Flautas de Pollo (Τραγανές τορτίγιες με κοτόπουλο και γουακαμόλε)
Γιατί πετυχαίνει αυτή η συνταγή
- Τραγανές, χρυσαφένιες τορτίγιες: Το τηγάνισμα στο τηγάνι των τυλιγμένων τορτιγιών καλαμποκιού δίνει στα flautas το χαρακτηριστικό, εύθραυστο τραγάνισμά τους χωρίς να χρειάζεται βαθύ τηγάνισμα.
- Η φρεσκάδα ισορροπεί το τηγανητό περίβλημα: Το λάιμ τόσο στο κοτόπουλο όσο και στο γουακαμόλε κρατά το πιάτο δροσερό και δεν το αφήνει να φαίνεται βαρύ.
- Αντίθεση ζεστού και δροσερού: Τα ζεστά, τραγανά flautas σερβίρονται με μαλακό αβοκάντο, έντονο κρεμμύδι και φρέσκο κόλιανδρο για μια ισορροπημένη μπουκιά.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνταγή
Σημειώσεις αυθεντικότητας
- Σερβίρισμα τύπου antojito: Τα flautas σερβίρονται συχνά ως τραγανό, σνακ-τύπου μεξικάνικο πιάτο με φρέσκα toppings, σάλσα ή συνοδευτικά τύπου κρέμας.
- Flautas και tacos dorados: Παρόμοια τυλιχτά, τηγανητά τάκος μπορεί να λέγονται και tacos dorados, με τις ονομασίες να διαφέρουν ανά περιοχή, μέγεθος τορτίγιας και γέμιση.
- Χρησιμοποιήστε τορτίγιες καλαμποκιού: Οι τορτίγιες καλαμποκιού δίνουν στις φλάουτας τη χαρακτηριστική γεύση και τραγανή κρούστα τους· οι τορτίγιες από αλεύρι δημιουργούν ένα πιο μαλακό, διαφορετικό στιλ.
Σημειώσεις για υλικά
- Διάλεξε το σωστό αβοκάντο: Χρησιμοποιήστε αβοκάντο αρκετά ώριμα ώστε να λιώνονται, αλλά όχι τόσο μαλακά ώστε το γουακαμόλε να γίνει νερουλό.
- Ζέστανε σωστά τις τορτίγιες: Αν ζεστάνετε για λίγο τις τορτίγιες, γίνονται αρκετά εύκαμπτες ώστε να τις τυλίξετε σφιχτά χωρίς να σπάνε.
Συμβουλές για υφή
- Τηγάνισε σε δόσεις: Αφήστε χώρο γύρω από κάθε φλάουτα, ώστε οι τορτίγιες να γίνουν τραγανές ομοιόμορφα αντί να αχνιστούν στο τηγάνι.
- Σερβίρετε το γουακαμόλε δίπλα: Κρατήστε το γουακαμόλε χωριστά μέχρι το σερβίρισμα, ώστε οι τορτίγιες να μείνουν τραγανές στο τραπέζι.
Συμβουλές για προετοιμασία από πριν
- Μαγειρέψτε το κοτόπουλο από πριν: Το κοτόπουλο μπορεί να σιγοβράσει, να ξεψαχνιστεί και να καρυκευτεί από πριν και μετά να μπει στο ψυγείο μέχρι να είστε έτοιμοι να τυλίξετε.
- Κράτα τα στοιχεία χωριστά: Για την καλύτερη υφή, φυλάξτε χωριστά τη γέμιση, τις τορτίγιες και το γουακαμόλε, και μετά συναρμολογήστε και τηγανίστε πριν το σερβίρισμα.
- Ξαναζέσταμα για να ξαναγίνει τραγανό: Ξαναζεστάνετε τις μαγειρεμένες φλάουτας σε ταψί στους 200°C (390°F) μέχρι να είναι καυτές και τραγανές.
Εξοπλισμός που θα χρειαστείς
Υλικά
Φλάουτας κοτόπουλου
Γουακαμόλε και σερβίρισμα
Οδηγίες
- Βάλτε τα μπούτια κοτόπουλου σε μεγάλη κατσαρόλα και καλύψτε με νερό. Πρόσθεσε 1 κ.γ. από το ψιλό θαλασσινό αλάτι και φέρε σε βρασμό, μετά χαμήλωσε σε ήπιο σιγοβράσιμο για 15 έως 18 λεπτά, μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί καλά και να είναι τρυφερό.
- Βγάλε το κοτόπουλο και άφησέ το μέχρι να κρυώσει αρκετά ώστε να το πιάσεις, μετά ξέψαχνού το σε λεπτές ίνες. Αλατοπιπέρωσε με το μαύρο πιπέρι και το υπόλοιπο αλάτι, μετά στύψε μέσα τον χυμό από 1 λάιμ και ανακάτεψε καλά.
- Ψιλόκοψε το κόκκινο κρεμμύδι και τον κόλιανδρο. Κόψε τα αβοκάντο στη μέση και βγάλε το κουκούτσι, βγάλε τη σάρκα σε ένα μπολ, μετά πρόσθεσε το μεγαλύτερο μέρος από το κρεμμύδι και τον κόλιανδρο, κρατώντας λίγο από το καθένα για το σερβίρισμα.
- Στύψε μέσα τον χυμό από το υπόλοιπο λάιμ, μετά λιώσε τα στην υφή που προτιμάς. Δοκίμασε και ρύθμισε με μια πρέζα ακόμη αλάτι αν χρειάζεται, μετά άφησέ το στην άκρη.
- Ζέστανε για λίγο τις τορτίγιες καλαμποκιού ώστε να λυγίζουν. Μοίρασε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο ανάμεσά τους, τύλιξέ τες σφιχτά σε φλάουτας και πίεσε την ένωση για να κρατήσει.
- Ζέστανε το φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγάνισε τις φλάουτας πρώτα με την ένωση προς τα κάτω, γυρίζοντάς τες με λαβίδα, για 6 έως 8 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανές και χρυσαφένιες παντού· δούλεψε σε δόσεις αν χρειάζεται, ώστε να μη στριμώχνεται το τηγάνι.
- Σέρβιρε τις φλάουτας ζεστές με το γουακαμόλε, από πάνω το κρεμμύδι και τον κόλιανδρο που κράτησες. Βάλε τη σάλσα δίπλα για βούτηγμα, αν τη χρησιμοποιείς.
Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Σημειώσεις συνταγής
Συμβουλές
- Αν οι τορτίγιες σπάνε καθώς τις τυλίγεις, ζέστανέ τες λίγο περισσότερο ώστε να μαλακώσουν και να γίνουν εύκαμπτες.
- Κράτα τις έτοιμες φλάουτας ζεστές σε ταψί σε φούρνο στους 120°C (250°F) όσο τηγανίζεις τις υπόλοιπες δόσεις.
- Αν σερβίρεις σε εγκύους, μικρά παιδιά, ηλικιωμένους ή οποιονδήποτε ανοσοκατεσταλμένο, βεβαιώσου ότι το κοτόπουλο είναι ψημένο καλά και καυτό.
Αντικαταστάσεις
- Αντικατάστησε τα μπούτια κοτόπουλου με στήθος κοτόπουλου για πιο άπαχη γέμιση· σιγόβρασε μέχρι μόλις να ψηθεί και μετά ξέψαχνού το.
- Αντικατάστησε το κόκκινο κρεμμύδι με λευκό κρεμμύδι για πιο ήπιο γουακαμόλε.
Αποθήκευση
- Διατηρείται στο ψυγείο έως 2 ημέρες
- Άφησε το κοτόπουλο και τις φλάουτας να κρυώσουν γρήγορα και μετά βάλε τα στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζέστανε τις φλάουτας σε ταψί στους 200°C (390°F) για 8 έως 12 λεπτά μέχρι να είναι καυτές και τραγανές· το γουακαμόλε είναι καλύτερο φρέσκο, αλλά μπορεί να κρατηθεί με την επιφάνεια πατημένη και σκεπασμένη έως 1 ημέρα.
Βαθμολογίες και κριτικές
Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.
Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;
Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Μείνετε εμπνευσμένοι
Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.
Επισκόπηση συνταγής
- Μερίδες: 4 μερίδες
- Συνολικός χρόνος: 50λ (40λ ενεργός)
- Δυσκολία: Μέτριο
- Κουζίνα: Μεξικάνικη
Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.
Προσθήκη στο πλάνο γευμάτωνΕξοπλισμός που θα χρειαστείς
Σου περίσσεψαν υλικά;
Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.
Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά
ΔιαφήμισηΑυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.
Τηγάνι Misen από ανθρακούχο χάλυβα με αντικολλητικές ιδιότητες 12 ιντσών
- Κατάλληλο για όλους τους τύπους εστιών
- Αποκτά φυσικά αντικολλητική επιφάνεια με σωστό seasoning
- Απαιτεί seasoning και συντήρηση
Γυάλινα μπολ ανάμειξης Pyrex με καπάκια
- Κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
- Καπάκια χωρίς BPA
- Το γυαλί είναι βαρύτερο
Αντικολλητικό τηγάνι All-Clad HA1 από σκληρά ανοδιωμένο αλουμίνιο, 12 ιντσών
- Εξαιρετική ποιότητα κατασκευής
- Εξαιρετική κατανομή θερμότητας
- Ακριβό
Μπολ ανάμειξης KitchenAid από ανοξείδωτο ατσάλι
- Αντιολισθητική βάση
- Ανοξείδωτο ατσάλι
- Δεν είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;
Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.
Προσθήκη του JustRecipes στο GoogleΚάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.

























