Vietnámi satay csirkés tál rizstésztával

A rizstésztás tálak a vietnámi konyhában népszerűek a hűvös tészta, a friss fűszernövények, a ropogós zöldségek és a sós, grillezett fehérje keveréke miatt, amelyet általában könnyű, pikáns öntettel fejeznek be. Ez a vietnámi ihletésű változat csirkecombfilét használ satay jellegű pácban, amely mogyoróvajból, citromnádából, fokhagymából, lime-ból és halszószból áll, így a hús diós, aromás bevonatot kap, ami jól megpirul a grill alatt. Az uborka, a sárgarépa, a babcsíra, az újhagyma és a koriander üdévé és ropogóssá teszi a tálat, miközben a rizsecetes öntet ellensúlyozza a gazdagságot. Rugalmas ebéd vagy könnyű vacsora, amely frissen összeállítva a legjobb, a meleg, felszeletelt csirkével a hideg tészta és saláta mellett.
Konyhai stílus Vietnámi ihletésű tésztatál
Csípősség Enyhe
Elkészítési mód Meal prephez ideális
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Illatos pác: A mogyoróvaj gazdagabbá teszi a csirkét, míg a citromnád, a fokhagyma, a lime és a halszósz sós, citrusos mélységet ad.
  • Friss roppanósság: A hűvös tészta, a roppanós zöldségek és a szenesre pirított csirke kiegyensúlyozott tálat ad sok kontraszttal.
  • Üde öntet: A rizsecet és a cukor kiemeli a diós csirkét, és könnyedén tartja a tálat, nem nehézzé teszi.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Időzítési tippek

  • Rövid pácolási idő: A csirkének csak rövid pácolásra van szüksége, amíg elkészíted a tésztát és a zöldségeket, de ha az idő engedi, egy kicsit hosszabb pácolás mélyíti az ízt.
  • Legjobb frissen összeállítva tálalni: Közvetlenül tálalás előtt öntsd össze a tálakat, hogy a tészta rugalmas maradjon, a zöldségek pedig ropogósak.

Hozzávaló-tippek

  • Használd jól a citromnádat: Ha felvágás előtt megzúzod a citromnádat, jobban kioldódik citrusos aromája a pácba.
  • Figyelj a halszószra: A halszósz sósságot és umamit ad, ezért kóstold meg a kész tálat, mielőtt még fűszereznéd.

Előkészítési tippek

  • Tartsd külön az összetevőket: A csirkét, a tésztát, a zöldségeket és az öntetet külön tárold, hogy a saláta ropogós maradjon, és a tészta ne szívja magába az öntetet.
  • Csak a csirkét melegítsd újra: Melegítsd fel a csirkét forrón gőzölgőre, majd tálald a hideg tésztával és salátával a kívánt kontrasztért.

Állagtippek

  • Maradjon rugalmas a tészta: Azonnal öblítsd le a megfőtt rizstésztát hideg víz alatt, hogy ne puhuljon tovább.
  • Segítsd elő a megpörkölődést: Használj igazán forró grillt vagy grillserpenyőt, hogy a mogyorós pác a széleken karamellizálódjon, mielőtt a csirke kiszárad.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Csirke és pác

Tészta és saláta

Öntet

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Egy tálban keverd simára a citromnádat, a fokhagymát, a mogyoróvajat, a lime levét, a halszószt és a szezámolajat. Add hozzá a csirkecombfiléket, és forgasd meg, hogy jól bevonja. Hagyd pácolódni 15 percig, amíg előkészíted a többit.
  2. Forralj fel egy nagy lábas vizet, és a csomagoláson szereplő utasítás szerint főzd a rizstésztát éppen puhára. Szűrd le, öblítsd le hideg víz alatt, hogy megállítsd a főzést, majd alaposan csepegtesd le. Oszd el két tál között.
  3. Vágd az uborkát vékony hasábokra, a sárgarépát pedig hámozd szalagokra. Vékonyan szeleteld fel az újhagymát, és csipkedd le a korianderleveleket. Rendezd el az uborkát, a sárgarépát, a babcsírát, az újhagymát és a koriandert a tésztán.
  4. Melegítsd elő a grillt közepesen magas fokozatra, és süsd a csirkét oldalanként 5–7 percig, amíg a szélein megpirul és teljesen átsül. Pihentesd 3 percig, majd szeleteld fel. Add a csirkét a tálakhoz.
  5. Habverővel keverd össze a rizsecetet, a vizet és a cukrot, amíg a cukor feloldódik. Kanalazd az öntetet a tálakra, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb ízért a citromnád szárát vágás előtt törd meg, hogy több aromát adjon a páchoz.
  • Ha grillserpenyőt használsz, hagyd rendesen felforrósodni, mielőtt hozzáadod a csirkét, így szépen megpirul anélkül, hogy túlsülne.
  • Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, süsd a csirkét teljesen át, forrón gőzölgőre.

Helyettesítések

  • A rizstésztát cseréld rizs cérnametéltre, hogy könnyebb, gyorsabban fővő tésztát kapj.
  • A rizsecetet cseréld fehér ecetre, hogy élesebb, kevésbé édes öntetet kapj.
  • A friss koriandert cseréld friss mentára, hogy más, üde fűszeres lezárást kapj.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A csirkét, a tésztát és a zöldségeket külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A csirkét közepes lángon, serpenyőben melegítsd át forrón gőzölgőre, a tésztát és a salátát tartsd hidegen; az öntetet közvetlenül tálalás előtt add hozzá.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Vietnámi satay csirkés tál rizstésztával
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 45perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Vietnami
  • Allergének:
    Földimogyoró Hal
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.