Keema de mouton aux petits pois

Le keema de mouton aux petits pois réunit de la chèvre finement hachée et des petits pois verts doux dans un masala oignon-tomate richement épicé, un curry souvent servi avec du riz basmati ou dégusté avec des pains plats. Le caractère du plat vient d’oignons bien dorés, de tomates cuites jusqu’à devenir brillantes, et d’épices chaudes qui enrobent la viande hachée plutôt que de flotter dans une sauce trop liquide. Les petits pois allègent la profondeur savoureuse de la viande, tandis que le garam masala et la coriandre fraîche apportent une finition parfumée. Nourrissant sans être lourd, c’est un dîner pratique que l’on peut garder assez épais pour les pains ou détendre légèrement pour le riz.
Style de cuisine Cuisine familiale du nord de l’Inde
Niveau de piquant Moyen
Mode de préparation Cuisson en une seule casserole • Adapté au meal prep • Adapté à la congélation
Temps nécessaire Moins de 1 heure

Pourquoi cette recette fonctionne

  • Masala aux saveurs superposées: Les épices entières, les oignons dorés, le gingembre, l’ail et les tomates construisent une base savoureuse profonde avant d’ajouter la viande hachée.
  • Richesse équilibrée: Les tomates équilibrent la richesse de la chèvre hachée, tandis que les petits pois apportent douceur et fraîcheur.
  • Idéal pour les restes: La sauce épaisse, que l’on peut manger à la cuillère, se réchauffe bien et peut être servie avec du riz, des pains plats ou en garniture.

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Ajuster le piquant

  • Le rendre plus doux: Réduis ou supprime le piment vert, et remplace le piment du Cachemire par un paprika plus doux si tu préfères.
  • Ajouter plus de piquant: Utilise un piment vert supplémentaire ou augmente légèrement le piment en poudre, en gardant le piquant équilibré avec le masala de tomates.

Notes sur les ingrédients

  • Choisissez la viande hachée avec soin: De la chèvre ou du mouton haché avec un peu de gras donne au keema plus de saveur et une texture plus juteuse qu’une viande hachée très maigre.
  • Petits pois frais ou surgelés: Les petits pois surgelés conviennent très bien ; ajoute-les vers la fin de la cuisson pour qu’ils restent bien verts et tendres.
  • Piment du Cachemire: Le piment du Cachemire apporte de la couleur et une chaleur douce plutôt qu’un piquant intense, ce qui le rend utile pour un keema équilibré.

Erreurs fréquentes

  • Bâcler le masala: Fais cuire les oignons jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et les tomates jusqu’à ce qu’elles soient brillantes ; cela évite que le curry ait un goût cru ou trop léger.
  • Le laisser trop sécher: Le keema doit être épais mais rester facile à servir à la cuillère, alors ajoute un peu plus d’eau pendant le mijotage si la poêle semble sèche.

Conseils pour préparer à l’avance

  • Préparer à l’avance: Laisse refroidir rapidement, puis réfrigère dans un récipient hermétique jusqu’à 3 jours.
  • Congélation: Congelez le keema cuit jusqu’à 2 mois, puis laissez-le décongeler toute une nuit au réfrigérateur avant de le réchauffer.
  • Réchauffer doucement: Réchauffe dans une casserole avec un trait d’eau, en remuant jusqu’à ce que ce soit bien chaud à cœur.

Équipement nécessaire

Ingrédients
Instructions
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  1. Hache finement l’oignon. Râpe le gingembre, écrase l’ail et hache finement le piment vert. Coupe grossièrement les tomates et hache finement la coriandre.
  2. Fais chauffer l’huile de tournesol dans une grande poêle à feu moyen. Ajoute le bâton de cannelle et les clous de girofle et fais cuire 30 à 60 secondes, jusqu’à ce que ça sente bon. Incorpore l’oignon et fais cuire 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
  3. Ajoute le gingembre, l’ail et le piment vert et fais cuire 1 minute, en remuant. Ajoute les tomates et fais cuire 8 à 10 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que le masala épaississe et que l’huile commence à se séparer sur les bords.
  4. Ajoute la chèvre hachée et défais-la avec une cuillère en bois. Fais cuire 6 à 8 minutes, en remuant, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et que le liquide se soit en grande partie évaporé. Incorpore le cumin moulu, la coriandre moulue, le curcuma et le piment kashmiri, puis fais cuire 1 minute.
  5. Incorpore les petits pois et ajoute 200 ml d’eau. Porte à frémissement, puis fais cuire 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la viande hachée soit tendre et que la sauce soit épaisse mais puisse se servir à la cuillère. Si cela semble sec, ajoute un peu plus d’eau.
  6. Baisse le feu et incorpore le garam masala. Retire du feu et incorpore la majeure partie de la coriandre, en en réservant un peu pour finir. Laisse reposer 2 minutes, puis sers en parsemant du reste de coriandre.

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Notes de la recette

Suggestions de service

Ce plat se marie bien avec :

Riz basmati vapeur Pains plats

Conseils

  • Pour la meilleure saveur, fais cuire l’oignon jusqu’à ce qu’il soit bien doré et le masala tomate jusqu’à ce qu’il soit brillant et que l’huile commence à se séparer sur les bords.
  • Si tu préfères un keema plus fluide à servir sur du riz, ajoute 50 à 100 ml d’eau supplémentaires pendant le mijotage et fais cuire jusqu’à ce que la viande hachée soit tendre.
  • Ce plat ne contient pas de produits laitiers, mais si tu le sers à des personnes vulnérables, assure-toi que la chèvre hachée est cuite à cœur, bien chaude, sans aucune trace de rose.

Substitutions

  • Remplace les petits pois frais par des petits pois surgelés pour plus de praticité; ajoute-les pour les 5 dernières minutes afin qu’ils restent bien verts.
  • Remplace le piment kashmiri moulu par du paprika fumé pour une chaleur plus douce et une légère note fumée.
  • Remplace l’huile de tournesol par du ghee pour une finition plus riche et plus traditionnelle.

Conservation

  • Réfrigérer jusqu'à 3 jours
  • Laisse refroidir rapidement, puis réfrigère dans un récipient fermé jusqu’à 3 jours. Réchauffe dans une casserole avec un trait d’eau à feu doux jusqu’à ce que ce soit bien chaud, ou au micro-ondes par courtes impulsions, en remuant entre chaque. Congèle jusqu’à 2 mois; décongèle une nuit au réfrigérateur avant de réchauffer.

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Aperçu de la recette

  • Portions: 3 portions
  • Temps total: 50min (35min actif)
  • Difficulté: Moyen
  • Cuisine: Indienne
Avec suggestions de présentation Tout-en-un Adapté à la congélation

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