Pescado al Ajillo (peixe com alho e lima e coentros)
Porque esta receita funciona
- Cozedura rápida: Filetes finos de peixe branco cozinham em minutos, tornando o prato prático para um jantar rápido.
- Molho vivo e rico: A raspa e o sumo de lima cortam a manteiga, mantendo o molho de alho vivo em vez de pesado.
- Feito para tortilhas: Tortilhas de milho quentes transformam o peixe e o molho numa refeição fácil de comer à mão, com poucos acompanhamentos necessários.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre ingredientes
- Escolhe o peixe certo: Use um peixe branco firme e suave que se mantenha inteiro na frigideira, como bacalhau, arinca ou escamudo.
- Use coentros frescos: Coentros frescos são o ideal aqui, porque são adicionados fora do lume para dar aroma e cor; coentros secos não dão o mesmo acabamento.
Erros comuns
- Não deixe o alho alourar: Vá mexendo o alho assim que entrar na manteiga e baixe o lume, se necessário; o alho dourado pode ficar amargo rapidamente.
- Evite cozinhar demasiado o peixe: Retire o peixe assim que estiver opaco e acabado de cozinhar, e volte a colocá-lo apenas por instantes para o envolver no molho.
Ideias para servir
- Serve com acompanhamentos simples: Tortilhas de milho quentes são a escolha natural, mas arroz, feijão ou uma salada de couve crocante também ficam muito bem com o molho de lima e alho.
- Finalize com frescura: Junte mais coentros e um pouco de sumo de lima mesmo antes de servir, se quiser um acabamento mais vivo e fresco.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Seca o peixe com papel de cozinha e depois tempera-o por todo com o sal marinho fino e os cominhos em pó. Descasca e corta o alho em fatias finas. Raspa a lima e depois espreme-a; pica grosseiramente os coentros frescos.
- Aquece as tortilhas de milho numa frigideira seca em lume médio por 20 a 30 segundos de cada lado, depois empilha-as e mantém-nas quentes. Limpa a frigideira, se necessário.
- Aquece o azeite numa frigideira grande em lume médio-alto. Junta o peixe e cozinha por 2 a 3 minutos de cada lado, até ficar opaco e acabado de cozinhar. Transfere para um prato.
- Baixa o lume para médio e junta a manteiga à frigideira. Quando estiver a espumar, junta o alho e cozinha por 30 a 60 segundos até ficar aromático, mas sem dourar. Envolve a raspa e o sumo de lima, raspando os pedacinhos dourados do fundo para fazer um molho brilhante.
- Volta a colocar o peixe na frigideira e rega com o molho durante 30 segundos para o vidrar. Retira do lume e envolve os coentros frescos. Serve de imediato com as tortilhas de milho quentes para aproveitar o molho.
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Notas da receita
Sugestões de acompanhamento
Este prato combina bem com:
Dicas
- Mantém o alho sempre a mexer e retira do lume assim que cheirar doce e aromático; alho dourado fica amargo.
- Se os teus filetes forem grossos, baixa o lume depois de selar e cozinha um pouco mais para o peixe se manter suculento enquanto acaba de cozinhar.
Substituições
- Substitui manteiga por azeite para um final mais leve e sem laticínios; o molho ficará menos rico, mas ainda intenso.
- Substitui lima por limão para uma nota cítrica mais suave e menos aromática.
Conservação
- Refrigerar até 2 dias
- Deixa arrefecer e depois guarda o peixe e o molho no frigorífico num recipiente hermético até 2 dias. Reaquece suavemente numa frigideira em lume baixo com um pouco de água até ficar bem quente, tendo cuidado para não cozinhar demasiado o peixe; aquece as tortilhas de milho à parte.
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Visão geral da receita
- Porções: 2 porções
- Tempo total: 12min (12min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Mexicana
-
Alergénios:
Leite Peixe
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