Munacurry tomaatti-sipulimasalalla

Kovaksi keitetyt munat curryssa ovat käytännöllinen, proteiinipitoinen tapa tehdä yksinkertaisesta tomaatti-sipulimasalasta täyttävä intialaistyylinen illallinen. Tässä kastike saa syvyytensä hitaasti pehmenneestä sipulista, kypsästä tomaatista, juustokuminasta, kurkumasta, inkivääristä, valkosipulista ja vihreästä chilistä, mikä tuo lämpöä tekemättä ruoasta liian raskasta. Munien viiltäminen auttaa kastiketta tarttumaan, ja lopuksi hauduttaminen antaa niiden imeä mausteisen tomaattipohjan. Tarjottuna basmatiriisin ja tuoreen korianterin kanssa se on riittävän suoraviivainen arki-illaksi, mutta siinä on silti kunnon curryaterian lohtua ja täyteläisyyttä.
Keittiötyyli Intialainen kotityylinen curry
Tulisuus Mieto
Makuprofiili Suolainen • Lämpimästi maustettu • Runsastomaattinen
Tekniikat Keittäminen • Kuullottaminen • Hauduttaminen
Valmistustapa Sopii meal preppiin
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Kerroksellinen masalapohja: Pehmenneet sipuli, inkivääri, valkosipuli, juustokumina ja kurkuma antavat tomaattikastikkeelle syvyyttä ennen kuin munat lisätään.
  • Yksinkertainen tapa: Reseptissä käytetään yksinkertaista keittämistä, kuullottamista ja hiljalleen hauduttamista, ja siinä on selkeät visuaaliset merkit siitä, milloin masala on paksuuntunut.
  • Helppo tarjoilla: Basmatiriisi tekee ateriasta täyden, mutta curry toimii hyvin myös litteiden leipien tai muiden neutraalien kypsennettyjen viljojen kanssa.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Säädä tulisuutta

  • Miedompaan curryyn: Käytä vähemmän vihreää chiliä tai poista siemenet ennen silppuamista. Juustokumina, inkivääri ja valkosipuli antavat silti masalalle runsaasti lämpöä.
  • Tulisuutta lisää: Jätä chilin siemenet mukaan, käytä yksi ylimääräinen vihreä chili tai vaihda chilihiutaleisiin terävämmän lämmön saamiseksi.
  • Pidä tulisuus pyöreänä: Kypsennä chili sipulin, inkiväärin ja valkosipulin kanssa sen sijaan, että lisäät sen lopussa, jotta sen tulisuus pehmenee kastikkeeseen.

Yleiset virheet

  • Älä hauduta munia liian pitkään: Munat ovat jo kypsiä, joten ne tarvitsevat vain lyhyen haudutuksen kastikkeessa, jotta ne lämpenevät ja imevät makua.
  • Tarkkaile jauhettuja mausteita: Juustokumina ja kurkuma tarvitsevat vain lyhyen kypsennyksen ennen kuin tomaatit lisätään; jos ne palavat pohjaan, kastike voi maistua kitkerältä.
  • Vältä vetistä masalaa: Anna tomaattien hajota ja kastikkeen paksuuntua ennen munien lisäämistä, jotta kastike tarttuu eikä jää lammikoiksi.

Valmisteluvinkit

  • Säilytä riisi ja curry erikseen: Kun riisi pidetään erillään, se ei ime liikaa kastiketta ja uudelleenlämmitys tasoittuu.
  • Lämmitä varovasti: Lämmitä curry kattilassa tilkan veden kanssa, kunnes se on höyryävän kuumaa, ja kääntele munia varovasti, jotta ne pysyvät ehjinä.
  • Hyödyllinen suunniteltuihin aterioihin: Currya voi säilyttää jääkaapissa muutaman päivän, joten se on käytännöllinen vaihtoehto nopeille lounaille tai päivällisille.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Laita 6 munaa kattilaan, peitä kylmällä vedellä, kiehauta ja keitä sitten hiljalleen 10 minuuttia. Valuta, jäähdytä kylmän juoksevan veden alla ja kuori. Viillä jokaiseen munaan kevyesti 2–3 kohtaa, jotta masala tarttuu.
  2. Huuhtele basmatiriisi, kunnes vesi on enimmäkseen kirkasta. Keitä sitä suuressa kattilassa kiehuvassa suolatussa vedessä, kunnes se on mureaa, 10–12 minuuttia, valuta ja peitä, jotta se pysyy lämpimänä.
  3. Hienonna sillä välin sipuli, chili, inkivääri ja valkosipuli, ja kuutioi tomaatit. Kuumenna auringonkukkaöljy kattilassa keskilämmöllä, lisää sipuli ja ripaus suolaa ja kypsennä 8–10 minuuttia, kunnes sipuli on pehmeää ja kevyesti kullanruskeaa. Sekoita joukkoon chili, inkivääri ja valkosipuli ja kypsennä 1 minuutti, kunnes tuoksuu.
  4. Sekoita joukkoon jauhettu juustokumina ja jauhettu kurkuma ja kypsennä 30 sekuntia. Lisää tomaatit, 300 ml vettä ja 1 tl hienoa merisuolaa, ja hauduta 10–12 minuuttia sekoitellen välillä, kunnes tomaatit hajoavat ja kastike sakenee. Jos se näyttää kuivalta, lisää vielä tilkka vettä.
  5. Lisää kuoritut munat kastikkeeseen ja kääntele varovasti, jotta ne peittyvät. Hauduta 5 minuuttia, jotta munat lämpenevät ja maut tasaantuvat. Maista ja lisää tarvittaessa hieman suolaa.
  6. Karkeasti hienonna tuore korianteri ja sekoita suurin osa siitä curryyn. Tarjoa höyrytetyn basmatiriisin kanssa ja ripottele päälle loput korianterista.
Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Jos haluat sileämmän kastikkeen, murskaa tomaatit puulusikalla kattilan reunaa vasten niiden hautuessa ja kypsennä sitten, kunnes öljy alkaa erottua reunoille.
  • Jos haluat täyteläisemmän lopputuloksen, hauduta masalaa pari minuuttia pidempään ennen munien lisäämistä, jotta se sakenee ja tarttuu niihin.
  • Jos tarjoat raskaana olevalle, iäkkäälle tai immuunipuutteiselle, varmista, että munat ovat täysin kovaksi keitettyjä ja curry kuumennetaan uudelleen kiehuvan kuumaksi.

Korvaukset

  • Korvaa auringonkukkaöljy oliiviöljyllä, jos haluat hieman hedelmäisemmän pohjan.
  • Korvaa vihreä chili 0.5 tl chilihiutaleita, jotta saat samanlaista lämpöä.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
  • Anna jäähtyä ja siirrä curry suljettuun astiaan jääkaappiin. Kuumenna varovasti kattilassa tilkan veden kanssa, kunnes se on kiehuvan kuumaa; säilytä riisi erikseen ja kuumenna se ruokalusikallisen veden kanssa kannen alla, kunnes se on kuumaa.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Arvioi ja kommentoi alle — kuulisimme mielellämme kokemuksestasi.

Kommentit ovat valinnaisia 3–5 tähden arvioissa. Lisää lyhyt kommentti 1 tai 2 tähden arvioihin. Pidä kommentit 10–500 merkin pituisina.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä, Facebookissa ja Spilltissä.

Munacurry tomaatti-sipulimasalalla
Kuva: JustRecipes
Pinterest

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 3 annokset
  • Kokonaisaika: 40min (30min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Intialainen
  • recipes.allergens:
    Kananmuna
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso
Paras vastine rahalle

Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa

Edullinen taottu kokkiveitsi
  • Erinomainen vastine rahalle
  • Taottu saksalainen teräs
  • Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Huippulaatu

Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta

Laadukas massiivitiikkinen leikkuulauta
  • Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
  • FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
  • Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Paras kokonaisuutena

Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa

Terävä ja moderni kokkiveitsi
  • AUS-10-teräs
  • Hyvin tasapainotettu rakenne
  • Tuntuma on vähemmän perinteinen

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.