Tandoori csirkés tepsis sült (sütőben sült fűszeres csirke)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Tepsis étel
Uborkás-mentás joghurt
Elkészítés
- Egy nagy tálban keverd össze a joghurtot a citrom héjával és levével, a finomra reszelt fokhagymával és gyömbérrel, az őrölt római köménnyel, az őrölt korianderrel, az őrölt kasmíri chilivel, az olívaolajjal és a finom tengeri sóval. Add hozzá a csirkecombokat, és alaposan forgasd meg, hogy mindenhol bevonja, a pácot a hajlatokba is bedolgozva. Fedd le, és pácoltasd a hűtőben 45 percig.
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Vágd a lilahagymát cikkekre, a piros kaliforniai paprikát vastag csíkokra, majd terítsd szét egy tepsin. Helyezd a bepácolt csirkét a zöldségek közé, és kapard rá a maradék pácot is.
- Süsd 30–35 percig, félidőben egyszer fordítsd meg a paprikát, amíg a csirke szélein mélyen megpirul és teljesen átsül. Ha jobban meg szeretnéd pirítani, a végén grillezd 2–4 percig, közben figyeld szorosan. Tálalás előtt pihentesd 5 percig.
- Közben reszeld le durvára az uborkát, majd kézzel nyomkodd ki belőle a felesleges folyadékot. Vágd finomra a friss mentát, és keverd az uborkához. Tálald a tepsis étel mellé, és evés közben kanalazd a csirkére.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb ízért pácoltasd a csirkét a hűtőben akár 12 órán át, majd sütés előtt 15 percre hagyd szobahőmérséklet felé melegedni.
- Ha várandósnak, idősnek vagy legyengült immunrendszerűnek tálalod, használj pasztőrözött joghurtot, és ügyelj rá, hogy a csirke mindenhol forrón gőzölgőre süljön át.
Helyettesítések
- A csirkecomb helyett használj csirkemellfilé-szeleteket; süsd 18–22 percig, mert gyorsabban elkészülnek.
- Az őrölt kasmíri chili helyett használj füstölt pirospaprikát az enyhébb, füstösebb csípősségért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd le gyorsan a csirkét és a zöldségeket, majd tedd hűtőbe zárható dobozban. Melegítsd át tepsin 200°C-on (390°F), amíg forrón gőzölgő nem lesz; az uborka-menta keveréket tartsd külön, és újramelegítés után frissen add hozzá.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 1ó 25perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel
- Mikrohullámú sütőben használható
- BPA-mentes fedők
- Az üveg nehezebb
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























