Újévi lencseleves zöldségekkel és citrommal

Ez az újévi lencseleves zöldlencsét főz sárgarépával, zellerrel és sárga hagymával egy tartalmas tálhoz. A fokhagyma és a babérlevél sós alapot ad a lének. A végén egy kis citromlé felfrissíti az ízt anélkül, hogy túl savanyúvá tenné. Forrón tálald, a tetejére szórt aprított petrezselyemmel.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Hevítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban, közepes lángon. A hagymát finomra vágd, a sárgarépát kockázd fel, a zellert szeleteld fel, majd add a lábasba a sóval és a borssal. Főzd 8 to 10 percig, kevergetve, amíg a zöldségek megpuhulnak, de nem barnulnak meg.
  2. A fokhagymát zúzd össze vagy vágd finomra, és keverd bele. Főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
  3. A lencsét szűrőben öblítsd le, majd add a lábasba a zöldségalaplével és a babérlevelekkel együtt. Forrald fel, majd vedd le gyöngyözőre, és főzd 30 to 35 percig, időnként megkeverve, amíg a lencse megpuhul, és a leves kissé besűrűsödik.
  4. Vedd ki és dobd ki a babérleveleket. Facsard bele a citromlevet, majd kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés sóval és borssal. Vágd fel a petrezselymet, és tálald a levest forrón, a tetejére szórt petrezselyemmel.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Sűrűbb leveshez nyomj szét néhány kanálnyi lencsét a lábas oldalán, majd keverd vissza, és gyöngyöztesd 2 to 3 percig.
  • Tartsd a gyöngyözést enyhén, hogy a lencse egyben maradjon, és ne essen szét túl gyorsan.

Helyettesítések

  • A friss petrezselymet cseréld friss korianderre a másfajta zöldfűszeres befejezésért.
  • A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb citrusos jegyért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható dobozban. Melegítsd fel óvatosan egy lábasban, alacsony lángon, és adj hozzá egy kevés zöldségalaplevet, ha besűrűsödött; forrald gyöngyözésig, amíg forrón gőzölög. Adagokban fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben egy éjszaka alatt olvaszd ki.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Újévi lencseleves zöldségekkel és citrommal
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 tál
  • Teljes idő: 1ó (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Amerikai
  • Allergének:
    Zeller
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.