Milánói borjúszelet rukkolás-cseresznyeparadicsom salátával

A borjúszeleteket lisztbe, tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk, majd ropogósra és aranybarnára sütjük. Egyszerű rukkolás-cseresznyeparadicsom salátával tálaljuk. A salátát citrom és extra szűz olívaolaj ízesíti a friss, borsos lezárásért. A ropogós borjú és az élénk saláta kontrasztja könnyűvé és kiegyensúlyozottá teszi az ételt.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Itasd le a borjút, majd mindkét oldalát fűszerezd a finom tengeri só és a fekete bors nagy részével (a salátához tegyél félre egy-egy csipetnyit). Állíts össze panírozó sort: a finomlisztet tedd egy tányérra, a felvert tojást egy sekély tálba, a zsemlemorzsát pedig egy másik tányérra. Minden szeletet forgasd lisztbe, mártsd tojásba, majd nyomkodd a zsemlemorzsába, amíg jól be nem vonja.
  2. Hevítsd fel az extra szűz olívaolajat egy serpenyőben közepesen magas hőfokon, amíg csillogni kezd. Süsd a borjút oldalanként 2 to 3 percig, amíg mély aranybarna és ropogós lesz, a hőt úgy állítva, hogy a morzsa ne égjen meg. Csipesszel emeld ki, és pihentesd egy tányéron 2 percig.
  3. Felezd el a cseresznyeparadicsomokat, és tedd egy keverőtálba a rukkolával. Reszelj rá finomra egy kevés citromhéjat, majd facsard rá a citromlé kb. felét; ha szeretnéd, csorgass rá egy kevés extra szűz olívaolajat a serpenyőből, és ízesítsd a félretett sóval és borssal. Óvatosan forgasd össze, hogy bevonja.
  4. A milánói borjút azonnal tálald, mellé a rukkolás-cseresznyeparadicsom salátát. Ízlés szerint fejezd be még egy kis citromlével a frissebb, borsos lezárásért.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legropogósabb bundához nyomkodd rá erősen a zsemlemorzsát a borjúra, és sütés előtt hagyd a bepanírozott szeleteket 5 percig állni, hogy a bunda jobban tapadjon.
  • Tartsd az olajat egyenletesen gyöngyözve; ha füstöl, rövid időre vedd lejjebb a hőt, hogy a zsemlemorzsa egyenletesen barnuljon, keseredés nélkül.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, használj pasztőrözött tojást, vagy ügyelj rá, hogy a tojásbevonat sütés közben teljesen átsüljön.

Helyettesítések

  • A rukkolát cseréld bébispenótra egy enyhébb salátához.
  • A zsemlemorzsát cseréld pankómorzsára egy könnyedebb, ropogósabb kéreghez.
  • A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb öntetért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A megsült borjút és a salátát külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A borjút 200°C (390°F) sütőben, tepsin melegítsd át 8 to 10 percig, amíg forrón gőzölgő és újra ropogós lesz; a rukkolát és a cseresznyeparadicsomot közvetlenül tálalás előtt ízesítsd.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Milánói borjúszelet rukkolás-cseresznyeparadicsom salátával
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 40perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Búza Glutén Tojás
Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel

Mikrohullámú sütőben használható üveg
  • Mikrohullámú sütőben használható
  • BPA-mentes fedők
  • Az üveg nehezebb
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.