Latinamerikansk seafood-stuvning med tomat, peberfrugt og lime
Derfor fungerer opskriften
- Lagdelt saltet base: Løg, rød peber, hvidløg, spidskommen, tomater og fiskefond skaber en afrundet bouillon, før skaldyrene tilsættes.
- Frisk citrusløft: Lime skærer igennem den tomatrige sauce og holder den færdige gryde frisk frem for tung.
- Hurtigtilberedte skaldyr: Muslinger, fisk og rejer tilberedes direkte i den småkogende bouillon, så metoden er effektiv og bevarer mørheden.
Få det bedste ud af denne opskrift
Tilpas styrken
- For mindre styrke: Fjern chilikernerne, eller erstat den friske chili med røget paprika for varme uden mærkbar styrke.
- Til mere styrke: Brug en stærkere frisk chili, eller tilsæt et nip chiliflager sammen med spidskommen, så styrken trænger ind i saucen.
Tidsnoter
- Servér kort efter tilberedning: Skaldyrene er bedst lige efter, de bliver uigennemsigtige og møre; hvis de holdes varme for længe, kan fisk og rejer blive faste.
- Forbered først, tilbered roligt: Sørg for, at muslingerne er renset, og fisken skåret ud, før du går i gang, da den sidste tilberedning går hurtigt.
Noter om ingredienser
- Vælg fast hvid fisk: Torsk, kulmule eller en anden fast hvid fisk holder formen bedre end sarte fileter i den småkogende bouillon.
- Tjek muslingerne grundigt: Brug muslinger med lukkede, intakte skaller, og kassér dem, der er revnede, ikke lukker sig, når du banker på dem, eller forbliver lukkede efter tilberedning.
- Tilsæt lime efter smag: Smag gradvist til med lime, så gryden smager friskt uden at overdøve skaldyrene.
Typiske fejl
- Kogning af skaldyr: Hold bouillonen ved en blid simren, når skaldyrene kommes i; en kraftig kogning kan gøre rejerne seje og få fisken til at gå i stykker.
- At lade rejer ligge for længe: Tag gryden af varmen, så snart rejerne er lyserøde, og fisken netop er uigennemsigtig.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Forbered skaldyrene: skrub og skæg muslingerne, og kassér dem, der er knækkede, eller som ikke lukker, når du banker på dem. Skær fisken i store mundrette stykker. Hak løget fint, skær den røde peber i tern, skær chilien i fine skiver, og knus hvidløget.
- Varm olivenolien op i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt løg og rød peber, og steg i 6 til 8 minutter, til de er bløde og blanke. Rør chili, hvidløg og spidskommen i, og steg i 1 minut, til det dufter.
- Tilsæt tomaterne og fiskebouillonen, bring det i en stille simren, og lad det derefter koge i 10 minutter, så smagene samler sig. Hold varmen lav, så saucen småbobler i stedet for at koge kraftigt. Smag til, og juster med et skvæt lime, hvis du vil have den friskere på dette tidspunkt.
- Tilsæt muslingerne, læg låg på, og tilbered i 4 til 6 minutter, mens du ryster gryden en eller to gange, til skallerne åbner sig. Kassér de muslinger, der forbliver lukkede. Hold saucen i en jævn simren.
- Læg forsigtigt fisken i, og lad den koge i 3 til 4 minutter, til den netop bliver uigennemsigtig. Tilsæt rejerne, og tilbered i 2 til 3 minutter, til de er lyserøde og netop gennemtilberedte. Tag gryden af varmen, så snart skaldyrene er færdige, så de forbliver møre.
- Hak korianderen fint, og rør det meste i gryden. Pres resten af limen i efter smag. Øs i skåle, og drys med resten af korianderen ved servering.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Tips
- Hold gryden i en stille simren, når skaldyrene kommer i; et kraftigt kog kan gøre fisk og rejer seje.
- Hvis du bruger muslinger, så kassér dem med knækkede skaller, og smid altid dem ud, der ikke åbner sig efter tilberedning.
- Skaldyr tilberedes hurtigt, så hav alle grøntsager klar, før du går i gang.
Erstatninger
- Erstat rød chili med 0.5 tsk røget paprika for varme uden styrke.
- Erstat hvid fiskefilet med torskefilet for et fastere, mere flaget resultat.
- Erstat lime med citron for en lidt blødere citrusnote.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 2 dage
- Køl hurtigt ned, og sæt derefter i køleskabet i en lukket beholder. Varm forsigtigt op i en gryde ved lav varme, til den er rygende varm, og rør forsigtigt, så fisken bliver i stykker; undgå at koge.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 4 portioner
- Samlet tid: 50min (25min aktiv)
- Sværhedsgrad: Middel
- Køkken: Latinamerikansk
-
Allergener:
Bløddyr Fisk Krebsdyr
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanUdstyr, du skal bruge
Har du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →Gør opskriften nemmere næste gang
AnnonceDisse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Velafbalanceret design
- Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP
- Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
- Modstår lugt og pletter
- Slider mere på knivsægge end træ eller plast
WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer
- Fremragende byggekvalitet
- Holder skæret pålideligt
- Dyr
OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele
- To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
- Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
- Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.

























