Párolt marhaszegy gyökérzöldségekkel
Miért működik ez a recept
- Pirítás, majd párolás: A marhaszegy előzetes pirítása sós alapízt ad, mielőtt a hús lassan megpuhul az alaplében, borban és aromákban.
- Mély, kerek mártás: A paradicsompüré, a vörösbor, a marhaalaplé, a kakukkfű és a babérlevél testes, savas és fűszeres mélységű párolólevet ad.
- A zöldségek a szaftban főnek: A gyökérzöldségek közvetlenül a párolásban puhulnak meg, magukba szívják a szaftot, miközben a főzés egyszerű marad.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Időzítési tippek
- Többnyire ráfordításmentes sütés: Az aktív munka főként a kérgesítésből, a hagyma megpuhításából és a zöldségek előkészítéséből áll; a hosszú párolás végzi a puhítást.
- Pihentesd szeletelés előtt: Ha a szegyet röviden pihenteted, a szeletek jobban egyben maradnak, és könnyebb tisztán, a rostokra merőlegesen szeletelni.
Gyakori hibák
- Ne forrald a párolást: Tartsd a folyadékot gyöngyöző forráson. Az erős forralás összehúzhatja a szegyet, és zavarossá teheti a szaftot.
- Főzd, amíg igazán puha lesz: A szegynek idő kell, hogy a kötőszövet megpuhuljon. Ha megszúrva még keménynek érzed, főzd tovább kíméletesen, amíg villával omlós nem lesz.
- A zöldségeket később add hozzá: A gyökérzöldségeket az első szakasz után add hozzá, hogy megpuhuljanak anélkül, hogy teljesen szétfőnének.
Hozzávaló-tippek
- Válassz egyben hagyott szegyet: Az egész darab egyenletesebben párolódik, és ha megpuhult, könnyebb szépen felszeletelni.
- Keress némi márványozottságot: Egy kevés belső zsír segít, hogy a hús a hosszú főzés alatt szaftos maradjon.
- A bor alakítja a mártást: A vörösbor mélységet és finom savasságot ad a szósznak; a száraz fehérbor könnyedebbé és kissé karakteresebben savassá teszi a mártást.
Előkészítési tippek
- Jól előre elkészíthető: A szegyet a szaftjában hagyd kihűlni és tedd hűtőbe, majd tálalás előtt óvatosan melegítsd át.
- Melegítsd újra lassan: A húst és a zöldségeket lefedett serpenyőben, alacsony lángon melegítsd át, és adj hozzá egy kevés extra alaplevet, ha a szaft túlságosan besűrűsödött.
- Jól fagyasztható: Fagyaszd le a megfőtt szegyet a szaftjával együtt, majd újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben, és melegítsd át forrón gőzölgőre.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Itasd le a szegyet. Keverd össze a lisztet, a fekete borsot és a finom tengeri sót, majd forgasd bele a szegyet minden oldalán, és rázd le a felesleget.
- Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd a szegyet oldalanként 4–5 percig, amíg mélyen megpirul, majd tedd át egy tányérra.
- Vedd le a hőt közepesre, és add a hagymát a lábasba. Főzd 6–8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz, közben kapard fel a lepirult részeket.
- Keverd bele a paradicsompürét, és főzd 1 percig, amíg kissé besötétedik. Öntsd hozzá a vörösbort, és gyöngyözve főzd 3–4 percig, hogy kissé besűrűsödjön.
- Add hozzá a marhaalaplevet, a babérleveleket és a kakukkfüvet, majd tedd vissza a szegyet a lábasba. Forrald fel gyöngyözésig, fedd le, és a legalacsonyabb hőfokon főzd 90 percig, félidőben egyszer megfordítva a szegyet.
- Közben hámozd meg a sárgarépát, a paszternákot és a karórépát, majd vágd őket nagyobb darabokra. Miután a szegy letelt az első 90 perce, rendezd a zöldségeket a hús köré, fedd le újra, és gyöngyözve főzd 60 percig, amíg a szegy villával könnyen szétválasztható, a zöldségek pedig puhák.
- Emeld ki a szegyet egy deszkára, és pihentesd 10 percig. Dobd ki a babérleveleket és a kakukkfűágakat, majd kóstold meg a párolólevet, és szükség esetén igazíts az ízesítésen még egy kevés finom tengeri sóval és fekete borssal.
- Szeleteld fel a szegyet a rostokra merőlegesen, majd tedd vissza a szeleteket a lábasba, és melegítsd át 2–3 percig. Tálald a gyökérzöldségekkel és bőségesen a gazdag párolt mártással.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért szeleteld a szegyet a rostokra merőlegesen; így rövidülnek a rostok, és minden szelet omlósabb lesz.
- A párolást tartsd gyöngyöző forráson, ne erős lobogáson, hogy a szegy szaftos maradjon, a mártás pedig tiszta.
- Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a szegy teljesen megpuhuljon, és mindenütt forrón gőzöljön.
Helyettesítések
- A könnyebb, kissé élesebb mártáshoz a vörösbort cseréld száraz fehérborra.
- A friss kakukkfüvet cseréld friss rozmaringra a karakteresebb, fenyős ízért.
- Az édesebb, egyszerűbb zöldségkeverékhez a paszternákot cseréld extra sárgarépára.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd teljesen kihűlni, majd a mártással együtt tedd hűtőbe zárható edényben. Lefedett serpenyőben, alacsony lángon óvatosan melegítsd át, szükség esetén adj hozzá egy kevés marhaalaplevet, amíg forrón gőzölög; legfeljebb 3 hónapig fagyaszd, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 3ó 30perc (35perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Brit
-
Allergének:
Búza Glutén
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























