Sopa de Res (salvadoransk okse- og grøntsagssuppe)

Sopa de res er en generøs salvadoransk okse- og grøntsagssuppe, der serveres som et helt måltid snarere end en let forret. Okseben med ben giver bouillonen dybde og fylde, mens den simrer langsomt, og majs, kartoffel, gulerod og kål gør hver skål mættende og varieret i konsistensen. Grøntsagerne holdes i store stykker, så suppen føles rustik og tilfredsstillende, med mørt oksekød, der let slipper benet. Frisk koriander og et skvæt lime ved bordet løfter den salte bouillon og giver den friske afslutning, der gør denne type suppe særligt varmende uden at føles tung.
Køkken Salvadoransk hjemmelavet mad
Tilberedning Alt i én gryde • Langtidsstegt • Egnet til fryseren
Tidsforbrug Langtidsstegt

Derfor fungerer opskriften

  • Dyb, velsmagende bouillon: Okseben med ben giver suppen fylde og rigdom, mens den simrer blidt med løg, hvidløg og laurbær.
  • Grøntsager tilsættes i etaper: Gulerødder, majs, kartofler og kål tilsættes på forskellige tidspunkter, så hver ingrediens bliver mør uden at miste sin form.
  • Frisk afslutning: Frisk koriander og lime skærer igennem fylden i oksebouillonen og løfter grøntsagerne.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tidsnoter

  • Mest ovnarbejde: Det aktive arbejde er primært at hakke og krydre; det meste af tiden går med at lade oksekødet simre blidt, til det er mørt.
  • Servér, når oksekødet er mørt: Suppen er klar, når kødet let slipper benet, og grøntsagerne er møre, men stadig tydelige.

Noter om ingredienser

  • Brug oksekødsskank med ben: Benet og bindevævet hjælper med at skabe en fyldigere bouillon og en mere tilfredsstillende tekstur end magert grydestegningskød.
  • Hold grøntsagerne i grove stykker: Store stykker passer til den lange simretid og sikrer, at hver skål får en tydelig blanding af oksekød, majs og grøntsager.

Typiske fejl

  • Undgå kraftig kogning: En kraftig kogning kan gøre bouillonen uklar og kan gøre oksekødet sejt; hold gryden ved en stabil, blid simren.
  • Tilsæt ikke alle grøntsager på én gang: Kål tilberedes meget hurtigere end majs eller kartofler, så hvis du tilsætter den til sidst, undgår du, at den bliver slatten.

Tips til forberedelse

  • Varm forsigtigt op: Varm suppen op på komfuret, til den er rygende varm, og tilsæt lidt vand, hvis bouillonen er blevet tykkere i køleskabet.
  • Egner sig godt til frysning: Køl hurtigt ned, frys i tætsluttende beholdere, og tø op natten over i køleskabet før genopvarmning.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Kom okseben skank i en suppegryde, og dæk med cirka 2.5 litres vand. Tilsæt løg, hvidløg, laurbærblade, 1 tsk af det fine havsalt og den sorte peber, og bring i kog. Skum eventuelt skum af, skru ned til en blid simren, og kog i 75 til 90 minutter, til oksekødet begynder at blive mørt.
  2. Imens skræller du gulerødderne og skærer dem i store stykker. Skær hver majskolbe i 3 til 4 stykker. Skræl kartoflerne og skær dem i store stykker, og skær derefter kålen i mundrette stykker.
  3. Tilsæt gulerødder og majs til gryden, og lad det simre i 15 minutter. Tilsæt kartoflerne, og lad det simre i 15 minutter mere, og tilsæt derefter kålen. Fortsæt med at lade det simre i 10 til 15 minutter, til grøntsagerne er møre, og oksekødet let slipper benet.
  4. Smag på bouillonen, og krydr med det resterende fine havsalt, hvis det er nødvendigt. Hak den friske koriander fint, og rør det meste i suppen. Skær limerne i både.
  5. Øs sopa de res op i skåle, og sørg for, at hver portion får oksekød, grøntsager og et stykke majs. Top med den resterende koriander. Servér varm med limebåde til at presse over suppen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hold simringen blid; en kraftig kogning kan gøre bouillonen uklar og oksekødet mere sejt.
  • Hvis bouillonen reducerer for meget, så spæd op med lidt vand og lad den simre videre, til oksekødet er helt mørt.
  • Hvis du serverer for nogen, der er gravide, ældre eller immunsvækkede, så sørg for, at suppen serveres rygende varm.

Erstatninger

  • Erstat frisk majskolbe med 300 g frosne søde majskerner; kom dem i de sidste 5 minutter, så de forbliver søde.
  • Erstat lime med citron for en lignende frisk afslutning.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Køl hurtigt ned, og sæt derefter i køleskab i en tætsluttende beholder. Varm forsigtigt op i en gryde på komfuret, til den er rygende varm; tilsæt en sjat vand, hvis bouillonen er blevet tykkere. Frys i op til 3 måneder, og tø op natten over i køleskabet før genopvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 skåle
  • Samlet tid: 2t 40min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Latinamerikansk
Velegnet til begyndere Én gryde Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv i høj kvalitet
  • Fremragende byggekvalitet
  • Holder skæret pålideligt
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.