Arroz frito chino con gambas
Por qué funciona esta receta
- Cocción rápida: Usar arroz ya cocido mantiene corto el tiempo activo en el wok, para que las gambas, el huevo y las verduras se salteen rápidamente.
- Sabor salado limpio: La salsa de soja sazona el arroz, la pimienta blanca aporta calidez y el aceite de sésamo da un toque final a frutos secos cuando el wok ya está fuera del fuego.
- Método eficiente en wok: Cocinar primero el huevo, luego las gambas y las verduras, mantiene cada elemento bien cocinado antes de saltearlo todo junto.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre ingredientes
- Usa arroz enfriado: El arroz frío y suelto se fríe de forma más uniforme y es menos probable que se apelmace en el wok.
- La pimienta blanca importa: La pimienta blanca aporta al arroz un picor suave y terroso, más típico del arroz frito al estilo chino que la pimienta negra.
- Termina con aceite de sésamo: Añade el aceite de sésamo después de retirar el wok del fuego para que su aroma se mantenga fresco en lugar de cocinarse.
Errores comunes
- Cocer demasiado las gambas: Saltea las gambas solo hasta que se pongan rosadas y opacas; seguirán calentándose cuando se devuelvan al arroz.
- Llenar demasiado el wok: Demasiada comida en la sartén atrapa el vapor, haciendo que el arroz quede más blando en lugar de ligeramente frito.
- Usar fuego bajo: El arroz frito necesita un wok caliente o una sartén grande para que los granos se calienten rápido y adquieran un sabor ligeramente tostado.
Consejos de textura
- Mantén el arroz seco: Deshaz los grumos antes de cocinar y evita añadir demasiado condimento líquido de una sola vez.
- Para granos más sueltos: Extiende el arroz recién cocido para que se enfríe antes de saltearlo si no tienes arroz sobrante listo.
Consejos para preparar con antelación
- Cuece el arroz con antelación: El arroz se puede cocinar con antelación, enfriar rápidamente y refrigerar hasta que se necesite.
- Recalienta bien: Calienta las sobras en un wok caliente o una sartén grande con un pequeño chorrito de agua hasta que estén muy calientes por completo.
- Mejor recién hechos: La textura está en su mejor punto recién salido del wok, cuando el arroz está caliente y las gambas están recién hechas.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Separa con los dedos los grumos del arroz cocido frío para que quede suelto y listo para freír. Lamina finamente el ajo, corta la zanahoria en dados pequeños y corta la cebolleta (reserva un poco de la parte verde para terminar). Bate ligeramente los huevos en un bol.
- Calienta un wok a fuego fuerte y añade 10 ml del aceite de girasol. Vierte los huevos y revuélvelos durante 30 to 60 seconds hasta que cuajen justo, luego pásalos a un plato. Limpia el wok si hace falta.
- Vuelve a poner el wok a fuego fuerte y añade el resto del aceite de girasol. Añade las gambas y saltea durante 1 to 2 minutes hasta que se pongan justo rosadas, luego añade el ajo y la zanahoria y saltea durante 1 minute. Añade los guisantes y cocina durante 1 minute hasta que estén calientes.
- Añade el arroz y saltea durante 3 to 4 minutes, presionando y removiendo para que los granos se calienten por completo y empiecen a verse ligeramente brillantes. Añade la salsa de soja y la pimienta blanca y saltea durante 1 minute, raspando el fondo para que no se pegue nada. Devuelve el huevo al wok, añade la mayor parte de la cebolleta y luego saltea durante 30 seconds.
- Retira del fuego y rocía con el aceite de sésamo, luego mezcla bien. Sirve caliente, espolvoreado con la parte verde de la cebolleta reservada.
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Notas de la receta
Consejos
- El arroz cocido frío da la mejor textura; si tu arroz está recién hecho, extiéndelo para que se enfríe rápido antes de freírlo.
- Mantén el wok caliente y evita abarrotarlo para que el arroz se fría en lugar de cocerse al vapor.
- Si vas a servir a alguien vulnerable, asegúrate de que los huevos estén completamente cuajados y de que las gambas estén bien hechas y opacas.
Sustituciones
- Sustituye el aceite de girasol por aceite vegetal para un salteado similar a alta temperatura.
- Sustituye el aceite de sésamo por aceite de sésamo tostado para un acabado más intenso y con sabor a frutos secos.
- Sustituye la pimienta blanca por pimienta negra para una nota de pimienta más marcada.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta en un wok o sartén grande muy caliente con un chorrito de agua hasta que esté muy caliente por completo; no recalientes más de una vez.
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Resumen de la receta
- Raciones: 3 porciones
- Tiempo total: 25min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: China
-
Alergias:
Crustáceos Gluten Huevos Sésamo Soja
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