Chicken Saag (spenótos csirkecurry)

A chicken saag észak-indiai jellegű curry, amelyben a csirkét fűszeres spenótszószban pároljuk. A hagymát, a gyömbért és a fokhagymát garam masalával és kurkumával főzzük, majd spenóttal turmixoljuk sima alapnak. A csirke a zöldekben fő meg, a végén kevés joghurtot keverünk bele a gazdagságért és az egyensúlyért.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. A hagymát és a csilit vágd finomra. A gyömbért hámozd meg és reszeld le, majd a fokhagymát zúzd össze.
  2. Hevítsd fel a ghít egy nagy fazékban közepes lángon. A hagymát egy csipet sóval 8 to 10 percig párold, kevergetve, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
  3. Keverd hozzá a csilit, a gyömbért és a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Add hozzá a római köményt, a koriandert, a kurkumát és a garam masala felét, és 30 másodpercig pirítsd, hogy a fűszerek kibontakozzanak.
  4. Add hozzá a csirkecombfilét, és forgasd át, hogy bevonja a fűszeres hagymás keverék. Főzd 4 to 5 percig, kevergetve, amíg a csirke kívül már nem rózsaszín.
  5. Add hozzá a spenótot adagokban, kevergetve, amíg minden adag összeesik. Önts hozzá 250 ml vizet, és gyöngyözve főzd 8 percig, amíg a csirke puha és teljesen átfő.
  6. Botmixerrel turmixold simára a curryt, vagy óvatosan öntsd turmixgépbe és turmixold össze, majd tedd vissza a lábasba. Gyöngyözve főzd 2 to 3 percig, hogy kissé besűrűsödjön, közben kevergesd, hogy ne kapjon le.
  7. Vedd le a lábast a tűzről, és keverd bele a teljes tejből készült joghurtot, amíg teljesen elkeveredik. Tedd vissza nagyon alacsony hőre 1 to 2 percre, hogy átmelegedjen forralás nélkül, majd keverd bele a maradék garam masalát, és ízesítsd ízlés szerint.
  8. Pihentesd 5 percig, hogy a szósz megnyugodjon és kissé besűrűsödjön. Forrón tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Párolt rizs

Tippek

  • A legselymesebb szószhoz turmixold, amíg a curry még forró, majd röviden főzd, amíg eléri a kívánt sűrűséget.
  • A teljes tejből készült joghurt hozzáadása után tartsd alacsonyan a hőt; a forralás kicsaphatja.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a csirke teljesen átfőtt, és a curry forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A ghít vajjal helyettesítsd a hasonló gazdagságért.
  • A teljes tejből készült joghurtot cseréld görög joghurtra a sűrűbb, savanykásabb befejezésért.
  • A csirkecombfilét cseréld csirkemellre a soványabb curryért; a gyöngyöző főzés idejét kissé csökkentsd, hogy omlós maradjon.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le teljesen, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Alacsony hőfokon, lábasban melegítsd át óvatosan, gyakran megkeverve, amíg forrón gőzölög; szükség esetén adj hozzá egy kevés vizet. Fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 50perc (40perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Indiai
  • Allergének:
    Tej
Tálalási javaslatokkal Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.