Houtou Nabe (sűrű tészta- és zöldségragu)

A houtou nabe egy japán, misoalapú egytálétel, amely sűrű tészta- és zöldségraguként fogyasztható. A sütőtök, a shiitake gomba, a sárgarépa és a kínai kel puhára fő a sós lében. A sűrű búzatésztát belekeverve a lé gazdag és laktató lesz. A végén egy marék újhagyma friss, könnyed roppanósságot ad.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Készítsd elő a zöldségeket: hámozd meg és szeleteld fel a sárgarépát, vágd a sütőtököt falatnyi darabokra, szeleteld fel a shiitake gombát, és vágd a kínai kelt nagyobb darabokra. Vékonyan szeleteld fel az újhagymát, és tedd félre a befejezéshez.
  2. Közepes lángon hevítsd fel a szezámolajat egy nagy lábasban. Add hozzá a sárgarépát és a sütőtököt, és főzd 3–4 percig, kevergetve, amíg enyhén bevonódik, és a szélein elkezd puhulni.
  3. Add hozzá a shiitake gombát és a kínai kelt, majd öntsd fel a zöldségalaplével. Forrald fel gyöngyöző forrásig, és főzd 15–20 percig, amíg a sütőtök kés hegyével megszúrva puha.
  4. Vedd lejjebb a hőt, hogy a lé épp csak gyöngyözzön. Merj egy kevés forró levet egy tálba, habverővel keverd bele a miso pasztát simára, majd keverd vissza a lábasba a szójaszósszal és a mirinnel együtt. Tartsd a ragut gyöngyöző forráson, és a miso hozzáadása után ne hagyd felforrni.
  5. Add hozzá az udon tésztát, és gyöngyöző forráson főzd 6–8 percig, óvatosan kevergetve, hogy ne ragadjon le, amíg a tészta megpuhul, és a lé kissé besűrűsödik. Kóstold meg, és ha sűrűbben szereted, főzd még 1–2 percig.
  6. Oszd el tálakba, és szórd a tetejére az újhagymát. Tálald forrón.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb állagért a miso paszta hozzáadása után tartsd gyöngyöző forráson, hogy a lé sima és illatos maradjon.
  • Ha a ragu állás közben túlságosan besűrűsödik, lazítsd fel egy kevés zöldségalaplével, és óvatosan melegítsd fel, amíg forró.

Helyettesítések

  • A puhább, finomabb falatért a shiitake gombát cseréld laskagombára.
  • A mirint cseréld száraz sherryre a hasonló édességért és aromáért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban legfeljebb 3 napra. Alacsony hőfokon, lábasban melegítsd fel óvatosan, gyakran megkeverve; ha kell, adj hozzá egy kevés zöldségalaplevet, mert a tészta tovább szívja a folyadékot.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 55perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Japán
  • Allergének:
    Búza Glutén Szezámmag Szója
Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.