Mofongo con Camarones (puertorikansk plantainmos med reker)
Derfor fungerer oppskriften
- Kontrasterende teksturer: Friterte grønne matbananer gir mosen struktur, med sprø kanter, myk kjerne og sprø svor gjennom hele.
- Frisk saus: Tomat og lime skjærer gjennom fylden fra fritert matbanan og olivenolje, og holder retten livlig heller enn tung.
- Klassisk moseteknikk: Å bruke morter og støter hjelper deg å knuse hvitløk, svor og matbanan til en grov, samlet mos med riktig rustikk tekstur.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Notater om ingredienser
- Bruk faste, grønne matbananer: Veldig grønne matbananer er stivelsesrike og salte, noe som hjelper mofongoen å holde fasongen. Modne matbananer vil smake søtere og bli mye mykere når de moses.
- Tørk rekene godt: Å tørke rekene godt før du krydrer dem, gjør at de koker fint i sausen i stedet for å slippe ut for mye væske.
- Svor gir mer enn bare sprøhet: Knust svor gir salt, tekstur og en tradisjonell salt smak til plantainmosen.
Teksturtips
- Hold mosen grov: Mos plantainene til de holder sammen, men unngå å jobbe dem til en glatt puré; litt tekstur er en del av retten.
- Tilsett kraft gradvis: Bruk akkurat nok kraft til å binde mofongoen. For mye væske gjør den løs og tung.
- Server med rikelig saus: Skje tomat-limesausen over haugen rett før servering, så plantainen holder formen, men fortsatt er saftig å spise.
Vanlige feil
- Ikke overstek rekene: Tilsett rekene til slutt og kok bare til de er rosa og ugjennomsiktige; overkokte reker blir faste og seige.
- Unngå modne plantainer: Gule eller svartflekkede plantainer gir en søt, myk mos i stedet for den salte, faste teksturen som forventes av mofongo.
- Server med en gang: Mofongo er best varm, når kantene fortsatt har litt sprøhet og sausen ikke har myknet mosen for mye.
Tradisjon og varianter
- Puerto Rico-stil: Mofongo er tett knyttet til matlagingen i Puerto Rico, der grønne plantainer friteres, moses med hvitløk og ofte berikes med svor.
- Sjømattopping: Camarones, eller reker, er et populært toppingvalg fordi den hurtigkokte sausen tilfører fuktighet og friskhet til den tette plantainmosen.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Instruksjoner
- Skrell plantains og skjær i 2 cm skiver. Skjær 4 hvitløksfedd i tynne skiver og finhakk løken; tern tomatene. Tørk rekene og krydre med en klype av saltet og svart pepper.
- Varm 90 ml av olivenoljen i en stor stekepanne over middels varme. Stek plantainskivene i omganger i 6 til 8 minutter, snu underveis, til de er gylne og møre; løft opp med hullsleiv og la renne av kort. La oljen bli igjen i pannen til sausen.
- I en morter, knus de resterende 2 hvitløksfeddene med 1 ts av saltet til en pasta. Tilsett svoren og knus til grove smuler. Tilsett de stekte plantains og mos, mens du drypper inn 30 ml olivenolje og 120 ml kyllingkraft til blandingen holder sammen, men fortsatt har litt tekstur.
- Form mofongoen til 2 hauger på varme tallerkener, og press godt så de holder formen. Hvis den føles tørr, jobb inn en skvett til med kyllingkraft. Sett til side mens du gjør ferdig rekene.
- Sett pannen tilbake på middels varme og tilsett løken i den varme oljen; stek i 3 til 4 minutter til den er myk. Rør inn hvitløksskivene og malt spisskummen og stek i 30 sekunder til det dufter. Tilsett tomatene og kok i 4 til 5 minutter til de koker inn til en sausaktig konsistens.
- Tilsett de resterende 60 ml kyllingkraft og la småkoke i 2 minutter, og press deretter i limesaften. Tilsett rekene og kok i 2 til 3 minutter under omrøring, til de er rosa og så vidt gjennomkokte. Smak til og juster med resten av saltet om nødvendig.
- Øs rekene og tomat-limesausen over mofongoen. Server med en gang mens mosen er varm og sprø i kantene.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- For best tekstur, bruk veldig grønne, faste plantains; modne plantains blir søte og myke i mosen, ikke salte og sprø i kantene.
- Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, sørg for at rekene er helt ugjennomsiktige og rykende varme tvers igjennom.
Erstatninger
- Bytt ut kyllingkraft med grønnsakskraft for et lettere alternativ uten kjøtt.
- Bytt ut olivenolje med rapsolje til steking hvis du foretrekker en mer nøytral smak.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
- Avkjøl rester raskt og sett i kjøleskap i en tett beholder. Varm rekene og sausen forsiktig i en kjele med en skvett kyllingkraft til rykende varmt; varm mofongoen i en 200°C (390°F) ovn i 8 til 10 minutter for å få tilbake litt sprøhet.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 2 porsjoner
- Total tid: 50min (45min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Middels
- Kjøkken: Latinamerikansk
-
Allergener:
Krepsdyr
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk
- Rustfritt stål av høy kvalitet
- Jevn varmefordeling
- Høyere prisnivå
Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer
- Mye for pengene
- Smidd tysk stål
- Mindre eksklusiv finish
Teakhaus stort skjærebrett i teak
- Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
- FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
- Må vaskes for hånd og oljes av og til
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Godt balansert design
- Mindre tradisjonell følelse i hånden
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.
























