Falafel i airfryer

Falafel er sprøde kikærtefrikadeller, som nydes bredt i mellemøstlig madlavning som snack, mezze-ret eller fyld i fladbrød. Deres karakter kommer fra udblødte tørrede kikærter, friske urter, løg, hvidløg og varme krydderier, som giver en grov blanding, der bliver nøddeagtig, salt og aromatisk ved tilberedning. Denne version i airfryer bevarer den velkendte gyldne skorpe og møre midte, samtidig med at den kun bruger et let lag olie. Serveret varm med tahin fungerer de godt som dip-snack, som del af et mezze-bord eller i wraps med salat og syltede grøntsager.
Køkken Mellemøstlig mezze
Styrke Mild
Tilberedning Velegnet at lave i forvejen • Egnet til fryseren • Velegnet til meal prep
Tidsforbrug Velegnet at lave i forvejen

Derfor fungerer opskriften

  • Sprød uden friturestegning: Et let lag olie og airfryerens kraftige, cirkulerende varme hjælper falaflerne med at blive brune og sprøde, mens midten forbliver mør.
  • Urtet, krydret dybde: Persille, hvidløg, løg, spidskommen og koriander giver kikærteblandingen dens velkendte, salte og aromatiske falafelsmag.
  • Praktisk til planlægning i forvejen: Kikærterne udblødes på forhånd, og tilberedte falafler kan køles eller fryses til nem genopvarmning senere.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tidsnoter

  • Planlæg iblødsætning: De tørrede kikærter skal udblødes i 12 timer før de blendes, så sæt dem i blød aftenen før eller tidligt på dagen.
  • Serveres bedst varm: Falafler er mest sprøde direkte fra airfryeren; hold portioner kortvarigt varme om nødvendigt, men undgå at dække dem tæt.

Tips til tekstur

  • Lad dryppe grundigt af: For meget vand gør blandingen tung og pastaagtig, så dræn de udblødte kikærter meget grundigt før de køres.
  • Hold farsen grov: Kør i korte pulser, til blandingen samler sig, når den trykkes, men stop før den bliver glat; en grov tekstur hjælper falaflerne med at holde formen.
  • Tilbered i ét lag: Lad der være plads omkring hver falafel, så luften kan cirkulere og gøre overfladen sprød jævnt.

Noter om ingredienser

  • Brug tørrede kikærter: Denne type falafel bruger udblødte tørrede kikærter til struktur; kikærter på dåse er meget blødere og kan gøre blandingen for våd.
  • Friske krydderurter gør en forskel: Frisk persille giver farve og friskhed til blandingen, mens frisk koriander kan bruges til en mere citruspræget, urtefokuseret version.
  • Varm, ikke stærk: Spidskommen og koriander giver jordagtig varme frem for chilistyrke, så disse falafler er milde, men godt krydrede.

Tips til forberedelse

  • Frys tilberedte falafler: Lad dem køle helt af, og frys derefter tilberedte falafler i en lukket beholder i op til 2 måneder.
  • Gør dem sprøde igen i airfryeren: Varm afkølede falafler op ved 190°C (375°F) i 4 til 6 minutter, eller fra frosne ved 190°C (375°F) i 8 til 10 minutter, til de er rygende varme hele vejen igennem.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Kom kikærterne i en skål, dæk med rigeligt koldt vand, og rør natron i. Lad dem udbløde ved stuetemperatur i 12 timer, og dræn derefter meget grundigt.
  2. Hak løg, hvidløg og persille groft. Kom dem i en foodprocessor med de drænede kikærter, spidskommen, koriander og fint havsalt, og kør i korte pulser, til du har en fugtig, grov blanding, der hænger sammen, når den klemmes, og skrab siderne ned efter behov.
  3. Hæld blandingen over i en skål, og lad den hvile i 10 minutter, så den kan hydrere. Tril til 16 små kugler, og pres dem godt sammen, så de ikke smuldrer.
  4. Forvarm airfryeren til 200°C (390°F) i 3 minutter. Pensl eller gnid falaflerne let over det hele med olivenolie.
  5. Tilbered i airfryer i ét lag i 10 minutter, vend dem, og tilbered i 6 til 8 minutter mere, til de er dybt gyldne og sprøde udenpå. Tilbered i hold efter behov, og hold de færdige falafler varme i en ovn ved lav varme.
  6. Server varme med tahin til at dyppe i. Hvis tahinen er meget tyk, så rør den op med lidt vand og et nip salt, til den kan skees.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Dræn de udblødte kikærter ekstremt grundigt; overskydende vand gør blandingen pastaagtig og kan få falaflerne til at falde sammen.
  • Hvis blandingen smuldrer, så kør lidt længere i korte pulser, til den klumper, når den presses, men stop før den bliver til en glat, hummus-agtig pasta.
  • For sårbare grupper (små børn, ældre, gravide og alle med nedsat immunforsvar) skal du sikre, at falaflerne er tilberedt, så de er rygende varme hele vejen igennem.

Erstatninger

  • Erstat frisk persille med frisk koriander for en falafel med mere citruspræg og mere urtesmag.
  • Erstat olivenolie med avocadoolie for en mere neutral afslutning.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad dem køle helt af, og sæt dem derefter på køl i en lufttæt beholder. Varm op i airfryeren ved 190°C (375°F) i 4 til 6 minutter, til de er rygende varme og sprøde. Frys tilberedte falafler i op til 2 måneder; varm op fra frossen ved 190°C (375°F) i 8 til 10 minutter.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Falafel i airfryer
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 13t 45min (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Mellemøstlig
  • Allergener:
    Sesam
Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn
Bedste værdi

Pyrex røreskåle i glas med låg

Glas egnet til mikrobølgeovn
  • Egnet til mikrobølgeovn
  • BPA-fri låg
  • Glas er tungere
Topkvalitet

OXO Good Grips røreskålesæt i rustfrit stål

Skåle med isolerede grebszoner
  • Skridsikker bund
  • Behageligt greb
  • Højere pris

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.