Sopa de Lima (yukatekisk lime- och kycklingsoppa)

Sopa de lima är en av Yucatáns mest utmärkande soppor: lätt, aromatisk och med fokus på limens skarpa doft snarare än tung fyllighet. Mört strimlad kyckling ligger i en klar, smakrik buljong kryddad med vitlök, lök och oregano, där mogen tomat bidrar med en mild sötma. Det som gör den extra tillfredsställande är avslutningen – färsk lime som rörs i på slutet för fräschör, och sedan krispiga friterade tortillaremsor som strös över den heta soppan för crunch. Den är värmande utan att kännas tung, tillräckligt enkel för en vardagskväll och serveras bäst med extra lime så att varje skål kan göras syrligare efter smak.
Kök Yucatekisk mexikansk husmanskost
Smakprofil Citrusfrisk • Mustig • Lätt och fräsch
Tekniker Sjuda • Dra isär • Fritera tortillaremsor
Tillagning Bra att förbereda i förväg • Passar för meal prep
Tidsåtgång Under 1 timme
Viktig utrustning Gryta • Stor stekpanna • Tång

Därför fungerar receptet

  • Klar buljong med lager på lager: Lök, vitlök, oregano och kyckling bygger en smakrik bas innan limeskal och limejuice ger en frisk avslutning.
  • Krispigt täcke: Nystekta tortillaremsor ger krispighet till den möra strimlade kycklingen och den lätta buljongen.
  • Lätt att förbereda i förväg: Soppan håller sig bra i kyl eller frys, medan tortillaremsorna kan förvaras separat för att bevara sin textur.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Yucatansk stil: Sopa de lima förknippas med Yucatán och är känd för sin klara kycklingbuljong, citrusfräschör och krispiga tortillagarnityr.
  • Om citrusen: Rätten definieras traditionellt av sin aromatiska lokala citrus; vanlig lime ger en praktisk skärpa och doft för vardagsmatlagning.

Ingredienstips

  • Tillsätt lime på slutet: Rör ner limeskal och limejuice precis före servering så att citrusen förblir livlig i stället för att bli dämpad i den heta buljongen.
  • Använd mogen tomat: En mogen tomat mjuknar snabbt och ger mild sötma utan att göra buljongen tung.
  • Val av oregano: Torkad oregano ger en mer koncentrerad smakrik ton; färsk oregano kan tillsättas på slutet för en mjukare örtig smak.

Texturtips

  • Håll kycklingen mör: Håll en försiktig sjudning snarare än en kraftig kokning så att låren tillagas jämnt och lätt kan dras isär.
  • Bevara tortillakrispet: Tillsätt de friterade tortillaremsorna först vid bordet eller precis före servering så att de håller sig krispiga till den heta soppan.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara toppingen separat: Håll soppan och tortillaremsorna åtskilda; buljongen kan kylas eller frysas, medan remsorna bäst förvaras torra i rumstemperatur.
  • Värm försiktigt: Värm soppan i en kastrull på medelvärme tills den är rykande het, och avsluta sedan med färsk lime om smaken behöver piggas upp.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skiva löken tunt och finhacka vitlöken. Stapla tortillabröden och skär dem i tunna remsor. Skär tomaterna i små tärningar och ställ åt sidan.
  2. Hetta upp solrosoljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Fritera tortillaremsorna i omgångar i 1 till 2 minuter, vänd dem, tills de är gyllene och krispiga. Lyft upp med tång och låt rinna av på hushållspapper; salta lätt med en nypa av det fina havssaltet.
  3. Häll av all olja utom 1 msk ur pannan, tillsätt sedan löken med en nypa salt och tillaga på medelvärme i 5 till 6 minuter tills den mjuknar. Rör ner vitlöken och tillaga i 30 sekunder tills den doftar. Skrapa över allt i en stor gryta.
  4. Lägg kycklinglåren och kycklingbuljongen i grytan och låt sjuda försiktigt. Koka i 18 till 22 minuter tills kycklingen är genomkokt och mör. Skumma av eventuellt skum från ytan vid behov.
  5. Lyft upp kycklingen och låt den svalna tills den går att hantera, ta sedan bort skinn och ben och dra isär köttet. Lägg tillbaka den strimlade kycklingen i grytan tillsammans med den tärnade tomaten och torkad oregano. Låt sjuda i 3 till 4 minuter tills tomaten mjuknar lite.
  6. Finriv skalet från 1 lime, pressa sedan saften ur alla limefrukter. Rör ner limeskal och limesaft i soppan och smaka av med resten av det fina havssaltet. Servera varm, toppad med de krispiga tortillaremsorna, med extra lime vid sidan av om du vill.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt soppan sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt så att kycklingen håller sig mör och buljongen klar.
  • Tillsätt limesaften av värmen eller allra sist så att smaken förblir frisk och klar.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst för en magrare soppa; låt sjuda precis tills det är genomkokt, och strimla sedan.
  • Byt ut torkad oregano mot färsk oregano för en mjukare örtton; tillsätt den på slutet tillsammans med limen.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Kyl ner soppan snabbt och ställ sedan i kylen i en försluten behållare. Förvara tortillaremsorna separat i rumstemperatur och lägg på vid servering så att de håller sig krispiga. Värm soppan i en kastrull på medelvärme tills den är genomvarm; frys soppan utan tortillaremsor för bästa konsistens.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Sopa de Lima (yukatekisk lime- och kycklingsoppa)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 skålar
  • Total tid: 50min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Latinamerikansk
Bra för nybörjare Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.