Lomo Saltado Wrap (Peruaanse wrap met rundvlees, ui en tomaat)

Geïnspireerd op lomo saltado, de geliefde Peruaanse roerbak met rundvlees met Chinese invloeden, behoudt deze wrap het kenmerkende hartig-friszure karakter van het gerecht en is hij makkelijk uit de hand te eten. Dunne reepjes rundvlees worden snel dichtgeschroeid met rode ui en stevige tomaat, en daarna geglaceerd met sojasaus en rodewijnazijn voor een umamirijke, licht scherpe afdronk. Knapperige, dunne chips brengen het vertrouwde aardappelelement en geven textuur in warme tarwetortilla’s. Het is een snelle lunch of informele avondmaaltijd met veel frisheid van koriander en genoeg stevigheid om goed mee te nemen, als je de chips tot het serveren apart houdt.
Keuken Peruaans geïnspireerde chifa-stijl
Bereidingswijze Weinig afwas • Geschikt voor meal prep
Tijdsinvestering Binnen 30 minuten

Waarom dit recept goed werkt

  • Hartig-friszure afdronk: Sojasaus en rodewijnazijn zorgen voor het glanzende, umamirijke laagje dat bij lomo saltado hoort.
  • Knapperig en sappig contrast: Dunne chips geven crunch bij mals rundvlees, zachte ui en kort gegaarde tomaat.
  • Snel garen op hoog vuur: Dunne reepjes rundvlees en snel roerbakken houden het recept binnen een lunchtijd-vriendelijke bereidingstijd.

Haal het beste uit dit recept

Achtergrond en variaties

  • Een wrap-variant: Traditionele lomo saltado wordt meestal geserveerd met friet en rijst; met tortilla’s maak je van diezelfde basissmaken een maaltijd uit de hand.
  • Chifa-invloed: De sojasaus weerspiegelt de Chinees-Peruaanse invloed die klassieke lomo saltado kenmerkt.

Textuurtips

  • Bak het rundvlees bruin, stoom het niet: Gebruik een zeer hete pan en leg het rundvlees waar mogelijk in één laag, zodat het snel dichtschroeit.
  • Houd de friet knapperig: Voeg de friet pas toe vlak voordat je de wrap oprolt, zeker als je hem later meeneemt.
  • Kook tomaten kort: Voeg de tomaat op het einde toe, zodat hij door en door warm wordt maar zijn vorm en sappigheid behoudt.

Voorbereidingstips

  • Bewaar apart en stel later samen: Houd de roerbak van rundvlees, tortilla’s en chips apart zodat de wrap niet zacht wordt in de koelkast.
  • Opwarmen in een hete pan: Verwarm het rundvleesmengsel snel in een hete pan tot het gloeiend heet is en stel dan samen met verse tortilla’s en chips.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Boen de aardappel schoon en snijd hem in zeer dunne chips, ongeveer 2 tot 3 mm dik. Verhit 2 el van de zonnebloemolie in een wok of grote koekenpan op middelhoog vuur en bak de chips in porties in één laag 3 tot 5 minuten, terwijl je ze keert, tot goudbruin en knapperig. Schep ze op een bord en zet apart.
  2. Snijd het rundvlees in dunne reepjes, snijd de rode ui in partjes en snijd de tomaten in grove partjes. Hak de koriander grof. Meng in een kleine kom de sojasaus en rodewijnazijn.
  3. Zet de pan terug op hoog vuur en voeg de resterende 1 el zonnebloemolie toe. Schroei het rundvlees 60 tot 90 seconden dicht, al omscheppend, tot het bruin is maar op sommige plekken nog een beetje roze. Voeg de ui toe en roerbak 1 tot 2 minuten tot hij begint te zachter te worden maar nog bite heeft.
  4. Voeg de tomaten toe en bak 30 tot 60 seconden, net tot ze goed warm zijn. Schenk het soja-azijnmengsel erbij en schep 30 seconden om zodat alles glanst en goed bedekt is. Haal van het vuur en schep het grootste deel van de koriander erdoor, houd een beetje apart om af te maken.
  5. Verwarm de tarwetortilla’s in een droge pan 20 tot 30 seconden per kant, net tot ze soepel zijn. Schep de roerbak met rundvlees in het midden van elke tortilla en beleg met een flinke hand chips. Strooi de apart gehouden koriander erover, rol op en serveer meteen.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Zorg voor de beste korst dat de pan goed heet is voordat je het rundvlees toevoegt en bak het in één laag, zodat het bruint in plaats van stoomt.
  • Houd de tomaten grof en bak ze kort zodat ze sappig blijven en hun vorm houden in de wrap.
  • Als je deze meeneemt voor de lunch, houd de chips apart en voeg ze vlak voor het eten toe zodat ze knapperig blijven.

Alternatieven

  • Vervang runderentrecote door runder bavette voor een iets taaiere, traditionelere roerbaktextuur.
  • Vervang rodewijnazijn door wittewijnazijn voor een frissere, lichtere zuurheid.
  • Vervang verse koriander door verse platte peterselie als je een mildere kruidige afwerking wilt.

Bewaren

  • In de koelkast tot 2 dagen
  • Bewaar de roerbak met rundvlees in een luchtdichte bak in de koelkast tot 2 dagen. Verwarm 2 tot 3 minuten in een hete pan tot gloeiend heet en stel dan samen met vers verwarmde tarwetortilla’s en knapperige chips.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 2 porties
  • Totale tijd: 25min (20min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Latijns-amerikaans
  • Allergieën:
    Gluten Soja Tarwe
Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden
Beste prijs-kwaliteit

Mercer Culinary Genesis koksmes 8 inch

Betaalbaar gesmeed koksmes
  • Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Gesmeed Duits staal
  • Minder hoogwaardige afwerking
Topkwaliteit

OXO Good Grips mengkommenset van roestvrij staal

Kommen met geïsoleerde grip
  • Antislipbodem
  • Comfortabele grip
  • Hogere prijs
Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.