Trucha a la Navarra (jamónnal töltött pisztráng)

A trucha a la Navarra egész pisztráng, amelyet jamónnal és petrezselyemmel töltenek, majd enyhén megforgatnak finomlisztben. A halat olívaolajon serpenyőben sütik, amíg a bőre ropogós lesz, és a húsa könnyen pelyhekre esik szét. Egy kevés citromlé kiemeli a gazdag, sós töltelék ízét. Azonnal tálald, amíg a pisztráng forró.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Aprítsd finomra a friss petrezselymet, és zúzd a fokhagymát péppé. Tépdesd a serrano sonkát akkora darabokra, hogy szépen beférjenek a hal belsejébe.
  2. Ellenőrizd, hogy a pisztrángok hasürege tiszta-e, majd itasd szárazra a halat. Töltsd meg mindegyik pisztrángot serrano sonkával, majd add hozzá a petrezselymet és egy kevés fokhagymát, és oszlasd el a hasüregben.
  3. Szórj a tányérra finomlisztet, és enyhén forgasd meg benne a pisztrángot mindenütt, majd rázd le a felesleget. Ez a vékony bevonat segít, hogy a bőr ropogós legyen anélkül, hogy nehézzé válna.
  4. Hevítsd fel az extra szűz olívaolajat egy serpenyőben közepes lángon, amíg csillogni kezd. Add hozzá a pisztrángot, és serpenyőben süsd 4 to 5 percig oldalanként, óvatosan megfordítva, amíg a bőr ropogós, a hús pedig könnyen pelyhekre esik.
  5. Tedd át a pisztrángot meleg tányérokra. Locsold meg citromlével, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Lisztezés előtt itasd nagyon szárazra a pisztrángot, hogy a bevonat könnyű maradjon, és a bőr gyorsan ropogósra süljön.
  • Tartsd a hőt közepesen, hogy a hal átsüljön, miközben a liszt aranyszínűre pirul, anélkül hogy az olívaolaj megégne.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, használj teljesen átsült halat, és kerüld a keresztszennyeződést: a nyers halat és a fogyasztásra kész hozzávalókat tartsd külön.

Helyettesítések

  • A serrano sonkát cseréld prosciuttóra a hasonlóan sós, érlelt ízért.
  • A friss petrezselymet cseréld friss kaporra a lágyabb, aromásabb fűszeres jegyért.
  • A citromot cseréld lime-ra a karakteresebb citrusos lezárásért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
  • Legjobb azonnal elfogyasztani. Ha marad belőle, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; melegítsd át 180°C (355°F) sütőben, amíg forrón gőzöl, vagy morzsold a hideg halat salátába.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Spanyol
  • Allergének:
    Búza Glutén Hal
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.