Glutenfri bangers and mash med løgsauce

Få britiske hverdagsmiddage er så genkendelige som bangers and mash: brunede pølser serveret på blød kartoffelmos med rigeligt løgsovs. Denne glutenfri version bevarer rettens velkendte karakter med smørfyldt mos af Yukon Gold-kartofler, pandestegte svinepølser og en blank sovs på oksebouillon, jævnet med majsstivelse i stedet for hvedemel. Løgene tilberedes i pølsepanden, så sovsen får de velsmagende, brunede stegerester med for ekstra dybde. Den er enkel, mættende og velegnet til en hverdagsmiddag, med persille tilsat til sidst for en frisk afslutning.
Køkken Britisk hverdagsmad
Tilberedning Velegnet til meal prep
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Klassisk hygge: Pølser, cremet mos og løgsovs giver den velkendte fylde og varme fra en traditionel bangers and mash-middag.
  • Smag bygget op i panden: Når løgene tilberedes i pølsepanden, hjælper det sovsen med at få brunede, salte noter, før bouillonen tilsættes.
  • Glattere mos: Når kartoflerne damp-tørres før de moses, fjernes overskydende fugt, så smør og varm mælk giver et glattere resultat.

Få det bedste ud af denne opskrift

Noter om ingredienser

  • Tjek pølserne: For et helt glutenfrit resultat skal du bruge svinepølser, der tydeligt er mærket glutenfri, da nogle pølser indeholder hvedebaseret rusk eller rasp.
  • Brug en passende bouillon: Vælg en glutenfri oksebouillon med god umamidybe, da den danner grundlaget for løgsovsen.

Tips til tekstur

  • For en glattere mos: Mos kartoflerne, mens de er varme, og tilsæt derefter smør og varm mælk lidt efter lidt, så konsistensen forbliver blød i stedet for klæg.
  • Til tykkere sovs: Lad sovsen småsimre forsigtigt efter tilsætning af majsstivelsesjævningen, til den ser blank ud og dækker bagsiden af en ske.

Tips til forberedelse

  • Opbevar separat: Opbevar pølser, mos og sovs i separate lufttætte beholdere, så kartoflerne ikke suger for meget sovs, mens de står.
  • Varm forsigtigt op: Varm kartoffelmosen op ved svag varme med en sjat mælk, og varm sovsen forsigtigt op, før du lægger pølserne tilbage i, så de bliver gennemvarme.

Typiske fejl

  • Klumpet sovs: Tilsæt ikke majsstivelse direkte i den varme pande; pisk den først ud i koldt vand, så den jævner sovsen glat.
  • Tørre pølser: Vend pølserne jævnligt, og hold varmen moderat, så de bruner jævnt uden at tørre ud, før de er gennemstegte.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Skræl kartoflerne, og skær dem i ensartede stykker. Kom dem i en stor gryde, dæk med koldt vand, og tilsæt 1 tsk af saltet. Bring i kog, og lad derefter simre i 15 til 18 minutter, til de er meget møre.
  2. Imens varmer du mælken i en lille gryde ved lav varme, til den damper, men ikke koger. Hold den varm, mens du tilbereder pølserne.
  3. Varm solsikkeolien i en stor pande ved middel varme. Tilsæt pølserne, og steg i 12 til 15 minutter, vend dem jævnligt, til de er brunede hele vejen rundt og gennemstegte. Læg dem over på en tallerken, og hold dem varme.
  4. Halvér og skær løgene i tynde skiver. Kom dem i den samme pande med en lille klat af smørret (ca. 10 g af den samlede mængde) og et nip peber, og steg ved middel-lav varme i 8 til 10 minutter, til de er bløde og let gyldne.
  5. Hæld oksebouillonen i, og bring i en blid simren, mens du skraber eventuelle brunede stykker op fra panden. I en lille skål pisker du majsstivelsen sammen med 3 spsk koldt vand, til det er glat, og pisker det derefter i saucen. Lad det simre i 2 til 3 minutter, til det er blankt og tykt nok til at dække bagsiden af en ske.
  6. Hæld kartoflerne godt af, og kom dem tilbage i den varme gryde i 1 minut, så de damptørrer. Mos, tilsæt derefter resten af smørret og den varme mælk, og mos igen, til det er glat. Smag til med den resterende 1 tsk salt og den resterende peber.
  7. Kom pølserne tilbage i panden for at blive varmet igennem i 1 til 2 minutter. Hak persillen fint, og rør det meste i saucen, men gem lidt til at afslutte med. Servér pølserne oven på mosen med rigeligt løgsauce og den resterende persille på toppen.
Opskriftsnoter

Tips

  • For den mest glatte mos, hæld kartoflerne grundigt til afdrypning, og lad dem damptørre i den varme gryde, før du moser.
  • Pisk majsstivelsen sammen med koldt vand, før du tilsætter den til panden, så du undgår klumper, og hold derefter saucen i en blid simren, til den tykner.
  • Hvis du serverer for nogen med cøliaki, så tjek at svinekødspølser og oksebouillon er mærket glutenfri.

Erstatninger

  • Erstat sødmælk med laktosefri mælk for en laktosefri mos.
  • Erstat smør med plantebaseret smør for en mælkefri mos og sauce.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl af, og sæt pølser, mos og sauce i køleskab i separate lufttætte beholdere. Varm mosen op med en sjat sødmælk i en gryde ved lav varme, og varm saucen forsigtigt op, til den er rygende varm; varm pølserne i saucen eller i en pande ved middel-lav varme.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Bedøm og kommentér nedenfor — vi vil gerne høre om din oplevelse.

Kommentarer er valgfrie ved 3 til 5 stjerner. Ved 1 eller 2 stjerner bedes du tilføje en kort kommentar. Hold kommentarer mellem 10 og 500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest, Facebook og Spillt.

Glutenfri bangers and mash med løgsauce
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 45min (40min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Britisk
  • recipes.allergens:
    Mælk
Velegnet til begyndere Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse
Bedste værdi

T-fal Ultimate hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Non-stick-stegepande med fremragende værdi for pengene
  • Fremragende værdi for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.