Marocké kuřecí špízy s jogurtem, česnekem a římským kmínem
Proč tento recept funguje
- Vrstvená marináda: Jogurt přenese česnek, římský kmín, papriku a citronovou kůru do kuřete pro plnou chuť bez dlouhého seznamu surovin.
- Šťavnaté kuře: Stehna bez kosti se na grilování skvěle hodí, protože zůstávají křehká, zatímco povrch získá lehké opálení.
- Snadné servírování: Špízy se skvěle hodí k plochým chlebům, salátům, rýži nebo grilované zelenině, přičemž měsíčky citronu dodají na stole svěžest.
Jak z tohoto receptu vytěžit maximum
Poznámky k načasování
- Doba marinování: Kuře potřebuje v jogurtové marinádě alespoň 45 minut, ale lze ho vychladit přes noc pro výraznější slanou chuť.
- Podávejte horké: Tyto špízy se nejlépe podávají brzy po grilování, jakmile si krátce odpočinou a okraje jsou stále lehce opálené.
Tipy na texturu
- Krájejte rovnoměrně: Udržujte kousky kuřete podobně velké, aby se pekly stejným tempem a zůstaly šťavnaté.
- Regulujte žár grilu: Středně vysoký žár dá jogurtové marinádě čas zezlátnout, aniž by se spálila, než se kuře propeče.
Poznámky k surovinám
- Použijte kuřecí stehna: Vykostěná stehna bez kůže jsou na grilu shovívavější než prsa a špízům dodají bohatší strukturu.
- Volba papriky: Sladká paprika udrží chuť jemnou a zakulacenou; uzenou papriku lze použít pro výraznější, kouřovější profil.
Tipy na přípravu předem
- Marinujte předem: Kuře připravte v marinádě už večer předem a na špejle napíchněte krátce před grilováním.
- Ohřívejte opatrně: Zbytky ohřejte na rozpáleném grilu nebo v troubě vyhřáté na 200°C (390°F) do úplného prohřátí, dávejte pozor, aby se kuře nevysušilo.
Potřebné vybavení
Ingredience
Postup
- V míse smíchej jogurt, najemno nastrouhaný česnek, římský kmín, papriku, sůl, pepř a olivový olej. Jemně nastrouhej citronovou kůru, pak citron nakrájej na měsíčky a dej stranou k podávání.
- Kuře nakrájej na stejně velké kousky na sousto a přidej do marinády. Dobře promíchej, aby se obalilo, pak přikryj a dej chladit na 45 minut (nebo až přes noc pro výraznější chuť).
- Pokud používáš dřevěné špejle, namoč je do vody, zatímco se kuře marinuje. Předehřej gril na středně vysokou teplotu.
- Napíchej kuře na špejle a nech přebytečnou marinádu okapat zpět do mísy. Griluj 10 až 14 minut, každých pár minut otáčej, dokud nebude lehce ožehnuté a propečené.
- Nech špízy 2 minuty odpočinout, pak podávej horké s měsíčky citronu na pokapání.
Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.
Poznámky k receptu
Tipy
- Gril udržuj na středně vysoké teplotě, ne rozpálený do běla, aby se jogurtová marináda ožehla, ale nespálila dřív, než se kuře propeče.
- Pro šťavnatější špízy krájej kousky na stejně velké, aby se vše dodělalo zároveň.
- Pokud podáváš někomu, kdo je těhotný, starší nebo s oslabenou imunitou, ujisti se, že je kuře skrz naskrz horké.
Náhrady
- Řecký jogurt nahraď jogurtem pro řidší marinádu; bude méně ulpívat, takže nech kuře před grilováním krátce okapat.
- Sladkou papriku nahraďte uzenou paprikou pro výraznější, kouřovější chuť.
Skladování
- Uchovávejte v lednici až 3 dní
- Zbytky rychle zchlaď, pak dej do lednice v uzavřené nádobě. Ohřej na horkém grilu nebo v troubě vyhřáté na 200°C (390°F), dokud nebudou skrz naskrz horké, nebo zamraz až na 2 měsíce a před ohřátím je přes noc rozmraz v lednici.
Hodnocení a recenze
Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.
Vyzkoušeli jste tento recept?
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.
Nechte se inspirovat
Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.
Přehled receptu
- Porce: 4 porce
- Celkový čas: 1h 15min (25min aktivní)
- Obtížnost: Snadné
- Kuchyně: Marocká
-
Alergeny:
Mléko
Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.
Přidat do plánu jídelPotřebné vybavení
Zbyly ti nějaké suroviny?
Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.
Najít recepty s těmito ingrediencemi →Usnadněte si tento recept příště
ReklamaTyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.
Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid
- Protiskluzové dno
- Nerezová ocel
- Není vhodné do mikrovlnné trouby
Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky
- Vhodné do mikrovlnné trouby
- Víčka bez BPA
- Sklo je těžší
Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips
- Protiskluzové dno
- Pohodlný úchop
- Vyšší cena
Vaříte rádi s JustRecipes?
Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.
Přidat JustRecipes do GoogluKaždý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.
























