecombok
Sült csirkecombfilék narancsos-citromos páccal
Marokkói stílusú mentás jeges tea
Mentás jegestea fekete teából, cukorral és friss mentával
Galbi (Koreai BBQ oldalas)
Pácolt koreai rövidborda grillezve vagy kérgesítve, karamellizálódásig
Kongguksu (hideg szójatejes tészta)
Hideg tészta krémes szójatejes lében, uborkával
Bulgogi (Pácolt marhahús)
Vékonyra szeletelt pácolt marha gyorsan sütve hagymával.
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
