Æggecurry med tomat- og løgmasala

Hårdkogte æg i karry er en praktisk, proteinrig måde at gøre en enkel tomat- og løgmasala til en mættende middag i indisk stil. Her får saucen sin dybde af langsomt blødgjort løg, moden tomat, spidskommen, gurkemeje, ingefær, hvidløg og grøn chili, som giver varme uden at gøre retten for tung. Når du ridser æggene, hjælper det saucen med at hænge ved, og en sidste simren lader dem absorbere den krydrede tomatbase. Serveret med basmatiris og frisk koriander er den enkel nok til en hverdagsaften, men har stadig den varme og fylde, som et ordentligt karrymåltid giver.
Køkken Indisk hjemmelavet karry
Styrke Mild
Smagsprofil Velsmagende • Varmt krydret • Tomatrig
Teknikker Kogning • Sautering • Simring
Tilberedning Velegnet til meal prep
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Masalabund i lag: Blødgjort løg, ingefær, hvidløg, spidskommen og gurkemeje giver tomatsaucen dybde, før æggene tilsættes.
  • Enkel fremgangsmåde: Opskriften bruger enkel kogning, sautering og simren med tydelige visuelle tegn på, hvornår masalaen har tyknet.
  • Nem at servere: Basmatiris gør måltidet komplet, men karryen fungerer også godt med fladbrød eller andre neutrale, kogte kornprodukter.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tilpas styrken

  • Til en mildere karry: Brug mindre grøn chili, eller fjern kernerne, før du hakker den. Spidskommen, ingefær og hvidløg vil stadig give masalaen masser af varme.
  • Til mere styrke: Lad chilifrøene blive i, brug en ekstra grøn chili, eller byt til chiliflager for en skarpere varme.
  • Hold styrken afrundet: Tilbered chilien sammen med løg, ingefær og hvidløg i stedet for at tilsætte den til sidst, så dens styrke mildnes ind i saucen.

Typiske fejl

  • Lad være med at småkoge æggene for længe: Æggene er allerede kogte, så de behøver kun en kort opkogning i saucen for at blive gennemvarme og optage smag.
  • Hold øje med de malede krydderier: Spidskommen og gurkemeje behøver kun kort tilberedning, før tomaterne kommer i; hvis de brænder på, kan saucen smage bittert.
  • Undgå en vandet masala: Lad tomaterne koge ud, og lad saucen tykne, før du tilsætter æggene, så saucen hænger ved i stedet for at samle sig.

Tips til forberedelse

  • Opbevar ris og karry hver for sig: At holde risene adskilt forhindrer dem i at suge for meget sauce og gør genopvarmningen mere jævn.
  • Varm forsigtigt op: Varm karryen i en gryde med en sjat vand, til den er rygende varm, og vend forsigtigt æggene, så de forbliver hele.
  • God til planlagte måltider: Karryen kan opbevares på køl i et par dage, hvilket gør den til en praktisk mulighed til hurtige frokoster eller middage.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Kom 6 æg i en gryde, dæk med koldt vand, bring i kog, og lad derefter simre i 10 minutter. Hæld vandet fra, køl under koldt rindende vand, og pil dem. Rids hvert æg let 2 til 3 steder, så masalaen kan hænge ved.
  2. Skyl basmatirisene, til vandet er næsten klart. Kog den i en stor gryde med kogende saltet vand, til den er mør, 10 til 12 minutter, hæld derefter vandet fra og læg låg på for at holde den varm.
  3. Imens finhak løg, chili, ingefær og hvidløg, og skær tomaterne i tern. Varm solsikkeolien i en gryde ved middel varme, tilsæt løget med et nip salt, og steg i 8 til 10 minutter, til det er blødt og let gyldent. Rør chili, ingefær og hvidløg i, og steg i 1 minut, til det dufter.
  4. Rør stødt spidskommen og stødt gurkemeje i, og steg i 30 sekunder. Tilsæt tomaterne, 300 ml vand og 1 tsk fint havsalt, og lad derefter simre i 10 til 12 minutter under lejlighedsvis omrøring, til tomaterne koger ud, og saucen tykner. Hvis det ser tørt ud, så tilsæt en sjat mere vand.
  5. Tilsæt de pillede æg til saucen, og vend dem forsigtigt, så de bliver dækket. Lad simre i 5 minutter, så æggene bliver gennemvarme, og smagene samler sig. Smag til, og justér med lidt mere salt, hvis det er nødvendigt.
  6. Hak den friske koriander groft, og rør det meste i curryen. Servér med den dampede basmatiris, og drys resten af korianderen over.
Opskriftsnoter

Tips

  • For en glattere sauce, mas tomaterne mod siden af gryden med en træske, mens de simrer, og kog derefter, til olien begynder at skille i kanterne.
  • Hvis du foretrækker en mere fyldig afslutning, så lad masalaen simre et par minutter længere, før du tilsætter æggene, så den tykner og hænger ved dem.
  • Hvis du serverer for nogen, der er gravide, ældre eller har nedsat immunforsvar, så sørg for, at æggene er helt hårdkogte, og at curryen genopvarmes, til den er rygende varm.

Erstatninger

  • Erstat solsikkeolien med olivenolie for en lidt mere frugtig base.
  • Erstat den grønne chili med 0.5 tsk chiliflager for tilsvarende varme.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad køle af, og sæt derefter curryen i køleskabet i en lukket beholder. Varm forsigtigt op i en gryde med en sjat vand, til den er rygende varm; opbevar risene separat og varm dem op med en spiseskefuld vand, tildækket, til de er varme.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Bedøm og kommentér nedenfor — vi vil gerne høre om din oplevelse.

Kommentarer er valgfrie ved 3 til 5 stjerner. Ved 1 eller 2 stjerner bedes du tilføje en kort kommentar. Hold kommentarer mellem 10 og 500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest, Facebook og Spillt.

Æggecurry med tomat- og løgmasala
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 3 portioner
  • Samlet tid: 40min (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Indisk
  • recipes.allergens:
    Æg
Velegnet til begyndere Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisvenlig smedet kokkekniv
  • Meget for pengene
  • Smedet tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topkvalitet

Teakhaus stort skærebræt i teaktræ

Førsteklasses skærebræt i massivt teaktræ
  • Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
  • FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
  • Skal vaskes i hånden og olieres af og til
Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.