Glutenfria bangers and mash med löksås

Få brittiska vardagsmiddagar är lika igenkännliga som bangers and mash: brynta korvar serverade på mjukt potatismos med rikligt med löksås. Den här glutenfria versionen behåller rättens välbekanta karaktär, med smörigt mos på Yukon Gold-potatis, stekta fläskkorvar och en blank sås på nötbuljong som reds med majsstärkelse i stället för vetemjöl. Löken tillagas i korvpannan, så såsen tar upp de smakrika brynta bitarna för extra djup. Den är enkel, rejäl och passar bra som vardagsmiddag, med persilja tillsatt på slutet för en fräsch avslutning.
Kök Brittisk husmanskost
Tillagning Passar för meal prep
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Klassisk värmande: Korv, krämigt mos och löksås ger den välbekanta rikedomen och värmen i en traditionell bangers and mash-middag.
  • Smak byggd i pannan: Att tillaga löken i korvpannan hjälper såsen att få upp brynta, smakrika toner innan buljongen tillsätts.
  • Slätare mos: Att ångtorka potatisen före mosning tar bort överskottsfukt och hjälper smöret och den varma mjölken att ge ett slätare resultat.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Kontrollera korvarna: För ett helt glutenfritt resultat, använd fläskkorvar som tydligt är märkta glutenfria, eftersom vissa korvar innehåller vetebaserad skorpmassa eller ströbröd.
  • Använd en lämplig buljong: Välj en glutenfri nötbuljong med bra mustig smak, eftersom den utgör basen i löksåsen.

Texturtips

  • För slätare mos: Mosa potatisen medan den är varm och tillsätt sedan smöret och den varma mjölken gradvis så att konsistensen förblir mjuk i stället för klistrig.
  • För tjockare sås: Låt såsen sjuda försiktigt efter att du tillsatt redningen av majsstärkelse tills den ser glansig ut och täcker baksidan av en sked.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara separat: Förvara korvarna, moset och såsen i separata lufttäta behållare så att potatisen inte suger upp för mycket sås medan den står.
  • Värm försiktigt: Värm moset på låg värme med en skvätt mjölk och värm såsen försiktigt innan du lägger tillbaka korvarna så att de blir genomvarma.

Vanliga misstag

  • Klumpig sås: Tillsätt inte majsstärkelse direkt i den heta pannan; vispa först ut den med kallt vatten så att den reder såsen jämnt.
  • Torra korvar: Vänd korvarna regelbundet och håll värmen måttlig så att de får jämn färg utan att torka innan de är genomstekta.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skala potatisen och skär i jämnstora bitar. Lägg dem i en stor kastrull, täck med kallt vatten och tillsätt 1 tsk av saltet. Koka upp och låt sedan sjuda i 15 till 18 minuter tills den är mycket mjuk.
  2. Under tiden, värm mjölken i en liten kastrull på låg värme tills den ångar, inte kokar. Håll den varm medan du tillagar korvarna.
  3. Hetta upp solrosoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Tillsätt korvarna och tillaga i 12 till 15 minuter, vänd dem regelbundet, tills de är brynta runtom och genomstekta. Lägg över på en tallrik och håll varm.
  4. Halvera och skiva löken tunt. Tillsätt dem i samma panna med en liten klick av smöret (cirka 10 g av totalen) och en nypa av pepparn, och tillaga sedan på medellåg värme i 8 till 10 minuter tills de är mjuka och lätt gyllene.
  5. Häll i köttbuljongen och låt sjuda försiktigt, samtidigt som du skrapar upp eventuella brynta bitar från pannan. Vispa majsstärkelsen med 3 msk kallt vatten i en liten skål tills det är slätt, och vispa sedan ner det i såsen. Låt sjuda i 2 till 3 minuter tills den är glansig och tillräckligt tjock för att täcka baksidan av en sked.
  6. Häll av potatisen ordentligt och ställ tillbaka den i den varma kastrullen i 1 minut så att den ångtorkar. Mosa, tillsätt sedan resten av smöret och den varma mjölken och mosa igen tills det är slätt. Krydda med resterande 1 tsk salt och resterande peppar.
  7. Lägg tillbaka korvarna i pannan och värm igenom i 1 till 2 minuter. Finhacka persiljan och rör ner det mesta i såsen, spara lite till servering. Servera korvarna ovanpå moset med rikligt med löksås och resten av persiljan ovanpå.
Receptanteckningar

Tips

  • För det slätaste moset, låt potatisen rinna av ordentligt och låt den ångtorka i den varma kastrullen innan du mosar.
  • Vispa majsstärkelsen med kallt vatten innan du tillsätter den i pannan för att undvika klumpar, och låt sedan såsen sjuda försiktigt tills den tjocknar.
  • Om du serverar någon som har celiaki, kontrollera att fläskkorven och köttbuljongen är märkta glutenfria.

Substitutioner

  • Byt ut standardmjölk mot laktosfri mjölk för ett laktosfritt mos.
  • Byt ut smör mot växtbaserat smör för ett mjölkfritt mos och en mjölkfri sås.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Låt svalna och ställ korv, mos och sås i kyl i separata lufttäta behållare. Värm moset med en skvätt standardmjölk i en kastrull på låg värme, och värm såsen försiktigt tills den är genomvarm; värm korvarna i såsen eller i en stekpanna på medellåg värme.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Betygsätt och kommentera nedan — vi vill gärna höra om din upplevelse.

Kommentarer är valfria för 3 till 5 stjärnor. För 1 eller 2 stjärnor, lägg till en kort kommentar. Håll kommentarer mellan 10 och 500 tecken.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest, Facebook och Spillt.

Glutenfria bangers and mash med löksås
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 45min (40min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Brittisk
  • recipes.allergens:
    Mjölk
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.