Baharatlı Kuzu ve Domates Soslu Dolma Patlıcanlar

İçli patlıcan, sebzenin hem kap hem de sosla yumuşamış merkez olduğu, cömert bir fırın yemeğidir. Burada yumuşak patlıcan tekneleri; soğan, sarımsak, kimyon, tarçın, domates ve taze kişnişle hazırlanan lezzetli kıymalı kuzu iç harcını taşır, ardından parlak ve yoğun aromalı olana kadar bol kıvamlı olmayan bir domates sosunda pişer. Baharatlar, ağır bir acılık olmadan sıcak, Kuzey Afrika tarzı bir karakter verir; en sonda eklenen limon ise kuzunun zenginliğini dengeler. Rahat bir akşam yemeği için çok uygundur; fırın kabından doğrudan, ekmek, pilav ya da sade bir salatayla servis edilir.
Mutfak tarzı Fas usulü ev yemeği
Acılık seviyesi Hafif
Hazırlama biçimi Önceden hazırlanabilir • Dondurucuya uygun
Gereken süre 1 saatten kısa

Bu tarif neden işe yarar

  • Sıcak, katmanlı lezzet: Kimyon, tarçın, sarımsak ve kuzu eti, uzun bir baharat listesine gerek kalmadan yoğun lezzetli bir iç harç oluşturur.
  • Ferah bitiş: Taze domates ve limon, kuzu eti ve zeytinyağının zenginliğini keserek yemeği dengede tutar.
  • Yumuşak ve doyurucu: Patlıcan teknelerini önceden fırınlamak tamamen yumuşamalarına yardımcı olur; üzeri kapalı pişirmek de iç harcı nemli tutar.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Zamanlama notları

  • İki aşamalı plan yapın: Aktif işin çoğu patlıcanları oymak ve kuzu etini kızartmaktır; ardından fırın yavaşça yumuşatır.
  • Servis etmeden önce dinlendirin: Fırından sonra kısa bir dinlendirme, iç harcın toparlanmasına yardımcı olur ve sosun biraz koyulaşmasını sağlar.

Doku ipuçları

  • Çok yumuşak patlıcanlar için: Fırınlamanın ilk kısmında yemeğin üzerini sıkıca kapalı tutun; böylece patlıcanlar domates sosunda nazikçe buharda pişer.
  • Kabukları sağlam tutun: Oyarken yeterince kalın bir kenar bırakın; böylece patlıcanlar doldurulup fırınlandıktan sonra şeklini korur.

Malzeme notları

  • Sert patlıcanları seçin: Sert, parlak patlıcanların içini oymak daha kolaydır ve fırınlama sırasında şeklini daha iyi korur.
  • Olgun domates kullanın: Olgun domatesler daha zengin bir sosa dönüşür ve yemeğe daha iyi doğal asidite verir.
  • Burada taze otlar önemli: Taze kişniş en sonda ferahlık katar; istenirse maydanoz daha hafif bir alternatiftir.

Önden hazırlama ipuçları

  • Önceden hazırlama: Doldurulmuş patlıcanlar önceden pişirilebilir, soğutulup buzdolabında saklanabilir, sonra üzeri kapalı şekilde iyice ısınana kadar yeniden ısıtılabilir.
  • Pişirdikten sonra dondurun: Dondurmadan önce tamamen soğutun, ardından yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdürün.
  • Hafifçe ısıtın: Üzeri kapalı şekilde 180°C (355°F)’de yeniden ısıtın; domates sosu fazla koyulaştıysa bir miktar su ekleyin.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Fırını 200°C (390°F) ısıt. Patlıcanları boylamasına ikiye kes ve etli kısmının çoğunu oyup sağlam bir kabuk bırak; oyduğun kısmı iri iri doğra. Kabukların üzerine 2 tbsp zeytinyağı sür ve bir fırın kabına yerleştir.
  2. Patlıcan kabuklarını yumuşamaya başlayıp biraz renk alana kadar 20 dakika fırınla. Bu arada soğanı ince ince doğra ve sarımsağı ezin. Domatesleri iri iri doğra ve kişnişin çoğunu ince ince kıy; servis için birazını ayır.
  3. Orta ateşte bir tavada 2 tbsp zeytinyağını ısıt ve soğanı yumuşayıp hafifçe altın rengi olana kadar 8 dakika pişir. Sarımsağı, kimyonu ve tarçını ekleyip kokusu çıkana kadar 1 dakika karıştırarak pişir. Kuzuyu ekle ve parçalayarak 6 to 8 dakika, kızarana kadar pişir.
  4. Doğranmış patlıcan etini kuzu karışımına karıştır ve yumuşamaya başlayana kadar 5 dakika pişir. Domateslerin yaklaşık üçte birini ekle ve dağılmaya başlayana kadar 3 to 4 dakika pişir. Ocaktan al ve doğranmış kişnişi karıştır.
  5. Kuzu karışımını fırınlanmış patlıcan kabuklarına kaşıkla doldur; her biri bolca dolacak şekilde bastır. Kalan domatesleri kapta patlıcanların etrafına dök ve son 1 tbsp zeytinyağını gezdir. Kaba 200 ml su ekle ve üstlerine biraz domates kaşıkla koy.
  6. Kabı sıkıca kapatıp 25 dakika fırınla, sonra kapağını açıp patlıcanlar çok yumuşayana ve sos zenginleşip parlaklaşana kadar 10 to 12 dakika daha fırınla. İç harcın oturması için 5 dakika dinlendir. Servis için üzerine limon suyu sık ve ayırdığın kişnişi serpiştir.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Patlıcanları oyarken, fırınlama sırasında kabukların şeklini koruması için yeterince kalın bir kenar bırak.
  • Sos herhangi bir noktada kuru görünürse, biraz su ekle ve nemli kalmaları için patlıcanların üzerine kaşıkla sos gezdir.
  • Hamile, yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış biri için, kuzunun her yeri çok sıcak olana kadar piştiğinden emin ol.

İkame ürünler

  • Daha yumuşak, daha belirgin otlu bir bitiş için taze kişnişi taze maydanozla değiştir.
  • Daha keskin bir narenciye notası için Limon yerine Lime kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Tamamen soğut, ardından kapalı bir kapta buzdolabında sakla. 180°C (355°F) fırında, üzeri kapalı şekilde 20 to 25 dakika, çok sıcak olana kadar yeniden ısıt; sos koyulaştıysa biraz su ekle. 2 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 1sa 30dk (30dk aktif)
  • Zorluk: Orta
  • Mutfak: Fas
Dondurulabilir

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

Teakhaus büyük tik ağacı kesme tahtası

Üst kalite masif tik ağacı kesme tahtası
  • Geniş, dayanıklı ve bıçak ağızlarını koruyan tik ağacı yüzey
  • FSC sertifikalı ahşap ve üst düzey yüzey işçiliği
  • Elde yıkama ve ara sıra yağlama gerektirir
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.