Fläskfilé med dijonsenap och dragon

Fläskfilé, en mager detalj som går snabbt att tillaga, passar den klassiska, franskinspirerade kombinationen av dijonsenap, vitt vin, grädde och dragon. Köttet bryns för en smakrik yta och rostas sedan kort så att det förblir mört och lätt att skära. Medan det vilar blir pannan basen till en skarp, aromatisk sås: schalottenlök och reducerat vin ger djup, dijon ger ren hetta, vispgrädde rundar av, och färsk dragon tillför sin karakteristiska anisdoft. Den är elegant nog för en liten middag men tillräckligt enkel för en vardagskväll, särskilt med potatis, ris eller enkla gröna grönsaker som fångar upp såsen.
Kök Fransk bistrostil
Tillagning Minimal disk • Perfekt för många
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Inbyggd smak i pannsåsen: När du bryner fläsket blir det brynta rester kvar i pannan, som löses upp med vin och ger såsen smakrikt djup.
  • Rik men balanserad: Dijonsenap och reducerat vitt vin bryter igenom grädden och håller såsen pigg i stället för tung.
  • Snabb nog till middag: Fläskfilé tillagas snabbt, så bryning, ugnsstekning och sås blir klart utan stress på under en timme.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Vila före skivning: Låt fläsket vila efter ugnsstekningen så att köttsaften sätter sig och skivorna förblir möra.
  • Servera såsen nygjord: Gräddsåsen är bäst att skeda över fläsket så snart den har tjocknat och dragonen har tillsatts.

Vanliga misstag

  • Undvik att översteka fläsket: Använd en termometer och ta ut fläsket vid 63°C (145°F) i den tjockaste delen; den magra detaljen kan bli torr om den tillagas för länge.
  • Koka inte grädden: När senap och grädde har tillsatts, håll såsen på en försiktig sjudning så att den förblir slät.
  • Skär inte upp direkt: Om du skär fläskfilén direkt från ugnen kan köttsaften rinna ut på skärbrädan i stället för att stanna i köttet.

Ingredienstips

  • Välj ett torrt vitt vin: Ett krispigt, torrt vin fungerar bäst eftersom det reduceras rent och stöttar senapen utan att göra såsen söt.
  • Använd riktig dijonsenap: Dijonsenap ger såsen sin skarpa, rundade karaktär; mildare senaper gör avslutet mjukare.
  • Färsk dragon är värd att använda: Färsk dragon ger en frisk, lätt anislik smak som är mer delikat än torkade örter.

Serveringsförslag

  • Servera med potatis: Potatismos, ugnsrostad potatis eller kokt färskpotatis passar alla bra till den krämiga senapssåsen.
  • Lägg till något grönt: Gröna bönor, ärtor, spenat eller broccolini håller tallriken fräsch och balanserar rikedomen.
  • Matcha med ett friskt vitt: Ett torrt vitt vin med bra syra är en naturlig matchning till senap, grädde och dragon.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm ugnen till 200°C (390°F). Torka fläsket torrt, och krydda sedan runtom med salt och peppar.
  2. Värm en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt hälften av smöret. Bryn fläsket i 6 till 8 minuter, vänd med tång, tills det är ordentligt brynt runtom.
  3. Sätt in fläskfilén i ugnen och stek i 10 till 14 minuter, tills den når 63°C (145°F) i den tjockaste delen. Låt vila på en varm tallrik i 8 minuter så att köttsaften sätter sig.
  4. Medan fläskfilén vilar, finhacka schalottenlöken och repa dragonbladen från stjälkarna. Ställ tillbaka pannan på medelvärme, tillsätt resten av smöret och fräs schalottenlöken i 2 till 3 minuter tills den mjuknar.
  5. Häll i vinet och sjud i 4 till 6 minuter, skrapa upp eventuella brynta bitar, tills det reducerats med ungefär hälften. Sänk värmen, rör ner senapen och tillsätt sedan grädden och sjud försiktigt i 2 till 3 minuter tills såsen är slät och lätt tjocknad.
  6. Rör ner det mesta av dragonen och spara lite till garnering. Skiva fläskfilén och skeda över såsen, strö över resten av dragonen och servera genast.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För saftigast resultat, använd en termometer och ta ut fläskfilén vid 63°C (145°F), och låt den sedan vila ordentligt innan du skivar.
  • Låt såsen sjuda försiktigt efter att du tillsatt vispgrädden så att den håller sig slät och inte skär sig.
  • Om du serverar någon som bör undvika alkohol, låt vinet sjuda ordentligt tills det doftar milt och den skarpa alkoholdoften har kokat bort.

Substitutioner

  • Byt ut färsk dragon mot färsk timjan för en annan, mer jordig örtton.
  • Byt ut torrt vitt vin mot torr sherry för en fylligare, lätt nötig sås.
  • Byt ut vispgrädde mot matlagningsgrädde för en lättare sås och sjud lite längre för att tjockna.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Kyl rester snabbt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme med en skvätt vatten, rör ofta, tills det är genomvarmt; undvik att koka såsen.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 40min (22min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Fransk
  • Allergener:
    Mjölk Senap
Bra för nybörjare

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål

Professionell kastrull med treskiktskonstruktion
  • Utmärkt värmekontroll
  • Förstklassig byggkvalitet
  • Dyr
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.