Lamb Rogan Josh (britisk-indisk stil)
Derfor fungerer oppskriften
- Innebygd dybde: Løk, hvitløk og ingefær stekes først, deretter varmes de malte krydderne kort før lammet og tomatene tilsettes, noe som gir sausen en fyldigere smak.
- Mørt og mettende resultat: Lang, forsiktig småkoking gir lammet tid til å bli mørt og lar sausen koke inn til en fyldig curry som passer spesielt godt med naturell basmatiris.
- Syrlig balanse: Tomater og yoghurt skjærer gjennom rikheten i lammet, slik at den ferdige curryen blir rund i smaken i stedet for tung.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Juster styrken
- For en mildere curry: Bruk en mildere paprikapulver i stedet for sterk paprikapulver, og hold småkokingen lav så kryddersmaken blir varmende heller enn skarp.
- For mer styrke: Velg et sterkere paprikapulver eller tilsett ekstra chilisterke gradvis, og smak på sausen når den har småkokt og blitt mildere.
- Hold heten avrundet: Server med naturell ris og rør yoghurten forsiktig inn; meieriproduktet bidrar til å dempe krydderstyrken samtidig som det gir sausen mer fylde.
Tradisjon og varianter
- Britisk-indisk stil: Denne versjonen gjenspeiler en britisk-indisk currytilnærming, med tomat og yoghurt for en fyldig, syrlig saus, heller enn å forsøke å gjenskape hver regionale rogan josh-tradisjon.
- Paprikadrevet varme: Sterk paprikapulver gir farge og varme her, og gjør curryen lett å like samtidig som den fortsatt har en tydelig krydret karakter.
Vanlige feil
- Koking etter at yoghurt er tilsatt: Tilsett yoghurten skje for skje og hold curryen på svært forsiktig småkoking; kraftig koking kan få sausen til å skille seg.
- Å stoppe før lammet er mørt: Lammegrytekjøtt trenger tid for å bli mørt. Hvis sausen tykner før kjøttet er klart, spe den med en skvett vann og fortsett å småkoke forsiktig.
- Svi krydderet: Malte krydder trenger bare kort tid i pannen før lammet tilsettes; rør hele tiden for å bidra til å hindre bitterhet.
Tips for forberedelse på forhånd
- Egner seg godt å lage på forhånd: Curryen kan lages på forhånd og smaker ofte fyldigere etter å ha fått hvile, siden krydderne får mer tid til å sette seg i sausen.
- Frys uten risen: Frys curryen for seg selv, og kok fersk basmatiris ved servering for best tekstur.
- Varm forsiktig opp: Varm curryen på lav varme, rør ofte og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet for mye.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Curry
Til servering
Instruksjoner
- Finhakk løken. Knus hvitløken og finriv ingefæren; grovhakk tomatene og korianderen.
- Varm solsikkeoljen i en jerngryte på middels varme. Tilsett løken med en klype av saltet og la den surre i 10 minutter, rør underveis, til den er myk og lett gyllen.
- Rør inn hvitløk og ingefær i 1 minutt til det dufter. Tilsett malt spisskummen, malt koriander, malt kardemomme og sterk paprikapulver, og la det steke i 30 sekunder mens du rører hele tiden.
- Tilsett lammet og vend det så det dekkes av den krydrede løkblandingen. Stek i 5 til 7 minutter, rør underveis, til lammet har mistet den rå fargen.
- Tilsett tomatene og 300 ml vann, og kok deretter opp til lett småkoking. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme i 60 minutter, rør av og til, til lammet begynner å bli mørt.
- Rør inn yoghurten skje for skje så den blander seg jevnt, og hold deretter curryen på svært lett småkoking. La det småkoke uten lokk i 15 til 20 minutter til sausen har tyknet og lammet er mørt; smak til med resten av saltet.
- I mellomtiden skyller du basmatirisen til vannet blir klarere. Kok opp 600 ml vann i en kjele, tilsett risen og la den småkoke i 10 til 12 minutter til den er mør, hell så av godt og la den stå med lokk i 5 minutter for å dampe.
- Rør inn mesteparten av den ferske korianderen i curryen, og spar litt til å avslutte med. Server rogan josh over risen og strø over resten av korianderen.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Serveringsforslag
Denne retten passer godt med:
Tips
- Hold curryen på lett småkoking etter at du har tilsatt yoghurten; koking kan få den til å skille seg.
- Hvis sausen tykner for raskt, spe den med en skvett vann og fortsett å småkoke til lammet er mørt.
- Hvis du serverer til sårbare grupper, bruk pasteurisert yoghurt og sørg for at curryen er rykende varm tvers igjennom før servering.
Erstatninger
- Bytt ut sterk paprikapulver med røkt paprikapulver for en røykere, mindre skarp hete.
- Bytt ut yoghurt med gresk yoghurt for en tykkere, mer kremet saus.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
- Avkjøl curryen raskt, og sett den deretter i kjøleskapet i en lukket beholder. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, rør ofte, til den er rykende varm; tilsett en skvett vann ved behov. Frys curryen (uten ris) i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 4 porsjoner
- Total tid: 1t 45min (25min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Middels
- Kjøkken: Britisk
-
Allergener:
Melk
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk
- Rustfritt stål av høy kvalitet
- Jevn varmefordeling
- Høyere prisnivå
Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer
- Mye for pengene
- Smidd tysk stål
- Mindre eksklusiv finish
Teakhaus stort skjærebrett i teak
- Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
- FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
- Må vaskes for hånd og oljes av og til
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Godt balansert design
- Mindre tradisjonell følelse i hånden
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.
























