Soufflé au Chocolat (fransk sjokoladesufflé)

Få franske desserter er like preget av timing og tekstur som soufflé au chocolat. Når den er på sitt beste, har den en lett sprø, kakaodrysset kant, en base av mørk sjokolade med rik smak og et midtparti som holder seg mykt mens de piskede eggehvitene løfter toppen til en delikat heving. Desserten serveres rett fra ovnen fordi høyden er en del av opplevelsen, og gir etter for en varm, luftig skje i stedet for en tett sjokoladepudding. Enkle ingredienser gjør at teknikken betyr alt: eggehviter pisket til riktig konsistens, forsiktig innblanding og uforstyrret steking bidrar til den karakteristiske, luftige avslutningen.
Kjøkken Fransk pâtisserie
Smaksprofil Fyldig • Sjokoladesmak • Søt
Teknikker Piske eggehviter • Vending • Steking i ovn
Viktig utstyr Ramekiner • Visp • Ovn
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Klassisk souffléheving: Piskede eggehviter gir strukturen og utvidelsen som gir souffléene den høye, luftige hevingen.
  • Dyp sjokoladesmak: Mørk kokesjokolade gjør desserten fyldig og rund uten å gjøre den for søt.
  • Lett topp, myk kjerne: En kort, varm steketid setter kantene, mens midten forblir lett skjelvende og kan spises med skje.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Server med en gang: Sjokoladesuffléer begynner å synke kort tid etter at de tas ut av ovnen, så ha tallerkener, skjeer og melis klart før stekingen er ferdig.
  • Stek i siste liten: Mesteparten av arbeidet ligger i å forberede sjokoladebasen og marengsen; den siste stekingen er kort og bør legges tett opp mot servering.

Teksturtips

  • Pisk eggehvitene skikkelig: Faste, blanke topper gir røren nok styrke til å heve, mens myke eller underpiskede hviter kan gjøre suffléene flatere.
  • Vend forsiktig: Rør sjokoladebasen løs med den første porsjonen marengs, og vend deretter forsiktig inn resten for å beholde mest mulig luft i blandingen.
  • Hold midten myk: Ta ut suffléene når kantene har satt seg og midten fortsatt har en lett skjelving; for mye steking gjør konsistensen tørrere.

Notater om ingredienser

  • Bruk god mørk kokesjokolade: Kokesjokolade smelter jevnt og gir en renere struktur enn sjokolade med mye fyll eller tilsatte biter.
  • Hold eggehvitene rene: Eggeplomme eller fett i bollen kan hindre at hvitene piskes skikkelig, noe som direkte påvirker hevingen.
  • Vurder pasteuriserte egg: Fordi midten er mykt satt, er pasteuriserte egg et fornuftig valg når du serverer gravide, eldre eller immunsvekkede gjester.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Smør 4 ramekiner med litt av det usaltede smøret, og dryss deretter innsiden med kakaopulver, og bank ut overskuddet.
  2. Smelt mørk bakesjokolade med resten av det usaltede smøret i en kjele på lav varme, og rør til det er glatt. Ta av varmen og la stå i 2 minutter for å avkjøles litt.
  3. Visp eggeplommen med 20 g av det finkornede sukkeret til det tykner litt, og visp det deretter inn i den varme sjokoladeblandingen til den er blank og glatt.
  4. I en ren miksebolle visper du eggehviten til myke topper. Visp gradvis inn resten av det finkornede sukkeret til du har en blank marengs som holder stive topper.
  5. Rør inn en tredel av marengsen i sjokoladebasen for å løsne den, og vend deretter forsiktig inn resten til ingen hvite striper gjenstår. Fordel røren i ramekinene, fyll dem nesten til toppen, og jevn lett ut.
  6. Stek i 10 til 12 minutter til de har hevet seg godt, med faste kanter og en lett skjelving i midten. Dryss med melis og server umiddelbart, rett fra ovnen.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best heving, sørg for at bollen og vispen til eggehviten er helt fri for fett, og unngå å få noe plomme i hvitene.
  • Ikke åpne ovnsdøren under steking, da det plutselige varmetapet kan få suffléene til å falle sammen.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, bruk pasteuriserte egg, siden midten kan være lett stivnet.

Erstatninger

  • Bytt ut kakaopulveret med melis til å drysse de smurte ramekinene hvis du foretrekker en lysere utside.
  • Bytt ut 20 g av det finkornede sukkeret med melis for en litt mykere, mindre sprø marengstopp.

Oppbevaring

  • Suffléer er best å spise med en gang. Hvis du må holde dem en kort stund, oppbevar dem på et varmt sted i opptil 10 minutter, men forvent at de faller noe sammen.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 40min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Egg Melk
Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.