Kínai ötfűszeres sertéshúsos tál jázminrizzsel
Miért működik ez a recept
- Aromás mélység: A fokhagyma, a gyömbér és a kínai ötfűszer melegséget és illatot ad a sertésnek, hosszú párolás nélkül.
- Gyors hétköznapi vacsora: A darált sertéshús gyorsan megpirul, a szójamáz pedig pár perc alatt besűrűsödik, amint serpenyőbe kerül.
- Kiegyensúlyozott tálformátum: A puha jázminrizs, az ízletes mázas sertéshús és az élénk pak choi teljes értékű ételt ad, eltérő textúrákkal.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Állítsd be a csípősséget
- Ha kevésbé csípősen szeretnéd: Szeletelés előtt távolítsd el a csili magjait, vagy hagyd ki a csilit, és a végén adj hozzá extra újhagymát.
- Ha csípősebben szeretnéd: Adj extra friss csilit a fokhagymával és a gyömbérrel együtt, vagy tálalj csiliolajat az asztalnál az erősebb lezárásért.
Állagtippek
- Maradjon a rizs pergős: Hagyd a megfőtt rizst lefedve, a tűzről levéve pihenni, hogy befejezze a gőzölést, és fellazítva szépen szétváljon.
- Maradjon élénk a pak choi: A pak choit csak addig pirítsd wokban, amíg épp megpuhul, hogy a szárai kissé roppanósak maradjanak.
Hozzávaló-cserék
- Cseréld le a sertéshúst: A darált pulykahús jól működik, ha könnyebb tálat szeretnél, bár a kiszáradás elkerüléséhez gondos hőkezelést igényelhet.
- Változtass a zöldségen: A brokkolirózsák helyettesíthetik a pak choit; vágd őket elég kicsire, hogy gyorsan megpuhuljanak a serpenyőben.
Előkészítési tippek
- Jó előre elkészítéshez: Az adagokat gyorsan hűtsd le, és zárt dobozokban tedd hűtőbe, hogy a következő napokban könnyű ebéd vagy vacsora legyen.
- Óvatosan melegítsd újra: Melegítsd serpenyőben egy kevés vízzel, vagy mikrózd lefedve, és félidőben keverd át, amíg forrón gőzölög.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a rizst egy szűrőben, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Öntsd egy lábasba 320 ml vízzel, forrald fel, majd fedd le, és a legalacsonyabb hőfokon főzd 12 percig. Vedd le a tűzről, és hagyd lefedve 10 percig.
- Közben hámozd meg, és reszeld finomra a fokhagymát és a gyömbért. Vékonyan szeleteld fel a chilit, és szeleteld fel az újhagymát, a zöld szárát tedd félre a tálaláshoz. Igazítsd le a pak choit, és válaszd szét a leveleket.
- Egy kis tálban keverd simára a világos szójaszószt, a sötét szójaszószt, a vizet és a kukoricakeményítőt. Tedd a tűzhely mellé, hogy gyorsan a serpenyőbe tudd önteni. Ebből lesz a fényes máz.
- Hevítsd fel a növényi olajat egy wokban vagy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Add hozzá a darált sertéshúst, és 5–6 percig süsd, közben szétnyomkodva, amíg megpirul és átsül. Keverd hozzá a fokhagymát, a gyömbért, a chilit és a kínai ötfűszer-keveréket, és 30–60 másodpercig főzd, amíg illatos lesz.
- Keverd át még egyszer a szójaszószos keveréket, majd öntsd a serpenyőbe, és forgasd össze, hogy bevonja. Főzd 1–2 percig, amíg a szósz fényes lesz és rátapad a sertéshúsra. Vedd lejjebb a hőt, ha elkezd letapadni.
- Add a pak choit a serpenyőbe, és 2–3 percig pirítsd, amíg épp csak megpuhul és élénkzöld lesz, de még kissé roppanós. Kóstold meg, és ha hígabban szeretnéd, főzz el benne még egy kevés vizet. Vedd le a tűzről.
- Lazítsd fel a rizst villával, és oszd el két tál között. Kanalazd rá az ötfűszeres sertéshúst és a pak choit, majd szórd rá a félretett újhagymazöldet. Azonnal tálald, amíg forró.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért hagyd a rizst fedő alatt, a tűzről levéve pihenni, hogy befejezze a gőzölést és pergős maradjon.
- A sertéshús pirításához tartsd elég magasan a hőt, hogy színt kapjon, ne párolódjon; ha a serpenyő száraznak tűnik, adj hozzá egy kis löttyintés vizet, és kapard fel a lepirult részeket.
- Ha veszélyeztetett személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a sertéshús teljesen átsüljön, forrón gőzöljön, és ne maradjon benne rózsaszín rész.
Helyettesítések
- A pak choit helyettesítsd brokkolirózsákkal, hasonlóan gyorsan készülő zöldségként.
- A darált sertéshúst helyettesítsd darált pulykahússal egy könnyedebb tálhoz.
- A jázminrizst helyettesítsd basmati rizzsel, ha az van kéznél.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárható dobozban. Melegítsd át serpenyőben, egy kis löttyintés vízzel, közepes hőfokon, amíg forrón gőzöl, vagy mikrózd lefedve, félidőben megkeverve. Adagonként fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 35perc (25perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Kínai
-
Allergének:
Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas
- Kiváló hőszabályozás
- Prémium kivitelezési minőség
- Drága
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























