Szecsuáni főtt hal (Shui Zhu Yu)

Kínaiul shui zhu yu néven ismert, a szecsuáni főtt hal a szecsuáni repertoár látványos, leves alapú fogása, amelyet a puha, posírozott hal és a málà csípősség miatt becsülnek, vagyis a szecsuáni bors zsibbasztó bizsergése a szárított csili mellett. A név ellenére a halat nem erősen forralják; kíméletesen készül egy sós, vörös lében, amelyet doubanjiang, aromák, szójaszósz és ecet ízesít, majd kínai kel és babcsíra tetején tálalják. A végén az asztalnál forró olajat öntenek a csilire, borsszemekre, fokhagymára és újhagymára, ami felszabadítja az illatukat, és a fogásnak élénk aromát, fényes felületet és összetéveszthetetlen zsibbasztó csípősséget ad.
Konyhai stílus Szecsuáni kínai konyha
Csípősség Csípős
Elkészítési mód Vendégváró
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Karakteres málà íz: A doubanjiang, a szárított csili és a szecsuáni bors adja a fogás jellegzetes, sós csípősség és zsibbasztó fűszeresség kombinációját.
  • Forró olajos befejezés: A forró olaj ráöntése az aromákra az utolsó pillanatban kibontja az illatukat, és a kész tálat látványos, szecsuáni jellegű aromával tölti meg.
  • Puha hal, roppanós zöldségek: A halat kíméletesen posírozzuk, miközben a káposzta és a babcsíra alatta enyhén roppanós marad, így a tál nem hat nehéznek.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állítsd be a csípősséget

  • Enyhébb tálhoz: Csökkentsd a szárított csilik mennyiségét, és használj kevesebb szecsuáni borsot, miközben a doubanjiangot megtartod a sós mélységért.
  • Még intenzívebben: Adj extra szárított csilit a feltéthez, és hagyd a levest elég hosszan gyöngyözve főni, hogy a csilis babpaszta megszínezze és ízesítse az alaplevet.
  • Tartsd egyensúlyban a csípősséget: Rizsecettel és szójaszósszal tedd karakteresebbé a levest, hogy a csili csípőssége élénknek, ne laposnak hasson.

Hozzávaló-tippek

  • Válassz feszes húsú fehér halat: A kemény húsú, bőr nélküli fehér húsú hal főzés közben tartja legjobban a formáját, és a csípős lében is omlós marad.
  • A doubanjiang számít: A csilis babpaszta adja a lé erjesztett, zamatos ízét; a jó minőségű doubanjiang mélyebb ízt ad, mint a sima csiliszósz.
  • Használj friss szecsuáni borsot: A friss, illatos borsszemek tisztább, citrusos zsibbasztó érzetet adnak; az állottak porosnak és tompának ízlelhetők.

Gyakori hibák

  • A hal túl erős forralása: Amint hozzáadod a halat, tartsd a levet épp csak gyöngyözve; az erős forralás megkeményítheti a darabokat, és szét is eshetnek.
  • A zöldségek túl korai hozzáadása: A káposztát és a babcsírát röviden főzd meg, majd vedd ki őket, mielőtt a halat posíroznád, hogy frissek maradjanak, és ne essenek össze.
  • A befejező olaj túl alacsony hőfoka: Az olaj legyen elég forró ahhoz, hogy sercegjen az aromás hozzávalókon; ha túl hűvös, a csili, a fokhagyma és a borsszemek nem nyílnak ki teljesen.

Tálalási ötletek

  • Tálald natúr rizzsel: A párolt rizs a legegyszerűbb kísérő, felszívja a csípős levet, és kiegyensúlyozza a csiliolaj intenzitását.
  • Fejezd be friss újhagymával: Egy kevés extra újhagyma közvetlenül tálalás előtt frissességet ad a gazdag, aromás olaj mellé.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Szeleteld a halat falatnyi darabokra, és itasd le. Forgasd össze a kukoricakeményítővel és 0.5 tk finom tengeri sóval, hogy enyhén bevonja. Tedd félre, amíg előkészíted a zöldségeket és az aromákat.
  2. Vágd a kínai kelt nagyobb darabokra, és öblítsd le a babcsírát. A gyömbért vágd vékony szeletekre, szeletelj fel 3 gerezd fokhagymát, és vágj finomra 2 szál újhagymát. A maradék újhagymát és fokhagymát durvára vágd, és tartsd őket külön a forró olajos befejezéshez.
  3. Egy nagy lábasban vagy wokban forrald fel a csirkealaplevet, majd tartsd gyöngyöző forráson. Add hozzá a kínai kelt, és főzd 3–4 percig, amíg épp csak puhulni kezd, majd add hozzá a babcsírát 1 percre. Szűrőkanállal emeld ki a zöldségeket, és rendezd el őket egy mély tálalótál alján.
  4. Tartsd az alaplevet egyenletes gyöngyöző forráson, és keverd bele a doubanjiangot, a világos szójaszószt, a rizsecetet, a felszeletelt gyömbért, a felszeletelt fokhagymát és a vékonyra szeletelt újhagymát. Gyöngyöztesd 5 percig, hogy a lé mélyvörösre színeződjön és illatos legyen. Kóstold meg, és szükség esetén add hozzá a maradék 0.5 tk finom tengeri sót.
  5. Vedd lejjebb a hőt, hogy a lé épp csak gyöngyözzön, majd csúsztasd bele a haldarabokat egyenként. Posírozd 2–4 percig, egyszer óvatosan megfordítva, amíg a hal opálos és éppen átsül. Kanalazd a halat és a levet a tálban lévő zöldségekre.
  6. Szórd a tetejére a szárított piros chilit, a szecsuáni borsot, valamint a félretett aprított fokhagymát és újhagymát. Egy kis lábasban közepesen magas lángon hevítsd fel a növényi olajat, amíg csillogni kezd és épp csak füstölni kezd. Óvatosan öntsd a forró olajat az aromákra, hogy kioldódjanak, majd azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Tartsd a levet éppen csak gyöngyözve, amikor belekerül a hal; az erős forrás szétszedi és rágóssá teszi.
  • A tisztább, élénkebb zsibbasztó csípősségért pirítsd meg enyhén a szecsuáni borsot száraz serpenyőben 1 percig, majd használd fel zúzva.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a hal teljesen opálosra süljön és könnyen pelyhekre essen, és azonnal tálald.

Helyettesítések

  • A fehér halfilét cseréld tőkehalfilére, hogy feszesebb legyen, és jól bírja a levet.
  • A rizsecetet cseréld kínai fekete ecetre a mélyebb, malátásabb savanykásságért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Alacsony hőfokon, lábasban óvatosan melegítsd újra, amíg forrón gőzölög; a hal omlósságának megőrzéséhez kerüld a forralást.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Szecsuáni főtt hal (Shui Zhu Yu)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 50perc (45perc aktív)
  • Nehézség: Haladó
  • Konyha: Kínai
  • Allergének:
    Hal Szója

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.