Lencsés mujaddara tál basmati rizzsel és karamellizált hagymával
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd le a barna lencsét és a basmati rizst külön-külön hideg víz alatt, amíg a víz tisztább nem lesz. A sárga hagymát vágd vékony szeletekre. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és tedd félre.
- Főzd a lencsét egy lábas enyhén forrásban lévő vízben 18–22 percig, amíg megpuhul, de még tartja a formáját. Szűrőben alaposan csepegtesd le, majd tedd vissza a lábasba a tűzről levéve. Ízesítsd egy csipet finom tengeri sóval és egy kevés fekete borssal.
- Ugyanabban a lábasban főzd a basmati rizst gyöngyözve forró vízben 10–12 percig, amíg éppen megpuhul. Alaposan csepegtesd le, majd tedd vissza a lábasba; fedd le, és hagyd gőzölődni 5 percig. Lazítsd fel fakanállal.
- Közben hevíts fel 3 ek extra szűz olívaolajat egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá a hagymát egy csipet finom tengeri sóval, és gyakran megkeverve főzd 18–22 percig, amíg mélyen karamellizálódik és lekváros lesz; vedd lejjebb a hőt, ha kezdene lekapni. Keverd bele az őrölt római köményt és az őrölt koriandert 30 másodpercre, amíg illatos lesz.
- Készítsd el az öntetet egy keverőtálban: facsard bele a citrom levét, majd habverővel keverd hozzá a maradék 2 ek extra szűz olívaolajat a maradék finom tengeri sóval és fekete borssal. Kóstold meg, és igazíts rajta még egy kevés citromlével, ha élesebben szereted. Legyen friss és egyszerű.
- Keverd össze a lencsét és a rizst, majd oszd el két dobozba vagy tálba. Kanalazd a tetejére a karamellizált hagymát, és locsold meg a citromos öntettel. Fejezd be friss petrezselyemmel, és edd melegen vagy szobahőmérsékleten.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb ízért közepes vagy közepesen alacsony lángon, lassan párold a hagymát, amíg mély aranybarnára színeződik; ha elsieted, édes lesz, de nem ilyen mély ízű.
- Ha előre készíted, a dobozok lezárása előtt hűtsd le a lencsét, a rizst és a hagymát, hogy inkább laza maradjon, ne gőzölögjön be.
- Ha melegen tálalod, először melegítsd át a lencsét és a rizst, majd a végén add hozzá az öntetet és a petrezselymet, hogy az ízek frissek maradjanak.
Helyettesítések
- A friss petrezselymet cseréld friss mentára, hogy más, de még mindig klasszikus, zöldfűszeres befejezést kapj.
- Az őrölt koriandert cseréld őrölt római köményre, ha római köményesebb tálat szeretnél.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
- Légmentesen záródó dobozokban tárold a hűtőben legfeljebb 4 napig. Szobahőmérsékleten edd, vagy óvatosan melegítsd át a mikróban forrón gőzölgőre, majd add hozzá a citromos öntetet és a friss petrezselymet.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 50perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Közel-keleti
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























