Lomo Saltado Wrap (peruwiański wrap z wołowiną, cebulą i pomidorem)

Inspirowany lomo saltado, uwielbianą peruwiańską wołowiną stir-fry z chińskimi wpływami, ten wrap zachowuje charakterystyczny wytrawno-kwaśny smak dania, a jednocześnie ułatwia jedzenie go w dłoni. Cienkie paski wołowiny są szybko obsmażane z czerwoną cebulą i jędrnym pomidorem, a następnie nabłyszczane sosem sojowym i octem z czerwonego wina, by uzyskać bogate w umami, lekko ostre wykończenie. Chrupiące, cienkie frytki wnoszą znajomy ziemniaczany element i dodają tekstury wewnątrz ciepłych pszennych tortilli. To szybki lunch lub swobodna kolacja z dużą dawką świeżości od kolendry i na tyle zwartą formą, by dobrze nadawała się do spakowania, jeśli frytki trzyma się osobno do momentu podania.
Styl kuchni Kuchnia w stylu chifa, inspirowana Peru
Sposób przygotowania Minimum sprzątania • Dobre do meal prepu
Potrzebny czas Poniżej 30 minut

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Wytrawno-kwaśne wykończenie: Sos sojowy i ocet z czerwonego wina tworzą błyszczącą, bogatą w umami glazurę kojarzoną z lomo saltado.
  • Kontrast chrupkości i soczystości: Cienkie frytki dodają chrupkości obok delikatnej wołowiny, zmiękczonej cebuli i krótko podsmażonego pomidora.
  • Szybkie smażenie na dużym ogniu: Cienkie paski wołowiny i szybkie smażenie stir-fry pozwalają zmieścić się w czasie gotowania odpowiednim na lunch.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Tradycja i warianty

  • Adaptacja w formie wrapa: Tradycyjne lomo saltado zwykle podaje się z frytkami i ryżem; użycie tortilli zamienia te same podstawowe smaki w posiłek do ręki.
  • Wpływy chifa: Sos sojowy odzwierciedla chińsko-peruwiańskie wpływy, które definiują klasyczne lomo saltado.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Zrumień wołowinę, nie duś jej: Użyj bardzo gorącej patelni i, jeśli to możliwe, ułóż wołowinę w jednej warstwie, aby szybko się obsmażyła.
  • Zachowaj chrupkość frytek: Dodaj frytki tuż przed zwijaniem wrapa, zwłaszcza jeśli pakujesz go na później.
  • Krótko podsmaż pomidory: Dodaj pomidora na końcu, aby się podgrzał, a jednocześnie zachował kształt i soczystość.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przechowuj przed złożeniem: Trzymaj osobno wołowinę z woka, tortille i frytki, aby wrap nie zmiękł w lodówce.
  • Podgrzej na mocno rozgrzanej patelni: Szybko podgrzej mieszankę wołową na gorącej patelni, aż będzie bardzo gorąca, a następnie złóż z świeżymi tortillami i frytkami.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Wyszoruj ziemniaka i pokrój go na bardzo cienkie frytki, około 2 do 3 mm grubości. Rozgrzej 2 łyżki oleju słonecznikowego w woku lub dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, a następnie smaż frytki w jednej warstwie partiami przez 3 do 5 minut, obracając, aż będą złote i chrupiące. Wyjmij na talerz i odstaw.
  2. Pokrój wołowinę w cienkie paski, następnie pokrój czerwoną cebulę w piórka i pomidory w grube cząstki. Z grubsza posiekaj kolendrę. W małej miseczce wymieszaj sos sojowy i ocet z czerwonego wina.
  3. Ponownie rozgrzej patelnię na dużym ogniu i dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju słonecznikowego. Obsmaż wołowinę przez 60 do 90 sekund, podrzucając, aż się zrumieni, ale miejscami pozostanie lekko różowa. Dodaj cebulę i smaż, mieszając, przez 1 do 2 minut, aż zacznie mięknąć, ale zachowa chrupkość.
  4. Dodaj pomidory i gotuj 30 do 60 sekund, tylko do podgrzania. Wlej mieszankę sosu sojowego i octu i wymieszaj przez 30 sekund, aby wszystko było lśniące i dobrze obtoczone. Zdejmij z ognia i wmieszaj większość kolendry, zostawiając trochę do wykończenia.
  5. Podgrzej pszenne tortille na suchej patelni po 20 do 30 sekund z każdej strony, tylko do zmięknięcia. Nałóż wołowinę stir-fry wzdłuż środka każdej tortilli i dodaj sporą garść chipsów. Posyp odłożoną kolendrą, następnie zawiń i podawaj od razu.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Aby uzyskać najlepsze obsmażenie, upewnij się, że patelnia jest porządnie rozgrzana przed dodaniem wołowiny, i smaż ją w jednej warstwie, żeby się zrumieniła, a nie dusiła.
  • Zostaw pomidory w większych kawałkach i krótko je gotuj, aby pozostały soczyste i trzymały kształt w wrapie.
  • Jeśli pakujesz je na lunch, trzymaj chipsy osobno i dodaj je tuż przed jedzeniem, żeby pozostały chrupiące.

Zamienniki

  • Zastąp stek z rostbefu stekiem z łaty wołowej, aby uzyskać nieco bardziej żującą, bardziej tradycyjną teksturę stir-fry.
  • Zamień ocet z czerwonego wina na ocet z białego wina, aby uzyskać czystszy, lżejszy kwaskowy smak.
  • Zastąp świeżą kolendrę świeżą natką pietruszki (płaskolistnej), jeśli wolisz łagodniejsze ziołowe wykończenie.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 2 dni
  • Przechowuj wołowinę stir-fry w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Podgrzej na gorącej patelni przez 2 do 3 minut, aż będzie bardzo gorąca, następnie złóż z świeżo podgrzanymi pszennymi tortillami i chrupiącymi chipsami.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Przegląd przepisu

  • Porcje: 2 porcje
  • Czas całkowity: 25min (20min aktywny)
  • Poziom trudności: Średnie
  • Kuchnia: Latynoamerykańska
  • Alergeny:
    Gluten Pszenica Soja
Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Patelnia nieprzywierająca T-fal Ultimate z twardo anodowanego aluminium 12 cali

Patelnia nieprzywierająca o świetnym stosunku jakości do ceny
  • Świetny stosunek jakości do ceny
  • Wskaźnik temperatury Thermo-Spot
  • Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Najwyższa jakość

Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips

Miski z izolowanymi uchwytami
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Wygodny uchwyt
  • Wyższa cena
Najlepszy wybór

Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali

Wszechstronna patelnia odpowiednia do indukcji
  • Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
  • Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
  • Wymaga sezonowania i pielęgnacji

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.