Laks en papillote med fennikel og sitron

I den franske en papillote-metoden forsegles fisk og aromater i bakepapir, slik at de damper skånsomt i sin egen damp. Her holder laksen seg saftig og delikat, mens svært tynne skiver fennikel mykner under og tar til seg friskheten fra sitron, dill, olivenolje og en skvett tørr hvitvin. Pakken fanger opp de velduftende stekesjyen, som blir til en lett saus du kan øse over fisken ved bordet. Det er en ren og elegant middag med minimalt oppvask, godt egnet til raske hverdagskvelder, men likevel pen nok til å serveres rett fra ovnen.
Kjøkken Fransk husmannskost
Tilberedning Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 30 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Skånsom tilberedning i bakepapir: Når laksen forsegles i bakepapir, fanges dampen, slik at fisken holder seg saftig mens fennikelen mykner under.
  • Lys, lett saus: Sitronsaft og tørr hvitvin løfter fylden i laksen og gir en delikat kraft til servering.
  • Raskt, men raffinert: Tynne skiver og baking i pakke holder tilberedningstiden kort, samtidig som retten får et gjennomført middagsselskaps-preg.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Skjær fennikelen i svært tynne skiver: Tynn fennikel mykner på samme tid som laksen; tykkere skiver kan bli for faste.
  • Velg en tørr hvitvin: En frisk, tørr vin fungerer best her. Unngå søte typer, som kan få stekesjyen til å smake flatt.
  • Bruk ferske urter hvis mulig: Fersk dill gir en ren, aromatisk avslutning som passer til den skånsomme dampemetoden.

Tidsnotater

  • Server straks pakkene åpnes: Laksen er på sitt beste mens kraften er varm og velduftende, før det delikate kjøttet begynner å kjølne.
  • La dampen legge seg litt: En kort hvile etter steking gjør pakkene tryggere å åpne og lar kraften samle seg rundt fisken.

Bytt ut ingredienser

  • For en alkoholfri variant: Bruk vann i stedet for hvitvin og tilsett litt ekstra sitronsaft for å holde smaken frisk.
  • Alternativ urt: Fersk persille kan erstatte dill for en mildere, grønnere avslutning.

Serveringsforslag

  • Enkelt tilbehør: Server med nypoteter, ris eller brød med sprø skorpe for å fange opp den sitronaktige kraften.
  • Frisk avslutning: Fennikeltopper eller ekstra dill gir farge og forsterker den friske urtesmaken.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Trim fennikelen, og skjær den deretter i svært tynne skiver; finhakk dillen. Skjær halvparten av sitronen i tynne skiver og press den andre halvdelen.
  2. Riv av 2 store ark bakepapir og legg dem på et stekebrett. Fordel fennikelen mellom midtene, og legg deretter laksen oppå. Krydre med fint havsalt og svart pepper, strø over dillen og legg inn sitronskivene.
  3. Drypp olivenolje over hver pakke, og skje deretter over hvitvinen og litt sitronsaft. Brett bakepapiret over og klem kantene godt sammen for å forsegle, og la det være litt plass til damp. Stek i 10 to 12 minutter, til laksen så vidt er ugjennomsiktig og flaker seg lett.
  4. La pakkene stå i 2 minutter, og flytt dem deretter over på tallerkener. Åpne forsiktig for å unngå den varme dampen, og skje kraften over laksen og fennikelen. Server med en gang.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Skjær fennikelen så tynt du kan, så den blir mør på samme tid som laksen.
  • Åpne én pakke etter 10 minutter for å sjekke om den er ferdig; laksen skal så vidt være ugjennomsiktig i den tykkeste delen og fortsatt saftig.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, stek laksen til den er gjennomvarm.

Erstatninger

  • Bytt ut tørr hvitvin med vann for en alkoholfri versjon; tilsett litt ekstra sitronsaft for å holde smaken frisk.
  • Bytt ut fersk dill med fersk persille for en mildere, grønnere avslutning.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl, og sett deretter i kjøleskap i en lufttett beholder. Varm forsiktig i ovn på 160°C (320°F) til den er gjennomvarm, eller nyt kald som en salataktig rest.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 25min (12min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Fisk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.