Hitsumabushi (Grillet ål over ris i Nagoya-stil)

Hitsumabushi er en rett i Nagoya-stil med grillet ål servert over varm ris med en søt soyaglasur. Ålen stekes til den blir blank, og porsjoneres deretter over risen. Den spises tradisjonelt i etapper, der smak og tekstur endres underveis. Den siste porsjonen fuktes med grønn te og toppes med tilbehør som vårløk og nori.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok risen i riskoker etter produsentens anvisninger, og hold den deretter varm. I mellomtiden, kok opp vann i en vannkoker og lag en sterk kanne grønn te med den tørkede grønne teen. Hold teen varm til servering senere.
  2. Ha soyasaus, mirin og finkornet sukker i en liten kjele. Kok opp til en forsiktig småkoking på middels varme, og rør til sukkeret løser seg opp. La småkoke i 8 til 10 minutter til den er blank og litt tyknet, og ta deretter av varmen.
  3. Varm opp grillen til middels høy varme. Hvis ålen er ferdigkokt (slik de fleste pakkede unagi er), varmer du den opp og glaserer den i stedet for å tilberede den fra rå. Pensle ålen med litt av glasuren og grill i 2 til 3 minutter på hver side til den er varm, lett svidd i kantene og blank, og pensle én gang til mens den steker.
  4. Skjær vårløken i tynne skiver. Skjær eller riv noriflakene i fine strimler. Skjær ålen i biter på størrelse med en munnfull.
  5. Fordel den varme risen mellom to boller og skje over litt av resten av glasuren. Legg ålen på toppen og avslutt med en lett ekstra ringle glasur. Server med vårløk, nori, ristede sesamfrø og wasabipasta ved siden av.
  6. Slik spiser du hitsumabushi i etapper: først nyter du ål og ris som servert. Deretter blander du inn litt vårløk, nori, sesam og en liten klatt wasabi. Til siste etappe heller du varm grønn te i bollen for å fukte risen og ålen, og spiser det som en lett ochazuke.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold glasuren på forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking, så den tykner uten å bli bitter eller sette seg i bunnen av kjelen.
  • Hvis ålen din er rå, grill den til den er helt gjennomstekt og ugjennomsiktig før du glaserer, og pensle deretter med glasur og grill kort for å lakke overflaten.
  • Hvis du serverer gravide, små barn, eldre eller noen som er immunsvekket, sørg for at ålen er godt gjennomstekt og at teen er nykokt.

Erstatninger

  • Bytt ut mirin med tørr sherry for en lignende sødme og aroma i glasuren.
  • Bytt ut finkornet sukker med lyst brunt sukker for en dypere, karamellaktig sødme.
  • Bytt ut tørket grønn te med tørket jasminte for en mer floral siste overhelling.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Oppbevar ris og ål separat i lufttette beholdere. Varm risen med en skvett vann i mikrobølgeovnen til den er rykende varm, og varm ålen forsiktig under grillen, pensle med eventuell resterende glasur for å holde den blank.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Hitsumabushi (Grillet ål over ris i Nagoya-stil)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 55min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Avansert
  • Kjøkken: Japansk
  • Allergener:
    Fisk Sesam Soya

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.