Karibisk geitegryte

Karibisk geitegryte kombinerer mørt geitekjøtt med bein, aromatisk allehånde, timian og den fruktige heten fra habanero i en saus som småkoker lenge. Kjøttet brunes først for mer dybde, og kokes deretter forsiktig til det blir mørt og kokevæsken reduseres til en salt saus med skikkelig fylde. Løk, hvitløk og vårløk holder smaken avrundet, mens lime tilsatt til slutt skjerper fylden. Servert med ris eller dumplings er det en mettende middag laget for å suge opp hver skje med saus, og styrken er enkel å justere avhengig av hvordan chilien tilberedes.
Kjøkken Karibisk hjemmelaget mat
Styrke Sterk
Tilberedning Alt i én gryte • Langtidsstekt • Egnet for frysing
Tidsbruk Langtidsstekt

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Å brune geita først bygger smak i gryta, mens løk, hvitløk, timian og allehånde gir sausen varme og dybde.
  • Lav, jevn småkoking: Forsiktig småkoking gjør at geitekjøtt med bein blir mørt, mens kokevæsken reduseres til en rik, blank saus.
  • Frisk avslutning: Limesaft og vårløk tilsatt til slutt skjærer gjennom fylden og gjør at gryta ikke føles tung.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mildere styrke: La habaneroen være hel mens den småkoker, og ta den ut før servering, så den setter smak på sausen uten å gjøre gryten for sterk.
  • For mer styrke: Del habaneroen før du har den i, så mer av styrken trekker inn i gryten.
  • Balanser før servering: Smak til etter at du har tilsatt lime; syre kan få styrken til å kjennes skarpere, så juster den endelige krydringen gradvis.

Tidsnotater

  • Nesten helt uten tilsyn: Det aktive arbeidet er hovedsakelig å krydre, brune og mykne aromatene; mørheten kommer av den lange småkokingen under lokk.
  • Server når sausen legger seg lett: Når geitekjøttet er mørt, småkok uten lokk en kort stund, så sausen reduseres nok til å henge ved kjøttet uten å bli tørr.

Vanlige feil

  • For hard koking: La gryten småkoke forsiktig; kraftig koking kan gjøre kjøttet seigt og få sausen til å se fet ut.
  • Å la gryten koke inn for mye: Hvis væsken synker for raskt, tilsett litt mer vann, så geitekjøttet fortsatt er så vidt dekket mens det mørner.
  • For tett i panna ved bruning: Brun geitekjøttet i omganger, så bitene får skikkelig farge i stedet for å dampe i gryten.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt å lage på forhånd: Gryten holder seg godt i kjøleskapet, og sausen smaker ofte fyldigere etter at smakene har fått tid til å sette seg.
  • Egner seg godt til frysing: Avkjøl helt, frys i en tett beholder, og tin over natten i kjøleskapet før du varmer forsiktig opp med en skvett vann.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp gryten i en stor kjele til den er rykende varm, og spe med litt vann hvis sausen har tyknet for mye.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Tørk geiten med kjøkkenpapir, og krydre deretter overalt med fint havsalt, svart pepper og allehånde. Skrell og skjær løken i skiver, skrell og knus hvitløken, og trim vårløken. Del habaneroen, men la den være hel for mildere styrke, eller skrap ut frøene for en sterkere gryte.
  2. Varm vegetabilsk olje i en jerngryte på middels høy varme. Brun geiten i omganger til den er godt farget på alle sider, 6 til 8 minutter per omgang, og ha deretter alt kjøttet tilbake i gryten. Hvis bunnen ser tørr ut, tilsett en skvett vann og skrap løs de brunede bitene.
  3. Skru ned varmen til middels og tilsett løken, og rør så den dekkes av fett og kraft. Stek i 6 til 8 minutter til den er myk og lett gyllen. Rør inn hvitløken i 1 minutt til den dufter.
  4. Tilsett habanero og timian, og hell deretter i vannet. Kok opp til en forsiktig småkoking, legg på lokk litt på gløtt, og la koke i 2 timer, rør av og til, til geiten er veldig mør og sausen ser fyldig ut. Hvis det reduserer for raskt, tilsett litt mer vann så kjøttet så vidt er dekket.
  5. Løft opp og kast timiankvistene og habaneroen. Rør inn mesteparten av vårløken, og spar litt til servering, og la deretter småkoke uten lokk i 5 til 10 minutter til sausen lett dekker baksiden av en skje. Press i limesaft etter smak og juster krydringen med en klype mer salt og pepper om nødvendig.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Ris Dumplings

Tips

  • Hold gryten på forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking, så geiten blir mør uten at sausen blir fet.
  • For mildere styrke, la habaneroen være hel og fjern den etter småkoking; for mer styrke, del den og skrap ut frøene før du tilsetter.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at gryten småkoker til geiten er gjennomvarm og kjøttet er helt mørt.

Erstatninger

  • Bytt ut habaneroen med en halv habanero for mildere styrke.
  • Bytt ut limen med en ekstra lime hvis du liker en friskere, skarpere avslutning.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Frys i opptil 3 måneder; tin over natten i kjøleskapet og varm forsiktig opp i en stor gryte med en skvett vann til gjennomvarm.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Karibisk geitegryte
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 2t 45min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Karibisk
Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.