Könnyű marokkói paradicsomleves
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd fel az olívaolajat egy lábasban, közepes lángon. A hagymát finomra vágd, add hozzá a sóval együtt, és főzd 8–10 percig, amíg puha és áttetsző lesz.
- Zúzd össze a fokhagymát, és keverd bele 30 másodpercre, amíg illatos lesz. Add hozzá a római köményt és az őrölt koriandert, és főzd 30 másodpercig, folyamatosan kevergetve.
- A paradicsomokat durvára vágd, és add a lábasba. Öntsd hozzá a zöldségalaplevet, forrald fel gyöngyözőre, majd főzd 15 percig, amíg a paradicsomok összeesnek, és az ízek kereknek hatnak.
- A csicseriborsólisztet egy tálban habverővel keverd simára néhány evőkanál forró levessel, majd keverd vissza a lábasba. Gyöngyöztesd 3–5 percig, kevergetve, amíg a leves kissé besűrűsödik, és eltűnik a lisztes íz.
- Vedd le a lábast a tűzről, és turmixold simára. A friss koriander nagy részét finomra vágd, és keverd bele, majd ízlés szerint facsard bele a citromlevet; tálald a maradék korianderrel a tetején.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legtisztább ízért tartsd a levest gyöngyöző forráson, ne erős lobogáson, mert az tompíthatja a paradicsom ízét.
- Ha selymesebb végeredményt szeretnél, turmixold teljes 1 percig, majd röviden gyöngyöztesd újramelegítéshez, kevergetve, hogy ne kapjon le.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a leves gyöngyözzön, és forrón tálald.
Helyettesítések
- A friss koriandert cseréld friss simalevelű petrezselyemre az enyhébb, zöldebb lecsengésért.
- Cseréld a citromot lime-ra az élesebb citrusos ízért.
- Az olívaolajat cseréld repceolajra a semlegesebb alapért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
- Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárt dobozban. Melegítsd fel óvatosan egy lábasban alacsony-közepes hőfokon, gyakran kevergetve, amíg forró nem lesz; a végén adj hozzá egy kis facsarásnyi citromlevet, ha szükséges, hogy felfrissítsd.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 40perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Marokkoi
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas
- Kiváló hőszabályozás
- Prémium kivitelezési minőség
- Drága
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























