Langtidsbraisert høyrygg med gulrøtter og poteter

Få middager i én gryte gir like mye varme som en oksegrytestek: et godt brunet stykke høyrygg som braseres forsiktig til det blir møre skiver eller biter du kan øse opp. Denne amerikanskinspirerte versjonen holder smakene klassiske, med løk, tomatpuré, oksekraft, laurbær og pepperkorn som blir til en fyldig saus rundt kjøttet. Gulrøtter og middels melne poteter tilsettes senere, så de blir møre uten å falle fra hverandre, og trekker til seg braiseringskraften mens de koker. Fersk timian til slutt løfter fylden, og gir en praktisk, rik på smak middag som trenger mer tid enn innsats.
Kjøkken Amerikansk comfort food
Smaksprofil Fyldig • Salt • Umami
Teknikker Bruning • Brasering • Forsiktig småkoking
Viktig utstyr Gryte med lokk • Komfyrtopp
Tilberedning Alt i én gryte • Langtidsstekt • Egner seg å lage i forkant
Tidsbruk Langtidsstekt

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Å brune kjøttet og steke løken i samme gryte bygger et fyldig grunnlag før kraften tilsettes.
  • Skånsom braisering: En lav småkoking gir høyryggen tid til å bli mør, samtidig som sausen holder seg klar og avrundet.
  • Effektivt i én gryte: Grønnsakene koker direkte i braiseringskraften, trekker til seg smak og gjør retten enkel å servere.
  • Egner seg godt å lage på forhånd: Smakene setter seg godt etter nedkjøling, og steken varmes forsiktig opp igjen med litt ekstra væske ved behov.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Nesten helt uten tilsyn: Det aktive arbeidet er mest krydring, kutting og bruning; den lange braseringen gjør mesteparten av mørningen.
  • Tilsett grønnsakene senere: Gulrøtter og poteter tilsettes etter at kjøttet har begynt å bli mørt, så de blir møre uten å falle fra hverandre.
  • La hvile før servering: En kort hvile med lokk hjelper kjøttet å sette seg og gjør det lettere å skjære i skiver eller rive i biter.

Teksturtips

  • Hold småkokingen lav: En forsiktig småkoking er ideelt; kraftig koking kan stramme kjøttet og gjøre sausen uklar.
  • Skjær grønnsakene i store biter: Større biter av gulrot og potet holder formen bedre i den siste fasen av braiseringen.
  • Kok inn sausen ved behov: For en mer konsentrert saus, ta ut kjøttet og grønnsakene, og la deretter væsken småkoke kort til den er litt redusert.

Notater om ingredienser

  • Bruk høyrygg: Høyrygg passer til lang braisering fordi den blir mør og rik på smak ved lang, fuktig tilberedning.
  • Tørk storfekjøttet godt: Å klappe steken tørr før krydring hjelper den å brunes skikkelig i stedet for å dampe i gryta.
  • Velg riktige poteter: Middels melne poteter blir kremete, men holder likevel sammen; røde poteter er et fastere alternativ.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Utmerket dagen etter: Sausen og storfekjøttet får en dypere smak etter nedkjøling, noe som gjør restene ekstra gode.
  • Varm forsiktig opp: Varm på lav varme med en skvett vann eller oksekraft for å løsne sausen og holde kjøttet saftig.
  • Egner seg godt til frysing: Avkjøl helt før frysing, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp til rykende varmt.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Tørk kjøttet og krydre overalt med det fine havsaltet. Skrell og skjær løken i tykke skiver; skrell gulrøttene og kutt i store biter. Skrell potetene og kutt i store biter så de holder formen.
  2. Varm olivenoljen i en jerngryte på middels høy varme. Brun kjøttet i 4 til 5 minutter per side til det er godt brunet, og flytt det deretter over på en tallerken. Skru ned varmen til middels.
  3. Ha løken i gryten og stek i 6 til 8 minutter, rør og skrap opp de brunede bitene, til den er myk og lett gyllen. Rør inn tomatpuréen og la den steke i 1 minutt til den mørkner litt. Hell i oksekraften og kok opp til en forsiktig småkoking.
  4. Legg kjøttet tilbake i gryten sammen med eventuelle kjøttsaft, og tilsett deretter laurbærbladene og svarte pepperkorn. Legg på lokk og la småkoke svært forsiktig i 90 minutter, snu kjøttet én gang halvveis. Hold væsken på svak småkoking, ikke fosskoking.
  5. Legg gulrøttene og potetene rundt kjøttet, og hold dem for det meste nedsenket i braiseringsvæsken. Legg på lokk og la småkoke videre i 45 til 55 minutter, til kjøttet er mørt og grønnsakene er møre, men ikke faller fra hverandre. Tilsett om nødvendig en skvett vann for å holde grønnsakene så vidt dekket.
  6. Slå av varmen og strø over den ferske timianen. La hvile, med lokk på, i 10 minutter, og fjern deretter laurbærbladene og timiankvistene. Skjær eller riv kjøttet i biter og server med grønnsakene og rikelig med saus.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best konsistens, hold braiseringen på svært forsiktig småkoking; kraftig koking kan gjøre kjøttet tørt og sausen uklar.
  • Hvis du foretrekker en glattere saus, løft ut kjøttet og grønnsakene, og la deretter væsken småkoke uten lokk i 5 til 10 minutter til den er litt redusert.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk timian med fersk rosmarin for en mer barnålsaktig, robust avslutning.
  • Bytt ut middels melen potet med rød potet for en fastere potet som holder formen godt under braisering.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Varm forsiktig opp på komfyren på lav varme med en skvett vann eller oksekraft til den er rykende varm; frys i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Langtidsbraisert høyrygg med gulrøtter og poteter
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 3t 15min (30min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Amerikansk
Passer for nybegynnere Én gryte Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.