Chicken Tinga Tacos (revet kylling i chipotle-tomatsaus)
Derfor fungerer oppskriften
- Lagvis smakfull base: Myknet løk, hvitløk, spisskummen og oregano bygger dybde før tomatene og chipotle tilsettes.
- Røykaktig, syrlig saus: Chipotlesaus gir røyk og varme, mens tomater gir tingaen den velkjente syrlige fylden.
- Raskt, men mettende: Kyllinglårfileter uten bein koker direkte i sausen, rives deretter lett og absorberer den innkokte tingabasen.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Juster styrken
- For mindre styrke: Bruk litt mindre chipotlesaus og sats på lime og koriander til slutt for friskhet.
- For mer styrke: Tilsett ekstra chipotlesaus gradvis, og smak underveis mens sausen koker inn, så styrken holder seg balansert.
Tips for forberedelse på forhånd
- Lag fyllet på forhånd: Kyllingtingaen kan lages på forhånd og oppbevares kjølig, og deretter varmes forsiktig opp før servering.
- Hold tortillaene adskilt: Oppbevar kyllingen og sausen separat fra tortillaene, så de holder seg myke og ikke blir bløte.
- Frys bare fyllet: Frys kyllingtingaen uten tortillaene, tin over natten og varm opp med en liten skvett vann ved behov.
Serveringsforslag
- Friskt tilbehør: Tilsett skivet reddik, avokado, syltet løk eller smuldret ost for kontrast til den røykfylte kyllingen.
- Godt tilbehør: Server med meksikansk ris, svarte bønner eller en sprø kålsalat for et mer mettende måltid.
- Saus som passer til: En skje crema, rømme eller en avkjølende yoghurtbasert saus passer godt hvis du vil dempe chipotleheten.
Vanlige feil
- Å koke sausen for hardt: Hold pannen på en forsiktig småkoking, så kyllingen holder seg mør og tomat-chipotle-sausen reduseres uten å svi seg.
- Overkoking av mager kylling: Hvis du bruker kyllingbryst i stedet for lår, la det bare småkoke til det så vidt er gjennomstekt før du river det og har det tilbake i sausen.
- Fylle tacoene for tidlig: Varm og fyll tortillaene rett før servering, så de holder seg myke og ikke trekker til seg for mye saus.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Instruksjoner
- Skjær løken i tynne skiver. Finhakk hvitløken, grovhakk korianderen, og kutt limen i båter.
- Varm solsikkeoljen i en stor stekepanne på middels varme. Ha i løken med salt og pepper, og stek i 6 til 8 minutter til den er myk og lett gyllen.
- Rør inn hvitløken, malt spisskummen og tørket oregano, og stek i 30 til 60 sekunder til det dufter. Tilsett chipotlesausen og hermetiske tomater, og la det komme opp til en forsiktig småkoking.
- Legg i kyllinglårene og la småkoke forsiktig i 12 til 15 minutter, snu én gang, til kyllingen er gjennomkokt og sausen har tyknet litt. Ha kyllingen over i en bolle, og riv den i strimler med to gafler.
- Ha den revne kyllingen tilbake i pannen og la småkoke i 3 til 5 minutter under omrøring, til sausen fester seg til hver tråd. Smak til og juster med en klype mer salt og pepper om nødvendig.
- Varm maistortillaene i en tørr panne på middels varme i ca. 20 til 30 sekunder per side, til de er bøyelige. Fyll med chicken tinga, strø over koriander, og server med limebåter til å presse over.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- Hold sausen på en forsiktig småkoking slik at den reduseres uten å svi seg; hvis den tykner for raskt, tilsett en liten skvett vann og fortsett å småkoke til den fester seg til kyllingen.
- For pene tacoer, varm tortillaene rett før servering slik at de holder seg myke og ikke sprekker når de brettes.
Erstatninger
- Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst uten skinn og bein; småkok til akkurat gjennomkokt, riv, og ha tilbake i sausen for å unngå at det blir tørt.
- Bytt ut chipotlesaus med chipotle i adobosaus for en dypere, mer røkt hete; start med samme mengde og juster etter smak.
- Bytt ut fersk koriander med fersk bladpersille for en mildere, mer urteaktig avslutning.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
- Avkjøl chicken tinga raskt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder i opptil 3 dager. Frys kyllingen og sausen (ikke tortillaene) i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet og varm forsiktig opp i en panne til gjennomvarmt, og tilsett en skvett vann om nødvendig.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 2 porsjoner
- Total tid: 40min (30min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Enkel
- Kjøkken: Meksikansk
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
KitchenAid røreboller i rustfritt stål
- Sklisikker bunn
- Rustfritt stål
- Ikke egnet for mikrobølgeovn
Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer
- Mye for pengene
- Smidd tysk stål
- Mindre eksklusiv finish
Teakhaus stort skjærebrett i teak
- Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
- FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
- Må vaskes for hånd og oljes av og til
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Godt balansert design
- Mindre tradisjonell følelse i hånden
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.

























