Bacalhau com Natas (romige ovenschotel met gezouten kabeljauw en aardappel)

Romig, hartig en zacht aromatisch: bacalhau com natas is een van Portugals bekendste ovenschotels met gezouten kabeljauw: vlokken ontzoute kabeljauw en malse aardappel, gebonden in een rijke witte saus en daarna in de oven afgemaakt tot het bubbelt en licht goudbruin is. Het gerecht is stevig zonder ingewikkeld te zijn, met zachte ui, knoflook, olijfolie en een beetje nootmuskaat die de romigheid meer diepte geven. Het succes hangt af van het goed weken van de kabeljauw en de aardappels net stevig genoeg houden zodat ze hun vorm behouden, zodat de ovenschotel sappig, prettig en vullend blijft in plaats van zwaar of papperig.
Keuken Portugese huiselijke keuken
Bereidingswijze Geschikt om vooraf te maken • Geschikt voor een groep

Waarom dit recept goed werkt

  • Gelaagde hartige smaak: Geweekte gezouten kabeljauw geeft diepte, terwijl ui, knoflook en nootmuskaat, zacht geworden in olijfolie, de romige saus afronden.
  • Romig maar stevig: Een met bloem gebonden melksaus, verrijkt met room, omhult de kabeljauw en aardappelen zonder te dun te worden.
  • Klassieke bereiding met gezouten kabeljauw: Door de kabeljauw eerst te weken en zachtjes te laten trekken, beheers je het zoutgehalte en blijft de vis in malse vlokken om te bakken.

Haal het beste uit dit recept

Timingtips

  • Plan voor ontzouten: Gezouten kabeljauw moet volledig weken in koud water met meerdere waterwissels, dus begin de dag voordat je de ovenschotel wilt bakken.
  • Laat het rusten: Even laten rusten na het bakken helpt de saus iets in te dikken en maakt de ovenschotel makkelijker te serveren.

Ingrediëntentips

  • Kies hanteerbare stukken kabeljauw: Gezouten kabeljauw zonder vel en graten is het makkelijkst om mee te werken, maar elke goede gezouten kabeljauw is geschikt zodra je na het zachtjes koken de graten verwijdert.
  • Controleer vóór het kruiden: Proef na het weken een klein vlokje en nogmaals vóór het bakken; de kabeljauw moet het gerecht kruiden zonder het scherp zout te maken.

Textuurtips

  • Houd de saus glad: Klop de melk er na het garen van bloem en boter geleidelijk door, en voeg dan de room van het vuur af toe voor een gladder resultaat.
  • Bescherm de visvlokken: Spatel de kabeljauw er voorzichtig door en voorkom dat je hem te veel uit elkaar trekt; grotere vlokken geven de ovenschotel een betere textuur.

Serveertips

  • Breng de rijkdom in balans: Serveer met een knapperige groene salade, bittere blaadjes of simpel gekookte groenten om de romigheid te doorbreken.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Spoel de gezouten kabeljauw af onder koud stromend water, bedek dan met ruim koud water en laat 24 uur weken in de koelkast, waarbij je het water 2 tot 3 keer ververst. Laat goed uitlekken. Proef een klein vlokje; het moet prettig gekruid zijn en niet overdreven zout.
  2. Schil de aardappels en snijd in hapklare stukken. Doe ze in een grote pan, zet onder met koud water, voeg de helft van het fijne zeezout toe en breng aan de kook. Laat 8 tot 10 minuten zachtjes koken tot net gaar, giet dan af en zet apart.
  3. Doe de geweekte kabeljauw in dezelfde pan en zet onder met vers water. Breng net aan een zachte kook en kook 8 tot 10 minuten tot de vis makkelijk uit elkaar valt. Giet af, laat iets afkoelen en trek in grote stukken uit elkaar; verwijder eventuele graten die je tegenkomt.
  4. Verwarm de oven voor op 200°C (390°F). Snijd de ui in dunne ringen en hak de knoflook fijn. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur, voeg de ui toe met een snufje van het resterende zout en bak 10 tot 12 minuten tot zacht en licht goudbruin; roer de knoflook er 1 minuut door.
  5. Smelt in een steelpan op middelhoog vuur de boter, klop dan de bloem erdoor en bak 1 minuut. Klop geleidelijk de melk erdoor tot glad, laat dan 3 tot 5 minuten zachtjes koken, al kloppend, tot dik genoeg om de achterkant van een lepel te bedekken. Haal van het vuur en klop de slagroom en gemalen nootmuskaat erdoor, breng dan op smaak met nog wat fijn zeezout als dat nodig is.
  6. Spatel de kabeljauwvlokken en aardappelen door het uimengsel en schep dan in een ovenschaal. Schenk de romige saus erover en roer voorzichtig om zodat alles bedekt is zonder de vis te veel te breken. Bak 25 tot 30 minuten tot het bubbelt en bovenop licht goudbruin is, laat dan 5 minuten rusten en serveer heet.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Als je gevoelig bent voor zout, laat de kabeljauw langer weken en ververs het water vaker; de exacte tijd hangt af van de dikte en hoe sterk hij gezouten is.
  • Kook de aardappelen net iets te kort voor het bakken, zodat ze in de oven garen zonder papperig te worden.
  • Voor kwetsbare groepen: zorg dat de vis gaar is tot hij makkelijk uit elkaar valt en dat de ovenschotel overal gloeiend heet is voor het serveren.

Alternatieven

  • Vervang slagroom door koffieroom voor een lichtere ovenschotel, maar reken op een iets dunnere saus.
  • Vervang extra vierge olijfolie door olijfolie als je een mildere smaak wilt.
  • Vervang gemalen nootmuskaat door een snufje witte peper voor een andere, peperigere warmte.

Bewaren

  • In de koelkast tot 2 dagen
  • Laat afkoelen, dek af en zet in de koelkast. Verwarm in een oven van 180°C (355°F) 20 tot 25 minuten tot gloeiend heet; voeg een scheutje volle melk toe als het er droog uitziet.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 1u 45min (40min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Portugees
  • Allergieën:
    Gluten Melk Tarwe Vis
Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse
Beste prijs-kwaliteit

T-fal Specialty antiaanbaksteelpan 3 quart met glazen deksel

Betaalbare steelpan met antiaanbaklaag
  • Eten laat gemakkelijk los
  • Geschikt voor de vaatwasser
  • Niet geschikt voor inductie
Topkwaliteit

All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal

Professionele drielaagse steelpan
  • Uitstekende temperatuurbeheersing
  • Hoogwaardige afwerking
  • Prijzig

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.