Pisto Manchego con Huevos (La Mancha-i zöldségragu tükörtojással)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hevíts fel 3 ek olívaolajat egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Vágd finomra a hagymát, add a serpenyőhöz 0.75 tk finom tengeri sóval, és főzd 8–10 percig, amíg puha és üveges lesz.
- Kockázd fel a piros és a zöld paprikát, majd add a serpenyőhöz, és főzd 8 percig, gyakran megkeverve, amíg elkezd puhulni. Kockázd fel a cukkinit, add hozzá, és főzd 5 percig, hogy elkezdjen megpuhulni.
- Vágd finomra a fokhagymát, és keverd bele 30 másodpercre, amíg illatos nem lesz. Add hozzá az édes paprikát, és keverd 10 másodpercig, hogy kioldódjon az olajban.
- Reszeld le a paradicsomokat egy reszelő durva oldalán egy tálba, a héját dobd ki, majd keverd a pépet a serpenyőbe. Gyöngyöztesd finoman, fedetlenül, 18–22 percig, időnként megkeverve, amíg sűrű, lekváros lesz, és az olaj a széleken elkezd különválni; ízesítsd a maradék sóval.
- Készíts 4 kis mélyedést a pistóban, és üss mindegyikbe 1 tojást. Locsold rá a maradék 2 ek olívaolajat, fedd le, és kis lángon főzd 4–6 percig, amíg a fehérje megszilárdul, de a sárgája még folyós.
- Vedd le a tűzről, és hagyd állni 2 percig, hogy a tojások finoman befejezzék a szilárdulást. Közvetlenül a serpenyőből tálald, amíg a sárgája még lágy.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Amint belekerül a paradicsom, tartsd alacsonyan a hőt; a gyöngyözés segít, hogy a zöldségek puhák és lekvárosak legyenek anélkül, hogy lekapnának.
- Ha folyós sárgáját szeretnél, vedd le a serpenyőt a tűzről, amint a fehérje opálossá válik; a maradékhő befejezi a sütést.
- A tojást addig kell sütni, amíg a fehérje megszilárdul. Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, süsd a tojást addig, amíg a sárgája is kemény.
Helyettesítések
- Az édes fűszerpaprikát cseréld füstölt paprikára a mélyebb, füstös ízért.
- Az extra szűz olívaolajat cseréld világos olívaolajra a lágyabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd a pistót légmentesen záródó edényben hűtőbe. Alacsony hőfokon, serpenyőben óvatosan melegítsd át forrón gőzölgőre, és ha száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet; tálaláshoz süss friss tojást, mert a kész tojás nem melegíthető jól újra.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 50perc (25perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Spanyol
-
Allergének:
Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























