Minestrone alla Genovese (Grøntsags- og bønnesuppe med pesto)

I genovesisk stil bliver minestrone mere end en grøntsagssuppe: en mættende italiensk skål af simrede grøntsager, bønner og små pastatyper, afsluttet med basilikumpesto. Kartoffel og cannellinibønner giver bouillonen fylde, mens squash, gulerod, bladselleri og tomat holder den salt og let sødlig. Det, der gør denne version særlig, er pestoen, der røres i til sidst og giver den friske basilikum-, hvidløgs- og ostekarakter, som forbindes med det liguriske køkken, uden at miste sin friskhed. Den er mættende nok til frokost eller en enkel aftensmad og nem at tilpasse med sæsonens grøntsager eller en løsere, mere bouillonagtig konsistens, hvis du foretrækker det.
Køkken Italiensk hjemmelavet madlavning
Smagsprofil Urtepræget • Velsmagende • Syrlig
Teknikker Svedning af grøntsager • Simring
Vigtigt udstyr Stor gryde
Tidsforbrug Under 1 time
Tilberedning Alt i én gryde • Velegnet til meal prep

Derfor fungerer opskriften

  • Indbygget dybde: Suppen starter med løg, gulerod og bladselleri, der langsomt blødgøres, og får derefter fylde fra tomat, fond, bønner og kartoffel.
  • Pesto tilsat til sidst: Når pestoen røres i uden varme, bevares basilikumsmagen frisk i stedet for kogt og afdæmpet.
  • Solid men frisk: Bønner og pasta gør den mættende, mens squash, tomat og basilikum holder skålen livlig frem for tung.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tradition og variationer

  • Genovesisk karakter: Det afgørende touch er basilikumpesto, et ligurisk kendetegn, som røres i minestronen lige før servering.
  • Fleksibel grøntsagsbase: Minestrone kan nemt tilpasses; små, ensartet skårne grøntsager hjælper suppen med at koge jævnt og giver balance i hver skefuld.

Noter om ingredienser

  • Vælg små pastatyper: Ditalini fungerer godt, fordi den bliver på skeen og passer til størrelsen på bønnerne og de ternede grøntsager.
  • Brug en god pesto: Fordi pestoen tilsættes til sidst, træder smagen af basilikum, olivenolie og ost tydeligt frem.
  • Hold ternene ens: Skær kartoffel og squash i stykker af nogenlunde samme størrelse, så de bliver møre i samme tempo.

Tips til forberedelse

  • Lav suppebasen på forhånd: Grøntsags-, tomat- og bønnebasen kan laves i forvejen og derefter spædes op og gøres færdig med pasta ved servering.
  • Bedste frysetekstur: Til frysning skal du udelade ditalini og tilsætte friskkogt pasta ved genopvarmning for at undgå en opsvulmet, blød tekstur.
  • Rør forsigtigt op: Pastaen vil fortsætte med at absorbere væske i køleskabet, så tilsæt lidt vand eller bouillon, når suppen varmes op igen.

Typiske fejl

  • At koge pastaen for meget: Stop med at simre, når ditalinien netop er mør; den vil fortsætte med at blive blødere, mens suppen står.
  • Kogning efter tilsætning af pesto: Høj varme kan dæmpe den friske basilikumsmag, så rør pestoen i, efter du har taget gryden af varmen.
  • At lade den blive for tyk: Bønner og pasta jævner suppen hurtigt, så spæd op med en sjat vand eller fond, hvis den bliver for tyk.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Varm olivenolien i en stor gryde ved middel varme. Hak løg, gulerod og bladselleri fint, kom dem i gryden med en knivspids af saltet, og steg i 8 til 10 minutter, til de er bløde, men ikke brunede.
  2. Skræl kartoflen, og skær den i små tern; skær squashen i stykker af samme størrelse. Rør begge dele i gryden, og steg i 2 minutter, så det bliver dækket af olien.
  3. Tilsæt de hakkede tomater og grøntsagsbouillon, og bring det i en blid simren. Kog i 15 minutter, rør af og til, til kartoflen næsten er mør.
  4. Rør cannellinibønner og ditalini i. Lad det simre i 10 til 12 minutter, til pastaen er al dente, og suppen er tyknet en smule; tilsæt en sjat vand, hvis den ser for tyk ud.
  5. Krydr med resten af saltet og den sorte peber. Tag gryden af varmen, og rør basilikumpestoen i, øs derefter op i skåle, og afslut med revet frisk basilikum, hvis du bruger det.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hold simringen blid, når pestoen er kommet i, da kogning kan dæmpe dens friske basilikumsmag.
  • For en tykkere, mere traditionel konsistens kan du let mase et par skefulde cannellinibønner mod siden af gryden, før du tilsætter pastaen.
  • Hvis du serverer for nogen, der er gravide, ældre eller har nedsat immunforsvar, så brug pasteuriseret pesto eller varm suppen op, til den er rygende varm, efter at pestoen er tilsat.

Erstatninger

  • Erstat ditalini med orzo for en lignende småpasta-tekstur; kog, til den netop er mør.
  • Erstat basilikumpesto med pesto for en lidt anderledes balance af urter og ost.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Køl hurtigt af, og sæt derefter i køleskabet i en lukket beholder i op til 3 dage. Varm forsigtigt op på komfuret, til den er rygende varm, og tilsæt lidt vand for at fortynde, da pastaen vil fortsætte med at absorbere væske. Frys i op til 2 måneder; for den bedste konsistens, frys før ditalini tilsættes, og kog frisk pasta ved genopvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Minestrone alla Genovese (Grøntsags- og bønnesuppe med pesto)
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 skåle
  • Samlet tid: 50min (20min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Italiensk
  • Allergener:
    Gluten Hvede
Én gryde Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv i høj kvalitet
  • Fremragende byggekvalitet
  • Holder skæret pålideligt
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.